Häufige Schmerzzustände, die mit der Triggerpunkttherapie behandelt werden können

Wie oft sollen Triggerpunkte behandelt werden?

Was sind die häufigsten chronischen Schmerzsyndrome, die gut auf eine Triggerpunkttherapie ansprechen?

Triggerpunkte sind mit den meisten schmerzhaften Zuständen verbunden. In einigen Fällen können Triggerpunkte angegangen werden, um die Symptome von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu lindern, und in anderen Fällen gibt es Protokolle zur Behandlung von Triggerpunkten, die die Grundursache angehen und eine vollständige Linderung bewirken können.

Nachfolgend haben wir 7 der häufigsten schmerzhaften Zustände aufgelistet, die häufig mit gut etablierten Triggerpunkt-Behandlungsprotokollen effektiv behandelt werden können.

Jede dieser Erkrankungen ist bekanntermaßen äußerst schmerzhaft und schwächend und ein Beispiel dafür, wie viel zu viele Menschen viel zu lange leiden oder sich unnötigerweise Medikamenten und in einigen Fällen komplexen chirurgischen Eingriffen zuwenden.

Wenn Sie an einer der unten aufgeführten Erkrankungen leiden, nehmen Sie sich die Zeit, etwas über die Triggerpunkttherapie zu recherchieren, und fragen Sie Ihren Arzt oder andere medizinische Fachkräfte, die Sie möglicherweise konsultieren, nach Triggerpunkten.

1. Migräne

Migränekopfschmerzen sind viel schmerzhafter als herkömmliche Kopfschmerzen und dauern tendenziell länger. Die schlimmsten Episoden können bis zu 3 Tage oder sogar länger andauern.

Da Migräne Erbrechen und extreme Licht- und Geräuschempfindlichkeit sowie starke pochende Schmerzen verursachen kann, ist alles, was viele Migränepatienten tun können, einen dunklen, ruhigen Ort zu finden, an dem sie sich hinlegen können, bis ihre Kopfschmerzen vorüber sind.

Medikamente können helfen, die Häufigkeit und Schwere von Migräne zu reduzieren, aber auch eine Reihe von Triggerpunkt-Therapieprotokollen.

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2. Bandscheibenvorfall

Rückenschmerzen betreffen 8 von 10 Menschen irgendwann in ihrem Leben und eine der häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen ist ein Bandscheibenvorfall, oft das Ergebnis einer Verdrehung oder Hebeverletzung.

Was bei dieser Erkrankung passiert, ist, dass eine der Bandscheiben in der Wirbelsäule reißt und das Gel im Inneren austritt.

Die meisten Menschen mit einem Bandscheibenvorfall leiden unter plötzlichen und starken Schmerzen im unteren Rückenbereich, die normalerweise durch Hinlegen gelindert und oft verschlimmert werden, wenn Sie Ihren Rücken bewegen, husten oder niesen. Ein Bandscheibenvorfall kann oft neben oder anstelle von Rückenschmerzen auch Beinschmerzen verursachen.

In den meisten Fällen von Bandscheibenvorfällen lassen die Schmerzen allmählich über mehrere Wochen nach, aber die Schmerzen können beeinträchtigend sein. Triggerpunkt-Therapieprotokolle (einschließlich Selbsthilfe) können sehr effektiv sein.

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3. Arthritis

Menschen mit Arthritis leiden unter ständigen und oft quälenden Gelenkschmerzen, meist in den Hüften, Knien, Handgelenken oder Fingern.

Die Schmerzen können plötzlich oder im Laufe der Zeit auftreten und sind oft mit Muskelschmerzen und Steifheit in den Gelenken verbunden.

Verschiedene Arten von Arthritis können Gelenkschäden verursachen, darunter rheumatoide Arthritis, Osteoarthritis und Lupus .

Es ist erwähnenswert, dass unabhängig von der Art von Arthritis, die Sie haben, Bewegung eine der besten Möglichkeiten ist, Schmerzen in Schach zu halten.

Ihr Arzt oder Therapeut kann Ihnen bei der Auswahl eines für Sie geeigneten Trainingsprogramms behilflich sein.

Die Wirksamkeit der Triggerpunkttherapie hängt von vielen Faktoren ab, aber in den meisten Fällen gibt es etablierte Protokolle, die eine enorme Linderung bringen können.

Dies ist besonders erwähnenswert für ältere Patienten, die sich möglicherweise dafür entscheiden, mit den Symptomen zu leben, anstatt sich einer Operation zu unterziehen.

