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Trigger Point Therapy - Rectus Abdomini

Triggerpunkttherapie - Rectus Abdomini

Triggerpunkt-Anatomie - Rectus Abdomini Triggerpunkte im geraden Bauchmuskel werden oft mit Schmerzen im unteren Rücken in Verbindung gebracht Der Rectus abdominis beugt die Lendenwirbelsäule, drückt den Brustkorb nach unten und...
Trigger Point Therapy - Multifidus / Rotatores

Triggerpunkttherapie - Multifidus / Rotatores

Multifidi und Rotatores - Triggerpunkt-Anatomie Triggerpunkte bei Multifidi können die Ursache für einen hohen Prozentsatz von Rückenschmerzen sein und die Wahrscheinlichkeit von Rückenverletzungen erhöhen Die Multifidus-Muskeln helfen, die Bandscheiben zu...
Stretching for Pain Relief - The Psoas Muscles

Dehnung zur Schmerzlinderung – Die Psoas-Muskeln

Iliopsoas - Triggerpunkt-Anatomie Dehnung der Psoas-Muskeln Der Psoas major und der Iliacus werden aufgrund ihrer Position und polsternden Rolle für die Baucheingeweide als Teil der hinteren Bauchwand angesehen. Aufgrund ihrer...
Trigger Point Therapy - Treating Spondylolisthesis

Triggerpunkttherapie - Behandlung von Spondylolisthesis

Triggerpunkt-Therapie-Behandlung für Spondylolisthesis Spondylolisthesis ist ein Bruch und Abrutschen eines Wirbels der Wirbelsäule (normalerweise der unteren Lendenwirbelsäule). Es kann sich aus einer Reihe von Gründen entwickeln und kann in seiner...
Postural Trigger Points - Back, Shoulder and Neck Pain

Posturale Triggerpunkte – Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen

Upper Crossed Syndrom erklärt Haltungsmuskeln haben tendenziell einen größeren Anteil an Typ-1-Fasern. Diese Eigenschaft kann zu einer widerstandsfähigeren Art von Triggerpunkt führen. Die Mehrheit Ihrer Kunden hat möglicherweise Berufe, die...
Pelvic Pain and Levator Ani Syndrome Explained

Beckenschmerzen und Levator-Ani-Syndrom erklärt

Chronische Beckenschmerzen und Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner Wenn Sie Beckenschmerzen haben, haben Sie wahrscheinlich Triggerpunkte irgendwo innerhalb oder neben Ihren Beckenbodenmuskeln Der Levator ani besteht aus dem Pubococcygeus- und...
Trigger Point Therapy - Treating the QL

Triggerpunkt-Therapie – Behandlung des QL

LQL behandeln - Dr. Jonathan Kuttner Besuchen Sie den Online-Shop Triggerpunkte in der QL werden von manchen als die „Meister“ der Schmerzen im unteren Rückenbereich bezeichnet! (lat. quadratus, quadratisch; lumbus,...
Treating Trigger Points for Back Pain - Multifidi

Behandlung von Triggerpunkten bei Rückenschmerzen - Multifidi

Behandlung von Triggerpunkten bei Multifidi - Dr. Jonathan Kuttner MD Es kann schwierig sein, diese Triggerpunkte zu lokalisieren und zu behandeln, aber es gibt einige einfache Tipps, die helfen können,...
Trigger Point Therapy - Non-Specific Lower Back Pain

Triggerpunkttherapie - Unspezifische Rückenschmerzen

Triggerpunkte im Quadratus Lumborum sind eine häufige Ursache für akute Kreuzschmerzen Die meisten LBP-Episoden sind selbstlimitierend, Episoden neigen jedoch dazu, mit zunehmendem Alter häufiger zu werden LBP ist am häufigsten...
Trigger Point Therapy - Five Awesome Exercises for the Lower Back

Triggerpunkt-Therapie – Fünf tolle Übungen für den unteren Rücken


Trigger Point Therapy - Treating Psoas

Triggerpunkttherapie - Psoas behandeln

Behandlung von Triggerpunkten in der Psoasmuskulatur - Dr. Jonathan Kuttner MD Entgegen einiger weit verbreiteter Missverständnisse können Triggerpunkte in der Psoasmuskulatur sicher und effektiv mit manueller Therapie behandelt werden Triggerpunkte...
Stretching for the Trunk and Spine

Dehnung für Rumpf und Wirbelsäule

Regeln für sicheres Dehnen - Stuart Hinds Stretching ist etwas, das die meisten von uns täglich machen sollten – jetzt könnte ein guter Zeitpunkt sein, damit anzufangen! Es ist eine...