Triggerpunkttherapie - Gmed verursacht MCL-Schmerzen und Meniskusschmerzen
Behandlung von Triggerpunkten - Gluteus Medius (GMed)
Wie kann eine Gesäßschwäche für Knieschmerzen verantwortlich sein?
Es gibt eine Reihe von Faktoren in Bezug auf den Gmed, die berücksichtigt werden müssen, wenn wir mediale oder laterale Knieschmerzen betrachten.
„Medialer Kniedrift“, das ist eine Valgusstellung des Tibiofemoralgelenks und seltener „Lateraler Kniedrift“, der eine Varusstellung des Tibiofemoralgelenks ist.
Wenn ein Klient seinen Therapeuten mit Knieschmerzen konsultiert, wurde ihm möglicherweise gesagt, dass eine der Ursachen seiner Knieschmerzen eine Schwäche im Gmax oder Gmed ist.
Wie kann also eine Schwäche der Gesäßmuskulatur für Knieschmerzen verantwortlich sein?
Die hinteren Gmed-Fasern unterstützen den Gmax bei der Steuerung der Ausrichtung der Hüfte durch das Knie zum Fuß während des Gangzyklus.
Wenn aus irgendeinem Grund die hinteren Gmed-Fasern schwach sind (Triggerpunkte sind ein häufiger Grund), kann das Knie beim Gehen oder Laufen nach medial driften.
Das Kniegelenk mit Meniskus und MCL
Antagonisten
Welcher Muskel ist antagonistisch zum Gmed? Die Antwort sind die Adduktoren, und wenn es einen zugrunde liegenden Faktor gibt, der dazu führt, dass die Adduktoren eng und verkürzt werden (auch hier können Triggerpunkte ins Spiel kommen), könnte dies wiederum ein ursächlicher Faktor für die Schwäche der hinteren Gmed-Fasern sein.
Wenn die Adduktoren kurz sind, befinden sie sich im Allgemeinen in einem hypertonen Zustand. Wenn wir in diesem Fall während des Gangzyklus den Boden berühren, sollte der wichtigste stabilisierende Muskel der seitlichen Schlinge der Gmed sein, da dieser auch die Ausrichtung des Beckens aufrechterhält.
Gluteus Medius (GMed) – Triggerpunkte machen den Wirtsmuskel kürzer, schwächer und weniger effizient. Dies kann eine Kette von Ereignissen auslösen oder Teil davon sein, die MCL- und Meniskusschmerzen verursachen können.
Gefährliches Vergütungsmuster
Wenn die Adduktoren mehr neurale Reize vom Obturatornerv erhalten (als wenn die Adduktoren anstelle des Gmed zum wichtigsten stabilisierenden Muskel geworden sind). Dieses Kompensationsmuster bringt die Hüfte auf natürliche Weise in eine erhöhte mediale Rotation, Adduktion und Hüftflexion.
Infolgedessen driftet das Knie aufgrund der verstärkten medialen Rotation des Femurs, verursacht durch die hypertonen Adduktoren und den geschwächten Gmed, nach medial (Valgusstellung).
Wenn sich dieses Kompensationsmuster fortsetzt, kann es aufgrund der veränderten Biomechanik der Belastung des MCL und der darunter liegenden Befestigung am medialen Meniskus vorausgehen.
Darüber hinaus kann auch der Außenmeniskus aufgrund einer Druckkraft durch die erhöhte Valgusstellung des Knies mitbetroffen sein.
Seitlicher Kniedrift
Aufgrund der Varusstellung wird ein seitliches Abdriften des Knies in der Sportklinik selten beobachtet . Es gibt nur begrenzte Informationen in der Literatur über diese Erkrankung und viele Therapeuten sind sich dessen möglicherweise nicht bewusst.
Eine seitliche Kniedrift kann bei einem Patienten beobachtet werden, der eine einbeinige Kniebeuge ausführt, wenn er eine Schwäche in seinem Gmed oder Gmax hat.
Es kann auch auftreten, wenn ein Sportler läuft und ein nach vorne geneigtes Becken mit einer vorderen Rumpfposition hat.
Beim Fersenauftritt kann das Knie in eine seitliche Verschiebung gezwungen werden, so dass der Gmed entlastet wird und der Fuß/das Sprunggelenk in eine stärker supinierte Position gezwungen wird.
Diese übermäßige Lateraldrift des Knies führt zu einer erhöhten Belastung des Innenmeniskus aufgrund der erhöhten Kompression der Varusstellung.
Es kann auch den ITB und den Popliteus-Muskel überlasten.
Fallstudien
Meine Reise mit NAT - Stuart Hinds (Weichgewebetherapeut)
Meine Reise mit NAT - Michael Coffee (Lizenzierter Masseur)
Meine Reise mit NAT - Suzanne Hibberd (Osteopathin)
Meine Reise mit NAT - Martin Bates (Chiropraktiker)
Meine Reise mit NAT - Andy Eckley (Weichteiltherapeut)
Verknüpfungen
Finden Sie einen Trigger Point-Experten in Ihrer Nähe
Weitere Artikel über Frozen Shoulder
Weitere Artikel über die Rotatorenmanschette
Dry Needling für Triggerpunkte
Zertifizieren Sie sich als Triggerpunkttherapeut
Über NAT-Kurse
Als manueller Therapeut oder Trainingsprofi gibt es nur einen Weg, Ihr Geschäft auszubauen – Bildung!
