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Blogs und Artikel
Runners Knee – Überblick und Überlegungen
Was ist Runner's Knee? Runner's Knee kann sich auf eine Reihe von Verletzungen beziehen, die durch Überbeanspruchung entstehen, verursacht Schmerzen um die Kniescheibe (Patella). Das patellofemorale Schmerzsyndrom (PFPS) ist die...
Triggerpunkt-Therapie | Behandlung der Scalenes | Release-Techniken
Scalenes - Häufige Triggerpunktstellen Die Behandlung von Scalenes-Triggerpunkten kann bei einigen häufigen schmerzhaften Erkrankungen eine schnelle Linderung bringen Behandlung von Scalenes-Triggerpunkten - Dr. Jonathan Kuttner Die Skalenusmuskeln sind eine komplexe...
Schwache Knöchel und Knöchelinstabilität - Behandlung mit Triggerpunkttherapie
Das Sprunggelenk Klinische Bewertung – was könnte es noch sein? Fußschmerzen, Knöchelschmerzen und Knöchelinstabilität Jeder Sportler ist besonders anfällig für eine Knöchelverstauchung – eine akute Verletzung eines oder aller...
Häufige Ursachen für chronische Rückenschmerzen
Schmerzen galten einst als chronisch, wenn sie länger als drei Monate andauerten und den natürlichen Heilungsprozess des Körpers überschritten. Über den histologischen Zeitrahmen der Chronifizierung wurde in letzter Zeit viel...
Wie behandelt man den Ellenbogen eines Golfspielers?
Der Golferellenbogen, auch mediale Epicondylitis genannt, ist eine dem Tennisarm ähnliche Form der Sehnenscheidenentzündung Golfen ist eine von vielen Hauptursachen für die Erkrankung, die in Wirklichkeit bei jeder Aktivität auftreten...
Spannungskopfschmerz | Tipp zur Selbsthilfe | Triggerpunkt-Freigabe
Spannungskopfschmerzen sind Schmerzen oder Beschwerden im Kopf, auf der Kopfhaut oder im Nacken, die normalerweise mit Muskelverspannungen in diesen Bereichen einhergehen Spannungskopfschmerzen gehören zu den häufigsten Kopfschmerzformen. Diese treten im...
Schmerzhafter und steifer Daumen – Arthritis oder Triggerpunkte?
Opponens Pollicis / Adduktor Pollicis Die durch Triggerpunkte in diesen Muskeln verursachten Symptome werden oft mit Arthritis verwechselt. Herkunft Opponens pollicis: Flexor retinaculum. Tuberkel des Trapezes. Adductor pollicis: schräge Fasern:...
Das biopsychosoziale Modell – Beurteilung und Behandlung
Das biopsychosoziale Modell | Beurteilung und Behandlung | Manuelle Therapie-Tutorial, Paul Townley Viele Jahre lang wurden beispielsweise Rückenschmerzen anhand eines biomedizinischen Modells betrachtet, bei dem Schmerzen das Ergebnis eines Problems...
Triggerpunkttherapie - Intrinsische Handmuskulatur
Intrinsische Muskeln der Hand – Übersicht Triggerpunkte Schmerzhafte Zustände der Hände haben in den letzten 10 Jahren zugenommen. Dies wird zumindest teilweise auf die Verwendung von tragbaren Smart-Geräten zurückgeführt. Ein...
So finden Sie Triggerpunkte im Masseter (Ohren- und Kieferschmerzen)
So finden Sie Triggerpunkte - Masseter Aktive Triggerpunkte im Masseter können Ohren-, Zahn- und Kieferschmerzen verursachen Der Masseter ist ein starker Arbeitsmuskel, den wir fast ständig benutzen und gelegentlich überlastet...
Triggerpunkttherapie - Trapeziusbehandlung bei Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen
Stuart Hinds: Trapezius-Triggerpunkte mit einer Muscle Energy Technique (MET) behandeln. Fast jeder hat trapezförmige Triggerpunkte. Sie können in den meisten Fällen einfach und effektiv zur Linderung von Kopf-, Nacken- und...
Behandlung von Triggerpunkten – Trizeps Brachii
Trizeps Triggerpunkte behandeln - Dr. Jonathan Kuttner Hinweise zum obigen Video: Der Trizeps brachii unterstützt die Verzögerung der Beugung am Glenohumeralgelenk und am Ellbogengelenk. Der Radialnerv kann oft durch Kontrakturen...












