PROFESSIONAL EDUCATION RESOURCES

Blogs and articles.

Explore practical articles, clinical insights and educational resources for massage therapists, manual therapists, rehabilitation professionals, athletic trainers and other healthcare practitioners.

ANATOMYMuscles, movement and functional relationships
CONDITIONSCommon pain patterns, injuries and presentations
TECHNIQUESMassage, manual therapy and rehabilitation approaches
PRACTICEEvidence, professional development and self-care

Blogs und Artikel

Trigger Points and Posture
Triggerpunktbildung und Körperhaltung
Alexander-Technik und Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner Triggerpunkttherapie – Wo anfangen? NAT-Online-Zertifizierungskurse Eine schlechte Körperhaltung ist ein starker „Aktivator und Perpetuator“ myofaszialer Triggerpunkte Alle Muskeln enthalten eine Mischung aus Typ-1-... Mehr lesen …
McKenzie Extensions: The Athletic Trainer’s Guide to Relief and Recovery - Niel Asher Education
McKenzie Extensions: The Athletic Trainer’s Guide to Relief and Recovery
As an experienced athletic trainer, I’ve seen firsthand how McKenzie extensions can change the game for athletes and clients alike. These seemingly simple exercises often pack a punch when it... Mehr lesen …
Pelvic Pain and Levator Ani syndrome explained
Beckenschmerzen und Levator-Ani-Syndrom erklärt
Chronische Beckenschmerzen und Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner Wenn Sie Beckenschmerzen haben, haben Sie wahrscheinlich Triggerpunkte irgendwo innerhalb oder neben Ihren Beckenbodenmuskeln Der Levator ani besteht aus dem Pubococcygeus- und... Mehr lesen …
Trigger Point Release for QL Quadratus Lumborum
Unlocking Relief: The Role of the Quadratus Lumborum in Back Pain and How to Treat Trigger Points
The Quadratus Lumborum (QL) muscle is a key player in maintaining the stability and movement of the lower back and pelvis Despite its relatively small size, the QL muscle can... Mehr lesen …
Trigger Point Therapy - Erector Spinae - Niel Asher Education
Triggerpunkttherapie – Erector Spinae
Musculus erector spinae Behandlung von Erector Spinae Triggerpunkten - Dr. Jonathan Kuttner MD Über 30 Millionen Amerikaner leiden unter Schmerzen im unteren Rücken, und dies ist einer der häufigsten Gründe... Mehr lesen …
Understanding Trigger Points in the Thoracolumbar Region - Niel Asher Education
Techniken zur Behandlung von Rückenschmerzen
Schmerzen im unteren Rücken Paul Townley, Physiotherapeut, zeigt einige Techniken zur Behandlung von Rückenschmerzen Es gibt eine Reihe von Muskeln, die an Rückenschmerzen beteiligt sein können: Tiefe Wirbelsäulenmuskulatur (klein) -... Mehr lesen …
Common Back Pain - Disc Prolapse (Slipped/Ruptured/Herniated Disc) - Niel Asher Education
Häufige Rückenschmerzen - Bandscheibenvorfall (Bandscheibenvorfall/Bandscheibenvorfall)
Bandscheibenvorfall – Zustandsübersicht Ein Bandscheibenvorfall (auch als Bandscheibenvorfall, Ruptur oder Bandscheibenvorfall bekannt) entsteht, wenn die stoßdämpfenden Pads oder Bandscheiben reißen oder reißen Bandscheiben sind Bindegewebssegmente, die die Wirbel der Wirbelsäule... Mehr lesen …
Trigger Points and Lower Back Pain: Treatment Overview - Niel Asher Education
Triggerpunkte und Rückenschmerzen
Schmerzen im unteren Rückenbereich Behandlung von Triggerpunkten bei Rückenschmerzen - Dr. Jonathan Kuttner Rückenschmerzen haben epidemische Ausmaße angenommen. Hier betrachten wir die Rolle, die Triggerpunkte spielen. Es wurde vermutet, dass... Mehr lesen …
