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Niel Asher Education Blogs und Artikel blog: Abdomen, Abdominal Massage, Abdominal Muscle Strain, About Trigger Points, Achilles Tendinitis and more

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How To Treat Golfers Elbow

Wie behandelt man den Ellenbogen eines Golfspielers?

Der Golferellenbogen, auch mediale Epicondylitis genannt, ist eine dem Tennisarm ähnliche Form der Sehnenscheidenentzündung Golfen ist eine von vielen Hauptursachen für die Erkrankung, die in Wirklichkeit bei jeder Aktivität auftreten...
Tension Headache | Self Help Tip | Trigger Point Release

Spannungskopfschmerz | Tipp zur Selbsthilfe | Triggerpunkt-Freigabe

Spannungskopfschmerzen sind Schmerzen oder Beschwerden im Kopf, auf der Kopfhaut oder im Nacken, die normalerweise mit Muskelverspannungen in diesen Bereichen einhergehen Spannungskopfschmerzen gehören zu den häufigsten Kopfschmerzformen. Diese treten im...
Painful and Stiff Thumb - Arthritis or Trigger Points?

Schmerzhafter und steifer Daumen – Arthritis oder Triggerpunkte?

Opponens Pollicis / Adduktor Pollicis Die durch Triggerpunkte in diesen Muskeln verursachten Symptome werden oft mit Arthritis verwechselt. Herkunft Opponens pollicis: Flexor retinaculum. Tuberkel des Trapezes. Adductor pollicis: schräge Fasern:...
The Biopsychosocial Model - Assessment and Treatment

Das biopsychosoziale Modell – Beurteilung und Behandlung

Das biopsychosoziale Modell | Beurteilung und Behandlung | Manuelle Therapie-Tutorial, Paul Townley Viele Jahre lang wurden beispielsweise Rückenschmerzen anhand eines biomedizinischen Modells betrachtet, bei dem Schmerzen das Ergebnis eines Problems...
Trigger Point Therapy - Intrinsic Hand Muscles

Triggerpunkttherapie - Intrinsische Handmuskulatur

Intrinsische Muskeln der Hand – Übersicht Triggerpunkte Schmerzhafte Zustände der Hände haben in den letzten 10 Jahren zugenommen. Dies wird zumindest teilweise auf die Verwendung von tragbaren Smart-Geräten zurückgeführt. Ein...
How To Find Trigger Points in the Masseter (Ear and Jaw Pain)

So finden Sie Triggerpunkte im Masseter (Ohren- und Kieferschmerzen)

So finden Sie Triggerpunkte - Masseter Aktive Triggerpunkte im Masseter können Ohren-, Zahn- und Kieferschmerzen verursachen Der Masseter ist ein starker Arbeitsmuskel, den wir fast ständig benutzen und gelegentlich überlastet...
Trigger Point Therapy - Treating Trapezius for Head, Neck and Shoulder Pain

Triggerpunkttherapie - Trapeziusbehandlung bei Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen

Stuart Hinds: Trapezius-Triggerpunkte mit einer Muscle Energy Technique (MET) behandeln. Fast jeder hat trapezförmige Triggerpunkte. Sie können in den meisten Fällen einfach und effektiv zur Linderung von Kopf-, Nacken- und...
Treating Trigger Points - Triceps Brachii

Behandlung von Triggerpunkten – Trizeps Brachii

Trizeps Triggerpunkte behandeln - Dr. Jonathan Kuttner Hinweise zum obigen Video: Der Trizeps brachii unterstützt die Verzögerung der Beugung am Glenohumeralgelenk und am Ellbogengelenk. Der Radialnerv kann oft durch Kontrakturen...
The Unique Trigger Point - Vastus Medialis

Der einzigartige Triggerpunkt – Vastus medialis

Dr. Jonathan Kuttner – Empfänger des NAMTPT Lifetime Award für seinen Beitrag zur myofaszialen Triggerpunkttherapie Hinweise zum obigen Video: Die Quadrizepsmuskulatur hat einen erheblichen Einfluss auf die Beckenrotation (anterior), die...
What Every Therapist Needs to Know About "Whiplash" (WAD)

Was jeder Therapeut über „Whiplash“ (WAD) wissen muss

Schleudertrauma – Ein Überblick "Die plötzliche Kraft wird oft die Muskeln und Sehnen des Halses dehnen oder reißen" Schleudertrauma, besser bekannt als Schleudertrauma (WAD), ist ein Begriff, der ziemlich locker...
Trigger Point Therapy - Treating the Gluteus Maximus

Triggerpunkt-Therapie – Behandlung des Gluteus Maximus

Behandlung von Triggerpunkten des Gluteus Maximus - Dr. Jonathan Kuttner Ischämische Kompressionstechnik Großer Gesäßmuskel Der große Gesäßmuskel ist der grobfaserigste und schwerste Muskel des Körpers und bildet den größten Teil...
Core Muscle Strengthening - for Everyone!

Kernmuskelstärkung – für alle!

Halten Sie diese Triggerpunkte fern – in nur 5 Minuten pro Tag 3 gute Gründe, warum Sie Kernmuskelübungen in Ihre Fitnessroutine aufnehmen sollten Die Rumpfmuskulatur (um Becken und Rumpf herum)...
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