Das Erlernen weiterer Fähigkeiten erhöht die von Ihnen angebotenen Dienstleistungen und bietet mehr Möglichkeiten zur Spezialisierung.
Jeder NAT-Kurs ist so konzipiert, dass er auf dem aufbaut, was Sie bereits wissen, um Sie in die Lage zu versetzen, mit minimalem Zeit- und Geldaufwand mehr Kunden zu behandeln und Ihre Praxis auszubauen.
Beratungsstelle
Über Niel Asher Bildung
Niel Asher Education ist ein führender Anbieter von Fern- und Weiterbildungskursen.
Wir wurden 1999 im Vereinigten Königreich gegründet und bieten Kurs- und Fernunterrichtsmaterialien für Therapeuten und andere medizinische Fachkräfte in über 40 Ländern an.
Unsere Kurse sind von über 90 Berufsverbänden und nationalen Akkreditierungsinstitutionen akkreditiert, darunter die National Academy of Sports Medicine (NASM) und das National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork (NCBTMB). Ausführliche Informationen zu allen internationalen Kursakkreditierungen finden Sie auf unserer Website.
Gedruckte Kursmaterialien und andere Produkte, die auf unseren Websites angeboten werden, werden weltweit von unseren 3 Standorten in Großbritannien (London), den USA (Pennsylvania) und Australien (Melbourne) versandt.
Mehr über uns
NAMTPT-PREIS 2017
Wir fühlen uns geehrt, den „ Excellence in Education “ Award 2017 von der National Association of Myofascial Trigger Point Therapists erhalten zu haben.
Seit 1999 hat Niel Asher Education zahlreiche Auszeichnungen für Ausbildung und insbesondere für Ausbildung und Dienstleistungen im Bereich der Triggerpunkttherapie erhalten.
Den ganzen Artikel lesen
Preisgekrönte Ausbilder
Die Kursleiter von Niel Asher Healthcare haben eine Reihe renommierter Auszeichnungen erhalten, darunter zwei Preisträger für ihr Lebenswerk – Stuart Hinds, Lifetime Achievement Honoree, AAMT, 2015, und Dr. Jonathan Kuttner, MD, Lifetime Achievement Honoree, NAMTPT 2014.
Lernen Sie die Instruktoren kennen
NAT-Zertifizierung
Wenn Sie ein qualifizierter/zugelassener manueller Therapeut oder Übungs-/Fitnessprofi sind, können Sie Ihre Qualifikationen mit einer NAT-Zertifizierung erweitern.
Neben der nationalen Akkreditierung für Weiterbildung beinhaltet jeder von uns angebotene Kurs "NAT Learning Credits". Durch die Teilnahme und den Abschluss von Kursen können Sie NAT-Punkte sammeln, um sich für die NAT-Zertifizierung zu qualifizieren.
Derzeit gibt es 3 Stufen der NAT-Zertifizierung. Die Zertifizierung von NAT ist eine wertvolle Möglichkeit, Ihren Kunden zu zeigen, dass Sie Weiterbildung ernst nehmen, und Ihre Fähigkeiten und Qualifikationen zu fördern.
Über die NAT-Zertifizierung
Niel Asher-Technik
Seit 1999 wurde die Niel Asher-Technik zur Behandlung von Triggerpunkten von über 100.000 Therapeuten weltweit übernommen und zur Behandlung einer Reihe von häufigen Verletzungen des Bewegungsapparates angewendet.
Die Niel-Asher-Technik zur Behandlung der Schultersteife wurde erstmals 1997 eingeführt und veröffentlicht und wurde von Therapeuten und Übungsfachleuten, die im Spitzensport und in der Leichtathletik arbeiten, weitgehend übernommen.
Weiterlesen
Weltweit Versandkostenfrei
Die meisten unserer Kurse sind entweder als „gedruckte“ oder „Download“-Edition erhältlich. Wenn Sie eine Download-Edition kaufen, erhalten Sie lebenslangen sofortigen Zugriff auf alle Kursmaterialien. Kurstexte können heruntergeladen und bei Bedarf ausgedruckt werden.
Beim Kauf einer „Printed“-Edition erhalten Sie zudem kostenlosen Zugriff auf die Download-Edition.
Wir versenden weltweit von Standorten in den USA, Großbritannien und Australien. Die meisten Artikel werden innerhalb von 24 Stunden versandt und der Versand ist für alle Bestellungen über 50 US-Dollar KOSTENLOS.
Versand
Dieser Triggerpunkt-Therapie-Blog soll nur zu Informationszwecken verwendet werden und ist nicht dazu bestimmt, für medizinische Diagnosen oder Behandlungen verwendet zu werden oder eine medizinische Diagnose und/oder Behandlung zu ersetzen, die von einem Arzt oder einer kompetenten medizinischen Fachkraft durchgeführt oder verschrieben wird. Diese Informationen sind als Aufklärungsmaterial konzipiert, sollten jedoch nicht als Empfehlung für die Behandlung einer bestimmten Person oder eines bestimmten Patienten verstanden werden. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, wenn Sie denken, dass Sie eine Behandlung benötigen oder wenn Sie sich unwohl fühlen.
Learn More for Less
Unlimited access to all CE courses for just $19.95/mo
NAT Online Diploma Courses
Alle Blogs anzeigen
Triggerpunkttherapie – Sternocleidomastoides (SCM) Syndrom
Häufige Rückenschmerzen - Bandscheibenvorfall (Bandscheibenvorfall/Bandscheibenvorfall)
