Welcher Muskel ist antagonistisch zum Gmed? Die Antwort sind die Adduktoren, und wenn es einen zugrunde liegenden Faktor gibt, der dazu führt, dass die Adduktoren eng und verkürzt werden (z. B. Triggerpunkte), kann dies wiederum ein ursächlicher Faktor für die Schwäche der hinteren Gmed-Fasern sein.

Wenn die Adduktoren kurz sind, befinden sie sich im Allgemeinen in einem hypertonen Zustand. Wenn wir in diesem Fall während des Gangzyklus den Boden berühren, sollte der wichtigste stabilisierende Muskel der seitlichen Schlinge der Gmed sein, da dieser auch die Ausrichtung des Beckens aufrechterhält.

Vergütungsmuster

Wenn die Adduktoren mehr neurale Reize vom N. obturatorius erhalten (als wenn die Adduktoren anstelle des Gmed zum wichtigsten stabilisierenden Muskel geworden sind), führt dieses Kompensationsmuster die Hüfte auf natürliche Weise in eine erhöhte mediale Rotation, Adduktion und Hüftflexion.

Infolgedessen driftet das Knie aufgrund der verstärkten medialen Rotation des Femurs, verursacht durch die hypertonen Adduktoren und den geschwächten Gmed, nach medial (Valgusstellung).

Wenn sich dieses Kompensationsmuster fortsetzt, kann es aufgrund der veränderten Biomechanik der Belastung des MCL und der darunter liegenden Befestigung am medialen Meniskus vorausgehen.

Darüber hinaus kann auch der Außenmeniskus aufgrund einer Druckkraft durch die erhöhte Valgusstellung des Knies mitbetroffen sein.

Adductor Magnus – Häufige Triggerpunkte

Seitlicher Kniedrift

Aufgrund der Varusstellung wird ein seitliches Abdriften des Knies in der Sportklinik selten beobachtet . Es gibt nur begrenzte Informationen in der Literatur über diese Erkrankung und viele Physiotherapeuten sind sich dessen möglicherweise nicht bewusst.

Eine seitliche Kniedrift kann bei einem Patienten beobachtet werden, der eine einbeinige Kniebeuge ausführt, wenn er eine Schwäche in seinem Gmed oder Gmax hat. Es kann auch auftreten, wenn ein Sportler läuft und ein nach vorne geneigtes Becken mit einer vorderen Rumpfposition hat. Beim Fersenauftritt kann das Knie in eine seitliche Verschiebung gezwungen werden, so dass die

Gmed wird entlastet und der Fuß/Knöchel wird in eine stärker supinierte Position gezwungen.

Diese übermäßige Lateraldrift des Knies führt zu einer erhöhten Belastung des Innenmeniskus aufgrund der erhöhten Kompression der Varusstellung; Es kann auch den ITB und den Popliteus-Muskel überlasten.

Über den Autor

Dieser Triggerpunkt-Therapie-Blog soll nur zu Informationszwecken verwendet werden und ist nicht dazu bestimmt, für medizinische Diagnosen oder Behandlungen verwendet zu werden oder eine medizinische Diagnose und/oder Behandlung zu ersetzen, die von einem Arzt oder einer kompetenten medizinischen Fachkraft durchgeführt oder verschrieben wird. Diese Informationen sind als Aufklärungsmaterial konzipiert, sollten jedoch nicht als Empfehlung für die Behandlung einer bestimmten Person oder eines bestimmten Patienten verstanden werden. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, wenn Sie denken, dass Sie eine Behandlung benötigen oder wenn Sie sich unwohl fühlen.