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Blogs and articles.

Explore practical articles, clinical insights and educational resources for massage therapists, manual therapists, rehabilitation professionals, athletic trainers and other healthcare practitioners.

ANATOMYMuscles, movement and functional relationships
CONDITIONSCommon pain patterns, injuries and presentations
TECHNIQUESMassage, manual therapy and rehabilitation approaches
PRACTICEEvidence, professional development and self-care

Blogs und Artikel

Triggerpunkttherapie - Psoas behandeln
Behandlung von Triggerpunkten in der Psoasmuskulatur - Dr. Jonathan Kuttner MD Entgegen einiger weit verbreiteter Missverständnisse können Triggerpunkte in der Psoasmuskulatur sicher und effektiv mit manueller Therapie behandelt werden Triggerpunkte... Mehr lesen …
Dehnung für Rumpf und Wirbelsäule
Regeln für sicheres Dehnen - Stuart Hinds Stretching ist etwas, das die meisten von uns täglich machen sollten – jetzt könnte ein guter Zeitpunkt sein, damit anzufangen! Es ist eine... Mehr lesen …
Triggerpunkttherapie - Piriformis-Syndrom
  Behandlung von Piriformis-Triggerpunkten - Dr. Jonathan Kuttner Ischämische Kompressionstechnik Kurs Triggerpunkttherapie Das Piriformis-Syndrom ist eine Folge des Impingement des Ischiasnervs durch den Piriformis-Muskel Falsche Form oder falscher Gang führen... Mehr lesen …
Triggerpunkt-Therapie – Behandlung eines Bandscheibenvorfalls
Behandlung von Piriformis-Triggerpunkten - Dr. Jonathan Kuttner FÜR EINZELHEITEN ANKLICKEN Die schmerzhaften Symptome einer vorgewölbten Bandscheibe können oft durch die Behandlung von Triggerpunkten in den M. piriformis gluteus maximus und... Mehr lesen …
Triggerpunkttherapie - Behandlung des Gluteus Medius und Minimus
Triggerpunkt-Therapie – Behandlung des Gluteus Medius (und Minimus) Gluteus medius Dieser Muskel ist größtenteils tief und wird daher vom großen Gesäßmuskel verdeckt, erscheint aber an der Oberfläche zwischen dem großen... Mehr lesen …
Triggerpunkt-Übersicht – Rectus Abdominis
Rectus Abdominis Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner lateinisch rectus, gerade; abdominis, des Bauches/Magens Der Rectus abdominis ist durch Sehnenbänder in drei oder vier Bäuche unterteilt, die jeweils von aponeurotischen Fasern... Mehr lesen …
Triggerpunkttherapie - Multifidus verstehen und behandeln
Multifidus-Triggerpunkte erklärt Behandlung von Rückenschmerzen - Online-Kurs Die Rolle des M. multifidus bei der Erzeugung einer Streckkraft ist für die Stabilität der Lendenwirbelsäule wesentlich Der Multifidus ist der medialste der... Mehr lesen …
Triggerpunkt-Therapie – unterer Rücken und Iliosakralgelenk
Behandlung des Iliosakralgelenks Behandlung von Rückenschmerzen - Online-Kurs Schmerzen im Iliosakralgelenk sind mit 15 % bis 20 % der chronischen Rückenbeschwerden verbunden In der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts war... Mehr lesen …
Triggerpunkt-Therapie – Dehnung der Rückenstrecker-Muskeln
Dehnung des Rückenstreckers - Dr. Jonathan Kuttner Triggerpunkt-Therapiekurs – Behandlung von Rückenschmerzen – Klicken Sie auf das Bild oben für Details Interessanterweise und im Gegensatz zu dem, was einigen von... Mehr lesen …
Schmerzen im unteren Rücken - Erector Spinae-Muskeln
Taping bei Schmerzen im unteren Rücken – Erector Spinae Triggerpunkte Online-Kurs - Siehe Details Erector Spinae-Muskeln Iliocostalis. Iliocostalis cervicis. Iliocostalis thoracis. Iliocostalis lumborum. Longissimus. Longissimus capitis. Longissimus cervicis. Longissimus thoracis.... Mehr lesen …
Häufige Schmerzzustände, die mit der Triggerpunkttherapie behandelt werden können
Wie oft sollen Triggerpunkte behandelt werden? Was sind die häufigsten chronischen Schmerzsyndrome, die gut auf eine Triggerpunkttherapie ansprechen? Triggerpunkte sind mit den meisten schmerzhaften Zuständen verbunden. In einigen Fällen können... Mehr lesen …
Triggerpunkttherapie – Piriformis behandeln
Dehnung des Piriformis nach der Triggerpunktbehandlung Das Piriformis-Syndrom wird oft mit Triggerpunkten in Verbindung gebracht Triggerpunkte in der Priformis sind oft mit Schmerzen im unteren Rücken und tief im Gesäß... Mehr lesen …
Behandlung allgemeiner Rückenschmerzen
Triggerpunktbehandlung – Erector Spinae Die Rückenstrecker-Muskeln arbeiten ständig – die meisten Menschen entwickeln hier Triggerpunkte – eine häufige und leicht zu behandelnde Ursache von Rückenschmerzen Der Iliocostalis und der Longissimus... Mehr lesen …
Triggerpunkttherapie - Behandlung eines Bandscheibenvorfalls
Behandlung von Triggerpunkten des Gluteus Maximus - Dr. Jonathan Kuttner (Video: Bearbeiteter Auszug aus dem NAT-Triggerpunktkurs „Treating Lower Back Pain“, präsentiert von Dr. Jonathan Kuttner) Rückenschmerzen behandeln? - Fang hier... Mehr lesen …
Triggerpunkttherapie - Behandlung des Gluteus Medius
Stuart Hinds stellt eine Technik zur Verwendung von Tape vor, um bei der Behandlung von Triggerpunkten bei Glute Med einen entlastenden Effekt zu erzielen. Taping für Triggerpunkte – CE/CPD-Kurs Gluteus... Mehr lesen …
Schmerzen im unteren Rücken - Stärkung der Bauchmuskeln
Rectus Abdominis Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner Behandlung von Rückenschmerzen Triggerpunkte – wo anfangen? Die Bauchmuskeln sind hauptsächlich für die Gesundheit des unteren Rückens verantwortlich Die Bauchmuskeln sind die Hauptmuskelgruppe,... Mehr lesen …
Tipps zur Selbsthilfe bei einem Bandscheibenvorfall
Was ist ein Bandscheibenvorfall? - Dr. Jonathan Kuttner Es ist möglich, einen Bandscheibenvorfall ohne Symptome zu haben - aber wenn sie weh tun, tun sie meistens sehr weh! Ein Bandscheibenvorfall... Mehr lesen …
Triggerpunkttherapie - Degenerative Bandscheibenerkrankung
Anders als die Rückenmuskulatur sind die Bandscheiben der Lendenwirbelsäule nicht natürlich durchblutet und können sich daher nicht selbst heilen; die schmerzhaften Symptome von DDD können daher chronisch werden. Die degenerative... Mehr lesen …