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Splenius Muscles | Trigger Point Release

Músculos esplenios | Liberación del punto de activación

Los músculos esplenios son propensos a los puntos de activación, pero a menudo se pasan por alto ya que pueden ser difíciles de tratar. Tratamiento de los puntos gatillo de...
Serratus Anterior - Trigger Point Release

Serrato anterior - Liberación del punto gatillo

El dolor del serrato anterior a menudo se confunde con problemas del nervio C8 Las acciones cambiarán, dependiendo del origen o la inserción que se esté arreglando. Con el brazo...
Finding Trigger Points - Latissimus Dorsi

Encontrar puntos de activación - Latissimus Dorsi

Un músculo de este tamaño, que cubre gran parte de la caja torácica, también influirá en la función diafragmática. Se requiere un núcleo neuromuscular eficiente para que el dorsal ancho...
Trigger Point Therapy - Treating The Hamstrings

Terapia de puntos gatillo - Tratamiento de los isquiotibiales

Los isquiotibiales se encuentran entre los músculos más sobrecargados del cuerpo. Existe un mito común de que las lesiones de isquiotibiales son dominio de los atletas y generalmente no nos...
Temporalis - How to Find and Release Trigger Points

Temporalis - Cómo encontrar y liberar puntos gatillo

Los músculos del cuello, la cara y la cabeza son tan importantes para la función muscular global como el núcleo (complejo lumbopélvico-cadera). El temporal y el masetero son sinergistas. Un...
Anterior Knee Pain - Causes, Prevention and Treatment

Dolor anterior de rodilla: causas, prevención y tratamiento

Si la rótula se sale de su camino normal, aunque sea un poco, puede causar irritación y dolor. El dolor en la rótula (rótula), especialmente después de estar sentado durante...
Trigger Point Release - Compression Techniques

Liberación de puntos gatillo - Técnicas de compresión

Los puntos gatillo se localizan a través de la palpación y luego se tratan con una serie de técnicas, incluida la más utilizada: la técnica de compresión de inhibición. La...
What is Appendicular Sciatica?

¿Qué es la ciática apendicular?

Con la "ciática apendicular", tanto la causa raíz como nuestro enfoque de tratamiento son diferentes de lo que sería en el caso de la "ciática axial". Esto se debe a...
How to Treat all Types of Ankle Sprain

Cómo tratar todos los tipos de esguince de tobillo

El dolor de pie, el dolor de tobillo y la inestabilidad de tobillo casi siempre se asocian con puntos gatillo. Los tobillos débiles, el dolor de tobillo y la inestabilidad...
Trigger Point Therapy - Postural and Phasic Muscles

Terapia de Puntos Gatillo - Músculos Posturales y Fásicos

Músculos posturales y puntos gatillo - Dr. Jonathan Kuttner MD Cuando sus músculos se someten a cargas defectuosas o repetitivas, los músculos posturales se acortarán y los músculos fásicos se...
Hamstrings - Injury Prevention and Recovery

Isquiotibiales - Prevención y Recuperación de Lesiones

Isquiotibiales - Ejercicio de estiramiento para la prevención y recuperación de lesiones Los estiramientos de isquiotibiales deben ser una parte común de su rutina de estiramiento y flexibilidad La flexibilidad...
Levator Ani Syndrome - Trigger Point Therapy Overview

Síndrome del elevador del ano: descripción general de la terapia de puntos gatillo

Dolor pélvico y síndrome del elevador del ano - Dr. Jonathan Kuttner Si tiene dolor pélvico, es probable que tenga puntos de activación en algún lugar dentro o junto a...
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