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Blogs und Artikel
Muskelenergietechnik - Gastrocnemius
Scrollen Sie nach unten, um Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die Behandlung dieses Muskels mit dem Muscle Energy Technique-Protokoll zu erhalten Gastrocnemius – Häufige Triggerpunktstellen Gastrocnemius Der Gastrocnemius ist Teil des zusammengesetzten Muskels,...
Triggerpunkttherapie - Supraspinatus
Supraspinatus-Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner MD Behandlung der Rotatorenmanschette Triggerpunkte im Supraspinatus verursachen typischerweise tiefe Schmerzen in der seitlichen Schulter, im Unterarm und im Handgelenk Der Supraspinatus arbeitet in Verbindung...
Läuferknie | Triggerpunkte | Quadrizeps
Überlegungen zum Läuferknie - Stuart Hinds Patellofemorales Schmerzsyndrom (Runner's Knee) ist oft mit Triggerpunkten in den Quadrizepsmuskeln verbunden Schmerzen in der Kniescheibe (Kniescheibe), insbesondere nach langem Sitzen oder Bergablaufen, können...
Triggerpunkte in den Iliopsoas-Muskeln (Leistenschmerzen)
Die Iliopsoas-Muskeln erklärt - Dr. Jonathan Kuttner Die Iliopsoas-Muskeln Illustrierte Iliopsoas-Triggerpunkte Die Übung „Gib dem Psoas eine Pause“. Eine konstruktive Ruheposition für alle! CRP ist eine seit vielen Jahren...
Triggerpunkte in den Psoas-Muskeln (Leistenschmerzen)
Die Iliopsoas-Muskeln erklärt - Dr. Jonathan Kuttner Die Iliopsoas-Muskeln Illustrierte Iliopsoas-Triggerpunkte Die Übung „Gib dem Psoas eine Pause“. Eine konstruktive Ruheposition für alle! CRP ist eine seit vielen Jahren...
Auslösepunktfreigabe | Schulterschmerzen | Rauten
Triggerpunkte in den Rhomboidmuskeln verursachen typischerweise Schmerzen um das Schulterblatt und im Bereich zwischen dem Schulterblatt und der Wirbelsäule Beurteilung von Schulterblattschmerzen und Behandlung von Triggerpunkten bei Rhomboids - Paul...
Schmerzen im unteren Rücken – Slump-Test und Zahnseide
Der Slump-Test wird in einer Reihe von Schritten durchgeführt Paul Townley (PT) beschreibt den Slump-Test und die Zahnseidebehandlung Der Slump-Test: Der Slump-Test kann als ein Test beschrieben werden, der verwendet...
„Wear, Tear and Repair“-Syndrom – Schulterverletzungen
Das Schultergelenk Überblick über die Biomechanik der Schulter - Paul Townley (PT) Schulterverletzungen sind nachts oft schmerzhafter. Dies kann zu einem schädlichen „Wear, Tear and Repair“-Syndrom führen. Tagsüber unterbricht das...
Stretching für das Piriformis-Syndrom
Piriformis-Muskel Ihr Ischias-Schmerz könnte durch das Piriformis-Syndrom verursacht werden Das sogenannte „Piriformis-Syndrom“ ist ein Zustand, bei dem der Piriformis-Muskel, der sich tief in der Gesäßregion befindet, sich verkrampft oder...
Kreuzbein | SI-Gelenkmassagebehandlung bei Ischias- und Hüftschmerzen
Behandlung verspannter Wadenmuskeln Ischias tritt typischerweise auf, wenn der Ischiasnerv durch einen Bandscheibenvorfall oder einen Knochensporn komprimiert wird, aber das Lösen von Muskelverspannungen kann oft Erleichterung bringen Der Ischiasnerv...
Triggerpunkt-Therapie – Behandlung des großen Gesäßmuskels
Oberschenkelmuskulatur - zeigt den Gluteus Maximus und den Gluteus Medius Schwache Gesäßmuskeln können weitreichende Auswirkungen auf und ab der kinetischen Kette haben Der große Gesäßmuskel spielt eine wichtige Rolle bei...












