Moneda

Idioma

Trigger Points in the Piriformis Muscle: Causes, Symptoms, and Treatment

Trigger Points in the Piriformis Muscle: Causes, Symptoms, and Treatment

Trigger points in the piriformis muscle are often an overlooked but significant cause of pain in the lower back, buttocks, and legs. These hyperirritable spots can create a host of...
Stretching for Supraspinatus

Lesiones en el hombro: síndrome de "desgaste, rotura y reparación"

Descripción general de la biomecánica del hombro - Paul Townley (PT) Las lesiones del hombro suelen ser más dolorosas por la noche. Esto puede conducir a un síndrome dañino de...
Trigger Points - How to Avoid Overload and Overuse Injuries

Puntos gatillo: cómo evitar lesiones por sobrecarga y uso excesivo

Comprender las lesiones por sobrecarga y uso excesivo Biografía de Stuart Hinds Es importante recordar que no solo los atletas sufren lesiones por sobrecarga y uso excesivo Independientemente de si...