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Trigger Point Therapy - Multifidus / Rotatores

Triggerpunkttherapie - Multifidus / Rotatores

Multifidi und Rotatores - Triggerpunkt-Anatomie Triggerpunkte bei Multifidi können die Ursache für einen hohen Prozentsatz von Rückenschmerzen sein und die Wahrscheinlichkeit von Rückenverletzungen erhöhen Die Multifidus-Muskeln helfen, die Bandscheiben zu...
Treating Trigger Points - The Obliques

Behandlung von Triggerpunkten – Die schrägen Bauchmuskeln

Die schrägen Bauchmuskeln – Triggerpunkt-Anatomie Triggerpunkte in den schrägen Bauchmuskeln können die Ursache für Magen-, Brust- oder Leistenschmerzen sein Die hinteren Fasern des äußeren schrägen Bauchmuskels werden normalerweise vom Latissimus...
Muscle Energy Technique - Levator Scapulae

Muskelenergietechnik - Levator Scapulae

Levator Scapulae - Triggerpunkt-Anatomie METs werden manchmal von Therapeuten in Kombination mit Triggerpunkt-Therapieprotokollen verwendet Muscle Energy Techniques (MET's) sind als eine Form der osteopathischen manipulativen Diagnose und Behandlung entstanden, bei...
Treating Trigger Points - Infraspinatus

Behandlung von Triggerpunkten – Infraspinatus

Infraspinatus - Triggerpunkt-Anatomie Der Infraspinatus ist ein wichtiger Muskel bei der Schulterblattpositionierung, da er die Innenrotation und die Schulterflexion verlangsamt Wie bei allen anderen Rotatorenmanschettenmuskeln ( Supraspinatus , Subscapularis ,...
Muscle Energy Techniques - Treating Subscapularis

Muskelenergietechniken - Behandlung des Subscapularis

Triggerpunkte im Subscapularis – es ist wichtig, Dehnungen in die Behandlung einzubeziehen. METs können wirksam sein (siehe unten). Studien haben gezeigt, dass eine Kombination aus Kompression, Dehnung und Muskelenergietechniken (METs)...
Stretching for Pain Relief - The Psoas Muscles

Dehnung zur Schmerzlinderung – Die Psoas-Muskeln

Iliopsoas - Triggerpunkt-Anatomie Dehnung der Psoas-Muskeln Der Psoas major und der Iliacus werden aufgrund ihrer Position und polsternden Rolle für die Baucheingeweide als Teil der hinteren Bauchwand angesehen. Aufgrund ihrer...
Trigger Point Therapy - Treating Pectoralis Major

Triggerpunkt-Therapie – Behandlung des Großen Brustmuskels

Großer Brustmuskel – Übersicht Triggerpunkte Aktive Triggerpunkte im Großen Brustmuskel sind häufig – und relativ einfach zu behandeln Triggerpunkte im Pectoralis major sind häufig und können mit einer Reihe von...
Stretching for Pain Relief - Shoulder & Neck Pain

Stretching zur Schmerzlinderung - Schulter- und Nackenschmerzen

Schulterschmerzen und rautenförmige Triggerpunkte Triggerpunkte sind in allen Hauptschulter- und Nackenmuskeln üblich Tatsächlich haben fast alle von uns latente Triggerpunkte , normalerweise als Folge einer schlechten Körperhaltung .... eines dieser...
Trigger Point Therapy - Great Stretches for Latissimus Dorsi

Triggerpunkt-Therapie – Tolle Dehnungen für den Latissimus Dorsi

MET zum Dehnen des Latissimus Dorsi – Stuart Hinds Gemeinsame tägliche Aktivitäten wie Gartenarbeit können zu aktiven Triggerpunkten im Latissimus dorsi führen, was wiederum zu schmerzhaften und schwächenden Symptomen führen...
Five Awesome Stretches for the Hip and Thigh

Fünf tolle Dehnübungen für Hüfte und Oberschenkel

IT-Band-Stretch Stretching ist oft eine Schlüsselkomponente der Triggerpunktbehandlung Hier sind fünf einfache Dehnübungen, auf die wir uns normalerweise in Bezug auf eine Hilfe für die allgemeine Hüftmobilität beziehen. Wenn Sie...
Massage Cupping for Muscle Adhesions and Scarring Caused by Tattoos

Massage Schröpfen bei Muskelverklebungen und Vernarbungen durch Tätowierungen

NAT-Ausbilderin Vicki Ramsdell LMT spricht über Tätowierungen, Muskeladhäsionen und wie Schröpfen ihre bevorzugte Behandlungsmethode ist. Verknüpfungen Finden Sie einen Trigger Point-Experten in Ihrer Nähe Weitere Artikel zum Thema Schröpfen Rückenschmerzen...
Treating Shoulder Pain - Shoulder Arthritis

Behandlung von Schulterschmerzen – Schulterarthritis

Finden Sie einen Therapeuten in Ihrer Nähe Schulterarthritis – in den meisten Fällen gibt es Behandlungen, die helfen können, die Schmerzen zu lindern und die Bewegungsfreiheit zu verbessern Laut der...
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