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Niel Asher Education Blogs und Artikel blog: Abdomen, Abdominal Massage, Abdominal Muscle Strain, About Trigger Points, Achilles Tendinitis and more

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Movement and Rehabilitation - 5 Great Shoulder Stretches

Triggerpunkt-Therapie – 5 großartige Schulterdehnungen

Wie man den Supraspinatus dehnt - Dr. Johnathan Kuttner Einfache Schulterdehnungen Hier sind 5 weitere Schulterdehnungen, die wir regelmäßig empfehlen ... 1. Ideal für Triggerpunkte in den "Pecs"! Technik Knien...
Exploring the Healing Power of Acupuncture for Frozen Shoulder

Exploring the Healing Power of Acupuncture for Frozen Shoulder

Frozen shoulder, medically known as adhesive capsulitis, is a painful and debilitating condition characterised by stiffness, pain, and limited range of motion in the shoulder joint. While conventional treatments such...
Is it a frozen shoulder?

Frozen Shoulder – Was passiert in der Schulter?

Schultersteife oder Impingement? Frozen-Shoulder-Syndrom – Was passiert in der Schulter? Die Ursachen des Schultersteifensyndroms sind noch wenig erforscht. Etwa 50 % scheinen auf eine Verletzung der Schulter zurückzuführen zu sein...
Teres Minor - Muscle Overview

Teres Minor - Muscle Overview

Teres Minor Muscle Overview Anatomy & Location: The teres minor is nestled within the shoulder's rotator cuff muscles. It spans from the lateral border of the scapula, running diagonally and...
Frozen Shoulder Image

Frozen Shoulder – Was passiert mit der Schulter?

Gefrorene Schulter Schultersteife oder Impingement? Frozen-Shoulder-Syndrom – Was passiert in der Schulter? Die Ursachen des Schultersteifensyndroms sind noch wenig erforscht. Etwa 50 % scheinen auf eine Verletzung der Schulter zurückzuführen...
The Deltoids

Die Deltamuskeln

Der Deltamuskel - Vorderansicht Übung für den Deltamuskel - Dani Marks Deltoideusschmerzen werden meistens mit einer Bursitis oder einer Verletzung der Rotatorenmanschette verwechselt Der Deltamuskel entwickelt zusammen mit dem Supraspinatus...
Trigger Point Therapy - Defining a Frozen Shoulder

Triggerpunkttherapie – Definieren einer Schultersteife

Frozen-Shoulder-Syndrom (adhäsive Kapsulitis) Schultersteife behandeln - Maureen Abson Was ist Frozen Shoulder? Das Frozen-Shoulder-Syndrom (FSS) gehört zu den schwersten, schmerzhaftesten und lähmendsten Schultererkrankungen. Es ist ziemlich häufig und selten das...
Trigger Point Release - Teres Minor

Triggerpunkt-Freigabe – Teres Minor

Teres Minor Trigger Points – oft verbunden mit Verletzungen der Rotatorenmanschette Der Teres Minor bremst die Innenrotation des Schultergelenks Die Hemmung in diesem Muskel aufgrund von kurzen/spastischen Subscapularis- , Latissimus...
CRPS 1 and Frozen Shoulder

CRPS 1 und Schultersteife

CRPS 1 / RSD – Kann sich unbehandelt verschlimmern und irreversibel werden Schwere Fälle des Frozen-Shoulder-Syndroms können mit dem Complex Regional Pain Syndrome 1 (CRPS 1) in Verbindung gebracht werden...
Shoulder Impingement or a True Frozen Shoulder?

Schulterimpingement oder echte Frozen Shoulder?

Schulterimpingement oder echte Frozen Shoulder? Bei einer Schultersteife ist es sehr wichtig, die Schulter so viel wie möglich in Bewegung zu halten Was Sie täglich mit Ihrer Schulter tun, ist...
Treating Shoulder Pain - Heat and Ice Therapy

Behandlung von Schulterschmerzen – Wärme- und Eistherapie

Schulterschmerzen – Triggerpunkte mit Wärme behandeln Schulterschmerzen können oft mit einer Kombination aus Wärme und Eis effektiv behandelt werden Schulterverletzungen können extrem schmerzhaft sein, und die Schulter ist einer der...
Common Painful Conditions that can be addressed with Trigger Point Therapy

Häufige Schmerzzustände, die mit der Triggerpunkttherapie behandelt werden können

Wie oft sollen Triggerpunkte behandelt werden? Was sind die häufigsten chronischen Schmerzsyndrome, die gut auf eine Triggerpunkttherapie ansprechen? Triggerpunkte sind mit den meisten schmerzhaften Zuständen verbunden. In einigen Fällen können...
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