In diesen Fällen kann die Triggerpunkttherapie als Teil eines laufenden Schmerzbehandlungsprogramms bemerkenswert effektiv sein.

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4. Komplexes regionales Schmerzsyndrom (CRPS)

Beim komplexen regionalen Schmerzsyndrom (CRPS) folgt ein starker Schmerz auf eine Verletzung von Knochen und Weichteilen. Es kann jedem in jedem Alter passieren, ist aber am häufigsten bei Frauen in den Vierzigern und Fünfzigern.

Der brennende Schmerz von CRPS ist kontinuierlich und intensiv, oft in keinem Verhältnis zur Schwere der ursprünglichen Verletzung. Es betrifft normalerweise einen der Arme, Beine, Hände oder Füße.

Oft breitet sich der Schmerz auf den gesamten Arm oder das gesamte Bein aus, obwohl die anfängliche Verletzung möglicherweise nur an einem Finger oder Zeh aufgetreten ist. Manchmal wandert der Schmerz sogar bis zur gegenüberliegenden Extremität.

Die Schmerzen von CRPS können jahrelang andauern, und es gibt derzeit keine Heilung als solche, aber es gibt eine Reihe von Protokollen zur Behandlung von Triggerpunkten, die den Betroffenen helfen können, mit ihrem Leben weiterzumachen.

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5. Cluster-Kopfschmerzen

Stellen Sie sich vor, Sie würden ein- oder zweimal täglich bis zu 10 Wochen lang ohne Schmerzmittel gebären, und Sie haben eine Vorstellung von dem schieren Elend von Cluster-Kopfschmerzen.

Cluster-Kopfschmerzen werden auch „Selbstmordkopfschmerzen“ genannt, weil sie so entsetzlich schmerzhaft sind, dass sie dafür bekannt sind, Menschen dazu zu bringen, sich das Leben zu nehmen.

Sie treten in der Regel sehr plötzlich ohne Vorwarnung auf und verursachen einen scharfen, stechenden Schmerz um ein Auge. Angriffe können nur 15 Minuten dauern oder drei Stunden oder länger dauern.

Sie gelten als die schmerzhafteste Art von Kopfschmerzen, schlimmer sogar als schwere Migräne.

Tatsächlich haben Experten vorgeschlagen, dass Cluster-Kopfschmerz die schmerzhafteste Erkrankung sein könnte, die der medizinischen Wissenschaft bekannt ist.

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6. Gefrorene Schulter

Dieser Zustand ist nicht nur extrem schmerzhaft, er kann auch bis zu 30 Monate andauern, wenn er nicht richtig behandelt wird.

Bei einer Schultersteife wird das Gelenk so eng und steif, dass es praktisch unmöglich ist, einfache Bewegungen wie das Heben des Arms auszuführen.

Tägliche Aktivitäten wie das Ausziehen eines T-Shirts, das Heben eines Wasserkochers, das Anziehen eines Mantels und sogar das Kämmen der Haare werden zu einer Tortur.

Es ist nicht klar, was eine Schultersteife verursacht, aber sie kann nach einer Schulter- oder Armverletzung auftreten und tritt häufiger bei Diabetikern auf.

Jede Schulter kann betroffen sein, aber normalerweise ist es die nicht dominante – das ist Ihre linke Schulter, wenn Sie Rechtshänder sind, oder Ihre rechte Schulter, wenn Sie Linkshänder sind.

Es gibt eine Reihe sehr gut etablierter manueller Therapieprotokolle zur Behandlung der Schultersteife.

Die Niel-Asher-Technik ( NAT ) für Schultersteife ist gut dokumentiert, evidenzbasiert und wird von Therapeuten weltweit eingesetzt.

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7. Fibromyalgie

Die genaue Ursache der Fibromyalgie ist nicht bekannt, aber sie kann weit verbreitete Schmerzen am ganzen Körper verursachen, normalerweise als viele empfindliche Bereiche im Nacken, an den Schultern, im unteren Rücken, an den Hüften, Schienbeinen, Ellbogen und Knien.

Menschen mit Fibromyalgie sagen oft, dass sie am ganzen Körper schmerzen.

Ziemlich oft sind die Schmerzen und Steifheit morgens schlimmer und Sie haben möglicherweise mehr Schmerzen in Muskelgruppen, die Sie wiederholt verwenden.

Während Fibromyalgie ein lebenslanger Zustand ist, können Triggerpunkttherapie und Massagebehandlungstechniken angewendet werden, um Beschwerden deutlich zu lindern.

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