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Niel Asher Education Blogs und Artikel blog: Abdomen, Abdominal Massage, Abdominal Muscle Strain, About Trigger Points, Achilles Tendinitis and more

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Trigger Point Therapy | Sartorius Muscle | Hip Pain | Knee Pain

Triggerpunkt-Therapie | Sartorius-Muskel | Hüftschmerzen | Knieschmerzen

Sartorius ist der oberflächlichste Muskel des vorderen Oberschenkels und auch der längste Riemenmuskel des Körpers Sartorius-Muskel und Triggerpunkte Die mediale Grenze des oberen Drittels dieses Muskels bildet die laterale Grenze...
Trigger Point Therapy | Knee Pain | Treating Popliteus

Triggerpunkt-Therapie | Knieschmerzen | Behandlung von Popliteus

Die tiefe Lage des Popliteus und seine relativ geringe Größe führen dazu, dass er oft übersehen wird! Der Popliteus-Muskel ist ein ziemlich kleiner Muskel, der sich hinter dem Knie befindet....
Runner's Knee | Self Help | Taping | Stretching

Läuferknie | Selbsthilfe | Tapen | Dehnung

Runners Knee ist häufiger bei Frauen und weit verbreitet bei Teenagern Runner's Knee kann sich auf eine Reihe von Verletzungen beziehen, die durch Überbeanspruchung verursacht werden und Schmerzen um die...
Trigger Point Therapy - Popliteus and Knee Pain

Triggerpunkttherapie - Popliteus und Knieschmerzen

Popliteus – ein oft übersehener Muskel, der viel Missbrauch braucht Unbehandelt können Triggerpunkte bei Popliteus zu einer Reihe schwerwiegenderer Komplikationen führen Maschinengestützte Übungen, wie z. B. Beinbeugen in Bauchlage, können...
Knee Pain - Don't Forget Popliteus

Knieschmerzen - Popliteus nicht vergessen

Popliteus – Überblick über die Triggerpunkt-Anatomie und Läuferknie Triggerpunkte im Popliteus werden oft mit Knieschmerzen in Verbindung gebracht und allzu oft übersehen Die Sehne vom Ursprung des Popliteus liegt in...
How to Stretch for the IT Band

Wie man sich für das IT-Band dehnt

Stretching für das IT-Band Post Play/Workout Untersuchungen haben gezeigt, dass sich die Weichgewebestruktur des ITB bei fast einer Tonne Druck nicht einmal um 1 % in der Länge verändert Ich...
Trigger Point therapy - Taping Technique for Patellofemoral Pain Syndrome

Triggerpunkt-Therapie – Taping-Technik beim patellofemoralen Schmerzsyndrom

Stuart Hinds - Taping-Technik für das patellofemorale Schmerzsyndrom PFPS-Schmerzen treten häufig bei Sportlern und Personen auf, die regelmäßig laufen und Sport treiben Das patellofemorale Schmerzsyndrom ( PFPS) tritt typischerweise auf,...
Trigger Point Therapy - ITB Syndrome

Triggerpunkttherapie - ITB-Syndrom

ITB-Syndrom – Taping wird häufig nach der Behandlung angewendet, um einen entlastenden Effekt zu erzielen ITB-Syndrom .... es gibt keine "Wundermittel", aber in den meisten Fällen kann eine Triggerpunkt-Therapie tiefgreifende...
Trigger Point Therapy - Quadriceps Tendinitis

Triggerpunkt-Therapie – Quadrizeps-Tendinitis


Trigger Point Therapy - Patellofemoral Pain Syndrome (PFS)

Triggerpunkttherapie - Patellofemorales Schmerzsyndrom (PFS)

Triggerpunkttherapie - Patellaband Das patellofemorale Schmerzsyndrom (PFPS) kann sich auf eine Reihe von Verletzungen beziehen, die durch Überbeanspruchung verursacht werden und Schmerzen um die Kniescheibe herum verursachen PFPS ist durch...
Manual Therapy - Understanding the Knee Joint

Manuelle Therapie - Das Kniegelenk verstehen

Apropos "ungeklärter" Schmerz in der Kniekehle - Dr. Jonathan Kuttner MD Lern mehr Das Kniegelenk vermittelt die Kräfte zwischen den beiden längsten Hebeln des Körpers – dem Schienbein und dem...
Trigger Point Therapy - Gmed Causing MCL Pain and Meniscal Pain

Triggerpunkttherapie - Gmed verursacht MCL-Schmerzen und Meniskusschmerzen

Behandlung von Triggerpunkten - Gluteus Medius (GMed) Wie kann eine Gesäßschwäche für Knieschmerzen verantwortlich sein? Es gibt eine Reihe von Faktoren in Bezug auf den Gmed, die berücksichtigt werden müssen,...
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