Aktives isoliertes Dehnen für Hamstrings Stuart Hinds Bio Stretching ist etwas technischer, als ein Bein über eine Parkbank zu schwingen Es gibt Regeln und Techniken, die den Nutzen maximieren und...

Das vegetative Nervensystem und die Atmung Triggerpunkte werden oft mit paradoxer Atmung in Verbindung gebracht Paradoxe (oder abdominale) Atmung ist ein Begriff, der verwendet wird, um eine abnormale Brustbewegung zu...

Trizeps Triggerpunkt-Freigabe Laterale Epicondylalgie (Tennisellenbogen) ist häufiger als mediale Epicondylalgie (Golferellenbogen) mit einem Verhältnis von 9:1 Laterale Epicondylalgie (Tennisellenbogen) kann als lästiger Schmerz beginnen, sich aber schnell zu einem schwächenden...

Andy Eckley gibt eine kurze Einführung in die Bowen-Therapie Bowen ist eine ganzheitliche Körperheilungstechnik, die auf das weiche Bindegewebe (Faszien) des Körpers einwirkt Die Bowen-Therapie kann zur Behandlung von muskuloskelettalen...

Sie wissen, dass Sie eine Triggerpunkttherapie brauchen – aber wie finden Sie den richtigen Therapeuten für Sie? Triggerpunkte sind straffe Bänder, die sich in den Muskeln bilden und dazu führen,...

Stuart Hinds - Behandlung des Kubitaltunnelsyndroms Das Kubitaltunnelsyndrom ist das zweithäufigste periphere Nerveneinklemmsyndrom und tritt fünfmal häufiger bei Männern auf Das Kubitaltunnelsyndrom (ulnare Neuropathie) ist eine Erkrankung, die durch Kompression...

Taping für Triggerpunkte – Levator Scapulae. Kinesio-Taping wird häufig von Therapeuten nach direkter Behandlung von Triggerpunkten (Massage, Kompression, Dry Needling) angewendet. Levator-Schulterblätter Der Levator scapulae liegt tief am SCM und...

Gluteus Maximus Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner MD Schwache Gesäßmuskeln haben weitreichende Auswirkungen auf und ab der kinetischen Kette Der große Gesäßmuskel spielt eine wichtige Rolle bei der Stabilisierung des...

Behandlung der Hüftadduktoren - Stuart Hinds Der Adduktor magnus ist der größte der Adduktoren-Muskelgruppe, zu der auch der Adduktor brevis und der Adduktor longus gehören. Der Adduktor longus ist der...

In diesem Video (oben) spricht Stuart Hinds über die Triggerpunkte, die häufig ähnliche Symptome aufweisen wie gewöhnliche periphere Neuropathien . Verknüpfungen Finden Sie einen Trigger Point-Experten in Ihrer Nähe Weitere...

Die international anerkannte Yogalehrerin Yoni Kedem präsentiert den NAT-Online-Kurs Yoga-Anatomie für Triggerpunkte Wenn Triggerpunkte zu einer verminderten Flexibilität führen, können sie mit Yoga behandelt werden? Es gibt viel „Geschwätz“ über...

Behandlung von Triggerpunkten bei Multifidi - Dr. Jonathan Kuttner MD Es kann schwierig sein, diese Triggerpunkte zu lokalisieren und zu behandeln, aber es gibt einige einfache Tipps, die helfen können,...