Triggerpunkttherapie - Fußballverletzungen

Gastro/Soleus behandeln – Stuart Hinds

Wo auch immer Sie als Therapeut leben oder arbeiten, Sie sind wahrscheinlich von 100/1000 Jugendlichen umgeben, die Fußball spielen!

Eine ganze Reihe von Massage-/Manualtherapeuten haben erfolgreiche Praktiken aufgebaut, indem sie ihre Fähigkeiten zur Behandlung häufiger Fußballverletzungen verfeinert haben.

Fußballspieler sind aufgrund der schnellen Richtungswechsel, seitlichen Bewegungen, Drehungen und der schnellen Beschleunigungen und Verzögerungen, die mit dem Sport verbunden sind, besonders anfällig für Muskelzerrungen und Bänderverstauchungen.

Besonders anfällig sind die Knöchel, Kniesehnen, Adduktoren (Leiste) und andere Muskeln um Hüfte und Oberschenkel.

Die häufigsten Fußballverletzungen (Quelle: USYS / NCAA)

Große Nachfrage

Fußball ist die Sportart mit der größten Beteiligung der Welt. US Youth Soccer beispielsweise ist mit über 3.000.000 registrierten Spielern im Alter von 5 bis 19 Jahren die größte Jugendsportorganisation in den Vereinigten Staaten.

Fast überall, wo Sie leben oder arbeiten, sind Sie wahrscheinlich von 100 oder 1000 Jugendlichen umgeben, die Fußball spielen.

Honen Sie Ihre Fähigkeiten

Indem Sie lernen, die spezifische Natur und Art von Fußballverletzungen zu verstehen, und Ihre Fähigkeiten zur Vorbeugung und Behandlung dieser Verletzungen verfeinern, können Sie sicher sein, dass Sie Ihren Kundenstamm erweitern werden.

Fußballeltern treffen sich regelmäßig bei Trainingseinheiten und Spielen und sprechen miteinander. Wenn Sie also gut in dem sind, was Sie tun, werden Sie erstaunt sein, wie schnell sich das herumspricht.

Bewusstsein

Eltern und Trainer werden sich zunehmend bewusst, dass sich eine Sportmassagetherapie mit gesundheitlichen Vorteilen für junge Sportler auszahlen kann.

Sie sind sich auch zunehmend des Nutzens und der Bedeutung der Triggerpunkttherapie bewusst.

Muskelkater behandeln

Genau wie ältere Sportler leiden Jugendliche, die am Fußball teilnehmen, an Muskelkater aufgrund von Überbeanspruchung.

Eine regelmäßige leichte Massage kann helfen, Muskelsteifheit zu reduzieren und häufige Weichteilverletzungen zu verhindern.

Fußballverletzungen nach Art (Quelle: USYC / NCAA)

Haltemuster

Sicherlich sollte der verletzte junge Athlet in fast allen Fällen nach einer Verletzung auf Satelliten-Triggerpunkte untersucht/behandelt werden, um Triggerpunkte in den zugehörigen Muskeln zu identifizieren.

Diese können sich als Warteschleife als Reaktion auf die anfängliche Verletzung entwickelt haben. Wenn diese Triggerpunkte unbehandelt bleiben, besteht möglicherweise eine erhöhte Wahrscheinlichkeit für andere Verletzungen.

Wiederum unterscheiden sich Jugendliche in dieser Hinsicht nicht von Erwachsenen, und wo die Ressourcen verfügbar sind, hilft eine Behandlung dieser Art, sie gesund zu halten – was mehr Zeit auf dem Feld bedeutet.

Postoperative Rehabilitation

Etwa 1,5 % aller Verletzungen im Jugendfußball müssen operiert werden. Die meisten davon beziehen sich auf das Knie (MCL, ACL) und alle erfordern prologierte Erholungs- und Rehabilitationsphasen.

Manuelle Therapien inklusive Triggerpunkttherapie sollten, wie bei Profisportlern, neben der erforderlichen Physiotherapie Teil des Rehabilitationsprozesses sein.

Flexibilität und Bewegungsfreiheit

Durch die Identifizierung und Behandlung von Triggerpunkten können Therapeuten Bewegungsprobleme lokalisieren.

Dies ist im Hinblick auf die potenzielle Verletzungsvermeidung und verbesserte sportliche Leistung von großem Vorteil.

Unterschätzen Sie nicht die Wettbewerbsfähigkeit dieser jungen Athleten. Sie und ihre Eltern nehmen ihren Sport in der Regel sehr ernst!

Dieser Triggerpunkt-Therapie-Blog soll nur zu Informationszwecken verwendet werden und ist nicht dazu bestimmt, für medizinische Diagnosen oder Behandlungen verwendet zu werden oder eine medizinische Diagnose und/oder Behandlung zu ersetzen, die von einem Arzt oder einer kompetenten medizinischen Fachkraft durchgeführt oder verschrieben wird. Diese Informationen sind als Aufklärungsmaterial konzipiert, sollten jedoch nicht als Empfehlung für die Behandlung einer bestimmten Person oder eines bestimmten Patienten verstanden werden. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, wenn Sie denken, dass Sie eine Behandlung benötigen oder wenn Sie sich unwohl fühlen.