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Blogs und Artikel
Triggerpunkt-Therapie – Transversus Abdominis
Bauchschmerzen und Triggerpunkte – Übersicht Alle Bauchmuskeln arbeiten von Moment zu Moment, während wir uns bewegen, und sorgen für die Spannung, die erforderlich ist, um Kräfte von den unteren Gliedmaßen...
Haltungsmuskeln – Tolle Dehnungen für Nacken und Schultern!
Nackenschmerzen und Steifheit sind oft mit aktiven Triggerpunkten in den Scalenes-Muskeln verbunden und werden gelindert, wenn diese gelöst werden Je mehr Zeit mit einer nach vorne gerichteten Kopfhaltung verbracht wird,...
Triggerpunkt-Freigabe – Teres Minor
Teres Minor Trigger Points – oft verbunden mit Verletzungen der Rotatorenmanschette Der Teres Minor bremst die Innenrotation des Schultergelenks Die Hemmung in diesem Muskel aufgrund von kurzen/spastischen Subscapularis- , Latissimus...
Triggerpunkttherapie - Extensor Digitorum
Triggerpunkte - Extensor Digitorum Schmerzen durch Triggerpunkte im Extensor Digitorum können oft mit Tennisellenbogen verwechselt werden Dieser Muskel verlangsamt die Finger, Hände und das Handgelenk durch Beugung. Eine sinnvolle Beurteilung...
Dehnung zur Schmerzlinderung und Rehabilitation - Splenius Cervicis
Splenius Cervicis – Häufige Triggerpunktstellen Triggerpunkte bei Splenius Cervicis beziehen sich häufig auf den Kopfschmerz, können aber auch mit Nackenschmerzen/Steifigkeit und übertragenen Schmerzen auf die Schultern/den oberen Rücken verbunden sein....
Triggerpunkttherapie - Taping bei Plantarfasziitis und Fersenschmerzen
Taping bei Plantarfasziitis - Stuart Hinds Online-Masterkurs Triggerpunkttherapie Taping für Triggerpunkte Eine der häufigsten Diagnosen für chronische Fersenschmerzen ist die Plantarfasziitis Die Plantarfaszie verläuft über die Fußsohle und verbindet das...
Triggerpunkttherapie - Bursitis Schulter
Was verursacht die häufigsten Schulterverletzungen? - Dr. Jonathan Kuttner Wenn eine Bursitis der Schulter nicht behandelt wird, führt dies häufig zu einer Verschlechterung des Zustands Eine Schulterschleimbeutelentzündung ist im Allgemeinen...
Vakuumschröpfen - Behandlung von Wadenschmerzen
Vakuumschröpfen - Behandlung von Wadenschmerzen Verknüpfungen Kurs zum Vakuumschröpfen Finden Sie einen Trigger Point-Experten in Ihrer Nähe Behandlung von Gastrocnemius Dry Needling für Triggerpunkte Professionelle NAT-Kurse Zertifizieren Sie sich als...
Kopfhautmassage | Spannungskopfschmerzen | Therapeutisches Haarziehen
Chronische tägliche Kopfschmerzen vom Spannungstyp betreffen etwa 3 % der Bevölkerung, wobei Frauen doppelt so häufig darunter leiden wie Männer Spannungskopfschmerzen sind die häufigste Art von Kopfschmerzen, sie werden von...
Wie behandelt man Coracobrachialis?
Der Coracobrachialis ist ein tiefer Muskel der Schulter, der oft verspannt und besonders anfällig für Übertrainingsverletzungen ist Dieser Muskel ist der kleinste der 3 Muskeln, die am Processus coracoideus ansetzen...
Serratus hinterer Superior | Serratus hinterer unterer | Schulterschmerzen | Rückenschmerzen
Serratus Posterior Superior und Serratus Posterior Inferior Das folgende Video-Tutorial behandelt die Muskeln Serratus Posterior Superior (SPS) und Serratus Posterior Inferior (SPI) in Bezug auf Triggerpunkte. Der SPS und der...
Triggerpunkt-Therapie | Sartorius-Muskel | Hüftschmerzen | Knieschmerzen
Sartorius ist der oberflächlichste Muskel des vorderen Oberschenkels und auch der längste Riemenmuskel des Körpers Sartorius-Muskel und Triggerpunkte Die mediale Grenze des oberen Drittels dieses Muskels bildet die laterale Grenze...












