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Understanding the Psoas as a Major Mechanism

Den Psoas als Hauptmechanismus verstehen

Psoas-Triggerpunkte und Schmerzkarten Triggerpunkttherapie - Online-Masterkurs Jede Kraft des Psoas (Muskelkontraktion) kann Organe wie Darm, Nieren, Leber, Milz, Bauchspeicheldrüse, Blase und Magen stimulieren und massieren Der Psoas gilt als Kernmuskel,...
Trigger Point Therapy - Treating Hip Adductors

Triggerpunkttherapie - Behandlung von Hüftadduktoren

Behandlung von Triggerpunkten in den Hüftadduktoren - Dr. Jonathan Kuttner MD Latein: Adducere = hinführen; Magnus = groß; Brevis = kurz; Longus = lang Adduktoren Magnus Triggerpunkte in den Adductor-Magnus-Muskeln...
Trigger Point Therapy - Peroneal Tendinitis

Triggerpunkt-Therapie - Peronealsehnenentzündung

Stuart Hinds - Behandlung von Knöchelschmerzen und Steifheit Unbehandelt können Knöchelschmerzen und Steifheit die Ursache für schwerwiegendere Schmerzerkrankungen der Hüfte und des Knies werden Es ist ziemlich üblich, dass alle...
Trigger Point Therapy - So what are the Benefits of Stretching?

Triggerpunkt-Therapie – Was sind also die Vorteile von Stretching?

Dehnen und Atmen – wie und warum?   Stretching ist eine einfache und effektive Aktivität, die hilft, die sportliche Leistung zu verbessern, die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen zu verringern und Muskelkater...
Common Sports Injuries - Dislocation of the Shoulder

Häufige Sportverletzungen - Luxation der Schulter

In den meisten Fällen ist eine erhebliche Kraft erforderlich, um eine Schulter auszurenken Eine Luxation der Schulter am GH-Gelenk kann auftreten, wenn ein Athlet auf eine ausgestreckte Hand fällt oder...
Trigger Point Therapy - Rectus Abdominis Trigger Points

Triggerpunkttherapie - Rectus Abdominis Triggerpunkte

Rectus Abdominis – Triggerpunkte Aktive Triggerpunkte in den geraden Bauchmuskeln können Schmerzen auf den Rücken und über die Mittellinie übertragen. Während Triggerpunkte Schmerzen typischerweise auf die Seite des Körpers übertragen,...
Achilles Tendinitis - Self Help

Achillessehnenentzündung - Selbsthilfe

Einfache Möglichkeiten, den Soleus zu dehnen - Stuart Hinds Werden Sie Triggerpunkt-Therapeut Was ist Achillessehnenentzündung? Achillessehnenentzündung ist durch eine Verletzung der Achillessehne gekennzeichnet, die hauptsächlich auf Überbeanspruchung zurückzuführen ist. Die...
Trigger Point Formation and Posture

Triggerpunktbildung und Körperhaltung

Alexander-Technik und Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner Triggerpunkttherapie – Wo anfangen? NAT-Online-Zertifizierungskurse Eine schlechte Körperhaltung ist ein starker „Aktivator und Perpetuator“ myofaszialer Triggerpunkte Alle Muskeln enthalten eine Mischung aus Typ-1-...
Lower Back Pain - Strengthening the Abdominals

Schmerzen im unteren Rücken - Stärkung der Bauchmuskeln

Rectus Abdominis Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner Behandlung von Rückenschmerzen Triggerpunkte – wo anfangen? Die Bauchmuskeln sind hauptsächlich für die Gesundheit des unteren Rückens verantwortlich Die Bauchmuskeln sind die Hauptmuskelgruppe,...
Self Help Techniques for Common Shoulder Trigger Points - Upper Trapezius

Selbsthilfetechniken für häufige Schulter-Triggerpunkte – Oberer Trapezmuskel

Trapezius-Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner Triggerpunkttherapie – Wo anfangen? Ischämische Kompressionstechnik Trapezius-Triggerpunkte sind unglaublich häufig und mit einer Reihe von Beschwerden wie Kopfschmerzen und steifem Nacken verbunden Trapezius ist ein...
Taping for Trigger Points - The Trapezius

Taping für Triggerpunkte - Das Trapezius

Behandlung von Triggerpunkten im Trapezius Triggerpunkttherapie – Wo anfangen? Die Forschung unterstützt die Verwendung von Taping als Behandlungshilfe bei der Behandlung von Schulter-Impingement-Problemen Das subakromiale Impingement-Syndrom ist die häufigste Schulterbeschwerde...
Trigger Point Therapy - Peripheral and Central Sensitization Explained

Triggerpunkt-Therapie – Periphere und zentrale Sensibilisierung erklärt

Triggerpunkte und verstärkter Schmerz - Dr. Jonathan Kuttner Mit Triggerpunkten arbeiten – wo anfangen? Schmerz ist ein komplexes Gebiet der Medizin, und die aktuelle Forschung hat eine Reihe von Entdeckungen...