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Subscapularis Anatomy

Cómo tratar un punto gatillo - subescapular

Tratamiento del subescapular - Dr. Jonathan Kuttner Los puntos gatillo subescapulares son una potente causa de dolor en el hombro [Sub latino, bajo; scapularis, relativo a la escápula] subescapular Un...
Movement and Rehabilitation - 5 Great Shoulder Stretches

Terapia de puntos gatillo - 5 grandes estiramientos de hombros

Cómo estirar el supraespinoso - Dr. Johnathan Kuttner Estiramientos simples de hombros Aquí hay otros 5 estiramientos de hombros que recomendamos regularmente... 1. ¡Excelente para los puntos de activación en...
Trigger Point Therapy | Thoracic Outlet Syndrome

Terapia de puntos gatillo - Síndrome del desfiladero torácico

El síndrome del desfiladero torácico (TOS, por sus siglas en inglés) es un evento de compresión o tensión de los nervios periféricos que a menudo es difícil de diagnosticar, pero...
Shoulder Health | Mastering Horizontal Pulling

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Mastering Horizontal Pulling: A Comprehensive Guide to Shoulder Health, Injury Avoidance, and Rehab Considerations Introduction: Horizontal pulling exercises are a cornerstone of any well-rounded strength training program, targeting key muscles...
The Deltoid Muscle | Function, Injury, and Manual Therapy Solutions

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The Multifaceted Role of the Deltoid Muscle The deltoid muscle, a thick, triangular muscle cap atop the shoulder, is not just an emblem of strength and mobility but a cornerstone...
Trigger Point Therapy - Tension Type Headaches (TTH)

Terapia de puntos gatillo: dolores de cabeza de tipo tensional (TTH)

Cefaleas tensionales y puntos gatillo - Dr. Jonathan Kuttner MD Los dolores de cabeza por tensión generalmente afectan ambos lados de la cabeza y duran desde treinta minutos hasta varios...
Trigger Point Needling | Treating the Trapezius

Terapia de puntos gatillo - Tratamiento del trapecio

El músculo trapecio Tratamiento de los puntos gatillo en el músculo trapecio - Paul Townley Los trapecios izquierdo y derecho vistos como un todo crean una forma de trapecio, lo...
Sports Massage Therapy for Shoulder Muscles: A Vital Component of Rehabilitation and Recovery

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Sports Massage Therapy for Shoulder Muscles: A Vital Component of Rehabilitation and Recovery The shoulder is a complex joint that allows for an incredible range of motion, making it essential...
Teres Minor - Muscle Overview

Teres Minor - Muscle Overview

Teres Minor Muscle Overview Anatomy & Location: The teres minor is nestled within the shoulder's rotator cuff muscles. It spans from the lateral border of the scapula, running diagonally and...
Levator Scapulae - Snapping Scapula Syndrome

Terapia de puntos gatillo: tratamiento del elevador de la escápula

Músculo elevador de la escápula Tratamiento de los puntos gatillo del elevador de la escápula - Dr. Jonathan Kuttner Técnica de compresión isquémica Estiramiento para Levator Scapulae Casi todos los...
Treating the Deltoid Muscles

Tratamiento de los músculos deltoides

Los músculos deltoides Tener un conjunto fuerte de músculos deltoides es importante para una variedad de actividades diferentes. Estos músculos son responsables de sostener la articulación del hombro y brindarle...
Rotator Cuff Injuries Explained

Terapia de puntos gatillo - Lesiones del manguito rotador

Explicación del manguito rotador - Jonathan Kuttner MD La estabilidad pélvica, del tronco y de la escápula debe ser segura para evitar lesiones comunes del manguito rotador Una encuesta de...