Trigger Point Therapy - Treating Quadratus Lumborum - Niel Asher Education
Triggerpunkttherapie - Behandlung des Quadratus Lumborum
Schmerzen im unteren Rücken (LBP) und insbesondere chronische LBP werden oft mit Triggerpunkten in den Muskeln des Quadratus Lumborum (QL) in Verbindung gebracht. Der QL ist ein kleiner Muskel, der... Mehr lesen …
Quadratus Lumborum Stretching
Dehnung zur Schmerzlinderung - Quadratus Lumborum
TECHNIK Stellen Sie sich mit den Füßen schulterbreit auseinander, beugen Sie sich dann langsam zur Seite und greifen Sie mit der Hand über Ihren Kopf. Nicht nach vorne beugen. MUSKELN... Mehr lesen …
How to Stretch Quadratus Lumborum (QL) - Niel Asher Education
So dehnen Sie den Quadratus Lumborum (QL)
Aktive Triggerpunkte im QL werden oft mit Rückenschmerzen in Verbindung gebracht Der QL arbeitet mit dem Psoas zusammen, um eine vordere Beckenneigung zu erzeugen. Es hilft auch, die Lendenwirbelsäule zusammen... Mehr lesen …
Intercostal Muscles | Rib Pain | Back Pain | Chest Pain - Niel Asher Education
Interkostalmuskulatur | Rippenschmerzen | Rückenschmerzen | Brustschmerzen
Interkostalmuskeln Massage für die Zwischenrippenmuskulatur - Maureen Abson Die Interkostalmuskulatur liefert etwa 25 % der gesamten Atemkraft und kann zur Stabilisierung der Brustwand beitragen Die Zwischenrippen sind drei Muskelschichten, die... Mehr lesen …
Standing Extension - Niel Asher Education
Stehende Erweiterung
Technik: Stehen Sie gerade mit Ihrer Hand hinter Ihren Hüften und den Fingern nach unten Drücken Sie Ihre Hände in Ihr Becken, so dass sich Ihr unterer Rücken wölbt Benutze... Mehr lesen …
Lower Back Pain and Trigger Points - Niel Asher Education
Rückenschmerzen und Triggerpunkte
Schmerzen im unteren Rückenbereich Behandlung von Triggerpunkten bei Rückenschmerzen - Dr. Jonathan Kuttner Rückenschmerzen haben epidemische Ausmaße angenommen. Hier betrachten wir die Rolle, die Triggerpunkte spielen. Es wurde vermutet, dass... Mehr lesen …
How to Treat Low Back Pain - Niel Asher Education
So behandeln Sie Rückenschmerzen
Schmerzen im unteren Rücken Paul Townley, Physiotherapeut, zeigt einige Techniken zur Behandlung von Rückenschmerzen Es gibt eine Reihe von Muskeln, die an Rückenschmerzen beteiligt sein können: Tiefe Wirbelsäulenmuskulatur (klein) -... Mehr lesen …
Trigger Points in the Iliopsoas Muscles (Groin Pain) - Niel Asher Education
Triggerpunkte in den Iliopsoas-Muskeln (Leistenschmerzen)
  Die Iliopsoas-Muskeln erklärt - Dr. Jonathan Kuttner Die Iliopsoas-Muskeln Illustrierte Iliopsoas-Triggerpunkte Die Übung „Gib dem Psoas eine Pause“. Eine konstruktive Ruheposition für alle! CRP ist eine seit vielen Jahren... Mehr lesen …
Trigger Points in the Psoas Muscles (Groin Pain) - Niel Asher Education
Triggerpunkte in den Psoas-Muskeln (Leistenschmerzen)
  Die Iliopsoas-Muskeln erklärt - Dr. Jonathan Kuttner Die Iliopsoas-Muskeln Illustrierte Iliopsoas-Triggerpunkte Die Übung „Gib dem Psoas eine Pause“. Eine konstruktive Ruheposition für alle! CRP ist eine seit vielen Jahren... Mehr lesen …
Sacrum | SI Joint Massage Treatment for Sciatica and Hip Pain - Niel Asher Education
Kreuzbein | SI-Gelenkmassagebehandlung bei Ischias- und Hüftschmerzen
  Behandlung verspannter Wadenmuskeln Ischias tritt typischerweise auf, wenn der Ischiasnerv durch einen Bandscheibenvorfall oder einen Knochensporn komprimiert wird, aber das Lösen von Muskelverspannungen kann oft Erleichterung bringen Der Ischiasnerv... Mehr lesen …