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Unlocking Hip Mobility | Soft Tissue Therapy for TFL Restrictions

Terapia de puntos gatillo - Tratamiento del TFL

Tratamiento del tensor de la fascia lata - Stuart Hinds Tensor Fasciae Latae - Sitio común del punto gatillo El músculo tensor de la fascia lata (TFL) juega un papel...
The Significance of Patellar Ligaments in Knee Injuries

The Significance of Patellar Ligaments in Knee Injuries

  Knee pain is certainly common and even more so as we get older, most especially for those who do a lot of sport involving jumping and running. It doesn't take...
Massage and Stretching for Quads

Masaje y Estiramiento para Quads

Los puntos de activación en los músculos cuádriceps son comúnmente la causa del dolor de cadera, muslo y rodilla. El cuádriceps es un gran grupo de músculos, el más macizo...
Treating Knee Pain

Tratamiento del dolor de rodilla

Anatomía del cartílago de la rodilla Dolor lateral de rodilla: masaje y liberación de puntos gatillo Los puntos gatillo están asociados con casi todos los tipos de dolor de rodilla...
Treating Plantaris | Trigger Point Release | Knee Pain | Calf Pain | Foot Pain

Tratamiento Plantaris | Liberación del punto gatillo | Dolor de rodilla | Dolor de pantorrilla | Dolor de pie

Los puntos gatillo en Plantaris a menudo se asocian con dolor "inexplicable" en la parte posterior de la rodilla Puntos gatillo y dolor de rodilla - Descripción general Cualquier terapeuta...
Runner's Knee | Trigger Points | Quadriceps

Rodilla de corredor | Puntos gatillo | Cuadríceps

Consideraciones sobre la rodilla del corredor - Stuart Hinds El síndrome de dolor patelofemoral (rodilla de corredor) a menudo se asocia con puntos gatillo en los músculos cuádriceps El dolor...
Trigger Point Treatment Techniques for the Hamstring Muscles

Técnicas de tratamiento de puntos gatillo para los músculos isquiotibiales

Los músculos isquiotibiales El bíceps femoral en más detalle Durante la carrera, los isquiotibiales ralentizan la pierna al final de su movimiento hacia adelante y evitan que el tronco se...
Runners Knee - Overview and Considerations

Rodilla de corredor: descripción general y consideraciones

¿Qué es la rodilla del corredor? La rodilla de corredor puede referirse a una serie de lesiones que resultan del uso excesivo, causando dolor alrededor de la rótula (rótula). El...
The Unique Trigger Point - Vastus Medialis

The Unique Trigger Point - Vastus Medialis

  Dr. Jonathan Kuttner - recipient of the NAMTPT Lifetime Award for Contribution to Myofascial Trigger Point Therapy       Notes for the above video:   The quadriceps muscles...
Trigger Point Therapy | Sartorius Muscle | Hip Pain | Knee Pain

Terapia de puntos gatillo | músculo sartorio | Dolor de cadera | Dolor de rodilla

Sartorius es el músculo más superficial de la parte anterior del muslo y también es el músculo de correa más largo del cuerpo. Músculo de Sartorius y puntos gatillo El...
Trigger Point Therapy | Knee Pain | Treating Popliteus

Trigger Point Therapy | Knee Pain | Treating Popliteus

The deep location of popliteus and it's relatively small size, mean that it is often overlooked! The popliteus muscle is a fairly small muscle located behind the knee. It runs...
Runner's Knee | Self Help | Taping | Stretching

Rodilla de corredor | Autoayuda | Grabación | Extensión

La rodilla de corredor es más común en mujeres y prevalente en adolescentes La rodilla de corredor puede referirse a una serie de lesiones que resultan del uso excesivo y...
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