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Torsional Release Technique | Trigger Point Therapy | Neck Pain

Torsionsauslösetechnik | Triggerpunkt-Therapie | Nackenschmerzen

Chronische Nackenschmerzen sind weit verbreitet – insbesondere unter Millennials und jüngeren Bevölkerungsgruppen Der sogenannte „Texthals“ wird zu einer gebräuchlichen Beschreibung für eine Reihe schmerzhafter Verletzungen des Bewegungsapparats und etwas, das...
Trigger Point Therapy - Treating Anterior Shoulder Pain

Triggerpunkttherapie - Behandlung von vorderen Schulterschmerzen

Behandlung von vorderen Schulterschmerzen - Stuart Hinds Vordere Schulterschmerzen Vordere Schulterschmerzen sind häufig und häufiger als hintere Schmerzen. In diesem Blog zeigt Stuart Hinds seinen Ansatz, um ein sorgfältiges Verständnis...
Muscle Energy Technique - Levator Scapulae

Muskelenergietechnik - Levator Scapulae

Levator Scapulae - Triggerpunkt-Anatomie METs werden manchmal von Therapeuten in Kombination mit Triggerpunkt-Therapieprotokollen verwendet Muscle Energy Techniques (MET's) sind als eine Form der osteopathischen manipulativen Diagnose und Behandlung entstanden, bei...
Treating Trigger Points - Infraspinatus

Behandlung von Triggerpunkten – Infraspinatus

Infraspinatus - Triggerpunkt-Anatomie Der Infraspinatus ist ein wichtiger Muskel bei der Schulterblattpositionierung, da er die Innenrotation und die Schulterflexion verlangsamt Wie bei allen anderen Rotatorenmanschettenmuskeln ( Supraspinatus , Subscapularis ,...
Muscle Energy Techniques - Treating Subscapularis

Muskelenergietechniken - Behandlung des Subscapularis

Triggerpunkte im Subscapularis – es ist wichtig, Dehnungen in die Behandlung einzubeziehen. METs können wirksam sein (siehe unten). Studien haben gezeigt, dass eine Kombination aus Kompression, Dehnung und Muskelenergietechniken (METs)...
Trigger Point Therapy - Treating Pectoralis Major

Triggerpunkt-Therapie – Behandlung des Großen Brustmuskels

Großer Brustmuskel – Übersicht Triggerpunkte Aktive Triggerpunkte im Großen Brustmuskel sind häufig – und relativ einfach zu behandeln Triggerpunkte im Pectoralis major sind häufig und können mit einer Reihe von...
Stretching for Pain Relief - Shoulder & Neck Pain

Stretching zur Schmerzlinderung - Schulter- und Nackenschmerzen

Schulterschmerzen und rautenförmige Triggerpunkte Triggerpunkte sind in allen Hauptschulter- und Nackenmuskeln üblich Tatsächlich haben fast alle von uns latente Triggerpunkte , normalerweise als Folge einer schlechten Körperhaltung .... eines dieser...
Trigger Point Therapy - Great Stretches for Latissimus Dorsi

Triggerpunkt-Therapie – Tolle Dehnungen für den Latissimus Dorsi

MET zum Dehnen des Latissimus Dorsi – Stuart Hinds Gemeinsame tägliche Aktivitäten wie Gartenarbeit können zu aktiven Triggerpunkten im Latissimus dorsi führen, was wiederum zu schmerzhaften und schwächenden Symptomen führen...
Treating Shoulder Pain - Shoulder Arthritis

Behandlung von Schulterschmerzen – Schulterarthritis

Finden Sie einen Therapeuten in Ihrer Nähe Schulterarthritis – in den meisten Fällen gibt es Behandlungen, die helfen können, die Schmerzen zu lindern und die Bewegungsfreiheit zu verbessern Laut der...
Shoulder Impingement or a True Frozen Shoulder?

Schulterimpingement oder echte Frozen Shoulder?

Schulterimpingement oder echte Frozen Shoulder? Bei einer Schultersteife ist es sehr wichtig, die Schulter so viel wie möglich in Bewegung zu halten Was Sie täglich mit Ihrer Schulter tun, ist...
Postural Trigger Points - Back, Shoulder and Neck Pain

Posturale Triggerpunkte – Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen

Upper Crossed Syndrom erklärt Haltungsmuskeln haben tendenziell einen größeren Anteil an Typ-1-Fasern. Diese Eigenschaft kann zu einer widerstandsfähigeren Art von Triggerpunkt führen. Die Mehrheit Ihrer Kunden hat möglicherweise Berufe, die...
Trigger Point Anatomy - Serratus Anterior

Triggerpunkt-Anatomie - Serratus Anterior

 Triggerpunkt-Anatomie - Vordere Serratus-Muskeln Serratus Anterior Triggerpunkte und Schmerzübertragung Triggerpunkte im Serratus anterior werden häufig erkannt und bei lokalen Schmerzen behandelt. In diesen Fällen berichtet der Klient typischerweise über...
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