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Massage and Stretching for Quads

Masaje y Estiramiento para Quads

Los puntos de activación en los músculos cuádriceps son comúnmente la causa del dolor de cadera, muslo y rodilla. El cuádriceps es un gran grupo de músculos, el más macizo...
The Talocrural joint or ankle joint, body weight and Gastrocnemius and soleus muscles form a second class lever

Ventosas ortopédicas: distensión del tobillo

La Dra. Joi Edwards presenta ventosas de masaje para la distensión del tobillo El tobillo tiene tres ligamentos principales en su lado lateral. El ligamento peroneoastragalino anterior, el ligamento peroneoastragalino...
Hamstring injury image

Tratamiento de los isquiotibiales: una lesión deportiva común

Lesión en el muslo En última instancia, los isquiotibiales intentan ser músculos de los glúteos, mientras que los músculos lumbares intentan ser isquiotibiales. Los isquiotibiales se contraen excéntricamente durante la...
Plantar Fasciitis

Tratamiento de la fascitis plantar con ventosas

fascitis plantar ¿Qué es la Fascitis Plantar? La Fascitis Plantar es una condición que solía llamarse "Talón de Policía" debido a la alta prevalencia en los policías que golpeaban las...
Iliotibial Band Syndrome

Ventosas para el síndrome de la banda iliotibial (ITB)

Síndrome de la banda iliotibial ¿Qué es el Síndrome de la Banda Iliotibial? La fricción o el tirón excesivo de la banda iliotibial sobre el trocánter mayor del fémur cerca...
Cupping the Pronator Teres

Ahuecando el pronador redondo

Músculo pronador redondo ¿Dónde está el músculo pronador redondo? El músculo pronador redondo se encuentra dentro de la parte frontal superior del antebrazo. Tiene dos puntos de partida ubicados dentro...
Trigger Point Therapy - Treating Plantar Heel Pain

Terapia de puntos gatillo: tratamiento del dolor plantar del talón

Un estudio proporciona evidencia de que la terapia de puntos gatillo mejora el resultado de los pacientes con dolor plantar en el talón Si bien es cierto que todavía sabemos...
Massage Cupping for Muscle Adhesions and Scarring Caused by Tattoos

Ventosas de masaje para adherencias musculares y cicatrices causadas por tatuajes

La instructora de NAT, Vicki Ramsdell LMT, habla sobre los tatuajes, las adherencias musculares y cómo las ventosas son su modalidad de "ir a" para tratarlos. Enlaces Encuentre un Trigger...
Trigger Point Therapy - Rotator Cuff Tendinitis

Terapia de puntos gatillo - Tendinitis del manguito rotador

Ventosas al vacío - Secuencia general del hombro La tendinitis del manguito rotador resulta de la irritación e inflamación de los tendones de los músculos del manguito rotador en el...