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Treating Neck Pain and Stiffness

Behandlung von Nackenschmerzen und Steifheit

Muskeln des Nackens und der Schultern Maureen Abson präsentiert heilende Massagetechniken für die Nackenmuskulatur. Der Hals ist ein komplexer und multidirektionaler Teil des Körpers. Es besteht aus 7 Halswirbeln (C1-C7),...
Neck Arthritis (Cervical Spondylosis) - Trigger Point Therapy

Nackenarthritis (zervikale Spondylose) – Triggerpunkttherapie

Zervikale Spondylose Torsionsfreigabe für Triggerpunkte im Nacken Die meisten Fälle von Halsarthritis sprechen gut auf eine konservative Behandlung an Zervikale Spondylose ist sehr häufig. Mehr als 85 Prozent der Menschen...
Treating the Levator Scapulae

Behandlung der Levator Scapulae

Musculus levator scapulae Behandlung von Levator-Scapulae-Triggerpunkten - Dr. Jonathan Kuttner Ischämische Kompressionstechnik Dehnung für Levator Scapulae Fast alle Nackenschmerzen haben Beiträge zu myofaszialen Triggerpunkten, und Levator scapulae ist häufig beteiligt...
Tension Headache | Self Help Tip | Trigger Point Release

Spannungskopfschmerz | Tipp zur Selbsthilfe | Triggerpunkt-Freigabe

Spannungskopfschmerzen sind Schmerzen oder Beschwerden im Kopf, auf der Kopfhaut oder im Nacken, die normalerweise mit Muskelverspannungen in diesen Bereichen einhergehen Spannungskopfschmerzen gehören zu den häufigsten Kopfschmerzformen. Diese treten im...
Trigger Point Therapy - Treating Trapezius for Head, Neck and Shoulder Pain

Triggerpunkttherapie - Trapeziusbehandlung bei Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen

Stuart Hinds: Trapezius-Triggerpunkte mit einer Muscle Energy Technique (MET) behandeln. Fast jeder hat trapezförmige Triggerpunkte. Sie können in den meisten Fällen einfach und effektiv zur Linderung von Kopf-, Nacken- und...
What Every Therapist Needs to Know About "Whiplash" (WAD)

Was jeder Therapeut über „Whiplash“ (WAD) wissen muss

Schleudertrauma – Ein Überblick "Die plötzliche Kraft wird oft die Muskeln und Sehnen des Halses dehnen oder reißen" Schleudertrauma, besser bekannt als Schleudertrauma (WAD), ist ein Begriff, der ziemlich locker...
Head and Neck Pain - Tension Type Headaches

Kopf- und Nackenschmerzen – Kopfschmerzen vom Spannungstyp

Triggerpunkt-Anatomie - Occipitalis Spannungskopfschmerzen sind bemerkenswert häufig – aber müssen Sie wirklich zu Medikamenten zur Schmerzlinderung greifen? Spannungskopfschmerzen sind die häufigste Art von Kopfschmerzen, die wir erleben. Obwohl sie nicht...
Posture Muscles - Awesome Stretches for Neck and Shoulders!

Haltungsmuskeln – Tolle Dehnungen für Nacken und Schultern!

Nackenschmerzen und Steifheit sind oft mit aktiven Triggerpunkten in den Scalenes-Muskeln verbunden und werden gelindert, wenn diese gelöst werden Je mehr Zeit mit einer nach vorne gerichteten Kopfhaltung verbracht wird,...
Stretching for Pain Relief and Rehabilitation - Splenius Cervicis

Dehnung zur Schmerzlinderung und Rehabilitation - Splenius Cervicis

Splenius Cervicis – Häufige Triggerpunktstellen Triggerpunkte bei Splenius Cervicis beziehen sich häufig auf den Kopfschmerz, können aber auch mit Nackenschmerzen/Steifigkeit und übertragenen Schmerzen auf die Schultern/den oberen Rücken verbunden sein....
Torsional Release Technique | Trigger Point Therapy | Neck Pain

Torsionsauslösetechnik | Triggerpunkt-Therapie | Nackenschmerzen

Chronische Nackenschmerzen sind weit verbreitet – insbesondere unter Millennials und jüngeren Bevölkerungsgruppen Der sogenannte „Texthals“ wird zu einer gebräuchlichen Beschreibung für eine Reihe schmerzhafter Verletzungen des Bewegungsapparats und etwas, das...
Trigger Point Therapy - Multifidus / Rotatores

Triggerpunkttherapie - Multifidus / Rotatores

Multifidi und Rotatores - Triggerpunkt-Anatomie Triggerpunkte bei Multifidi können die Ursache für einen hohen Prozentsatz von Rückenschmerzen sein und die Wahrscheinlichkeit von Rückenverletzungen erhöhen Die Multifidus-Muskeln helfen, die Bandscheiben zu...
Stretching for Pain Relief - Shoulder & Neck Pain

Stretching zur Schmerzlinderung - Schulter- und Nackenschmerzen

Schulterschmerzen und rautenförmige Triggerpunkte Triggerpunkte sind in allen Hauptschulter- und Nackenmuskeln üblich Tatsächlich haben fast alle von uns latente Triggerpunkte , normalerweise als Folge einer schlechten Körperhaltung .... eines dieser...