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The Rotator Cuff Explained

El manguito rotador explicado

Explicación del manguito rotador - Jonathan Kuttner MD La estabilidad pélvica, del tronco y de la escápula debe ser segura para evitar lesiones comunes del manguito rotador Una encuesta de...
Trigger Point Therapy - Muscle Energy Techniques (MET's)

Terapia de puntos gatillo - Técnicas de energía muscular (MET)

Stuart Hinds - MET para Scalenes/SCM Las técnicas de energía muscular (MET, por sus siglas en inglés) se utilizan cada vez más para ayudar a disipar los puntos gatillo, especialmente...
Trigger Point Therapy - Treating Latissimus Dorsi

Terapia de puntos gatillo: tratamiento del dorsal ancho

Un músculo de este tamaño, que cubre gran parte de la caja torácica, también influirá en la función diafragmática. Tratamiento de los puntos gatillo del dorsal ancho - Dr. Jonathan...
Posture Muscles - Awesome Stretches for Neck and Shoulders!

Músculos de la postura: ¡estiramientos increíbles para el cuello y los hombros!

El dolor de cuello y la rigidez a menudo se asocian con puntos de activación activos en los músculos escalenos y se alivian cuando estos se liberan. Cuanto más tiempo...
Trigger Point Release - Teres Minor

Liberación del punto gatillo - Teres Minor

Puntos desencadenantes menores de Teres: a menudo asociados con lesiones del manguito rotador El redondo menor desacelera la rotación interna de la articulación del hombro. La inhibición de este músculo...
Trigger Point Therapy - Shoulder Bursitis

Terapia de puntos gatillo - Bursitis de hombro

¿Qué causa las lesiones de hombro más comunes? - Dr.Jonathan Kuttner La falta de atención a la bursitis del hombro a menudo resulta en un empeoramiento de la condición. La...
How to Treat Coracobrachialis?

¿Cómo tratar el coracobraquialis?

El coracobraquial es un músculo profundo del hombro que a menudo se tensa y es especialmente susceptible a lesiones por sobreentrenamiento. Este músculo es el más pequeño de los 3...
Pectoralis Minor | Trigger Point Release Therapy | Anatomy

pectoral menor | Terapia de liberación de puntos gatillo | Anatomía

Este músculo delgado y plano conecta las costillas con el omóplato y puede ser difícil de palpar, ya que se encuentra debajo del pectoral mayor. El pectoral menor tira hacia...
Torsional Release Technique | Trigger Point Therapy | Neck Pain

Técnica de liberación torsional | Terapia de puntos gatillo | Dolor de cuello

El dolor de cuello crónico es rampante, especialmente entre los millennials y las poblaciones más jóvenes El llamado "cuello de texto" se está convirtiendo en una descripción común para una...
Trigger Point Therapy - Treating Anterior Shoulder Pain

Trigger Point Therapy - Treating Anterior Shoulder Pain

  Treating Anterior Shoulder Pain - Stuart Hinds   Anterior Shoulder Pain Anterior shoulder pain is common and more frequent than posterior pain.  In this blog, Stuart Hinds shows his...
Muscle Energy Technique - Levator Scapulae

Técnica de energía muscular: elevador de la escápula

Levator Scapulae - Anatomía del punto gatillo Los terapeutas a veces utilizan los MET en combinación con protocolos de terapia de puntos gatillo. Las Técnicas de Energía Muscular (MET) surgieron...
Treating Trigger Points - Infraspinatus

Tratamiento de los puntos gatillo - Infraespinoso

Infraespinoso - Anatomía del punto gatillo El infraespinoso es un músculo importante en el posicionamiento de la escápula, ya que desacelera la rotación interna y la flexión del hombro. Al...
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