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Trigger Point Therapy - Neuromuscular Stretching Technique

Triggerpunkttherapie - Neuromuskuläre Dehnungstechnik

Neuromuskuläre Technik für Trapezmuskel - Dr. Jonathan Kuttner Eine Forschungsstudie der University of Queensland schlug vor, dass PNF-Stretching die effektivste Dehnungstechnik zur Erhöhung des Bewegungsumfangs sein könnte. Wir alle wissen,...
Stretching - Sensory Theory

Dehnung - Sensorische Theorie

Es gibt überzeugende Forschungsergebnisse auf dem Gebiet des Dehnens, die eine direkte Relevanz für eine „Neuroplastische Triggerpunkt-Theorie“ haben. Wir alle wissen, dass wir uns durch Dehnen besser fühlen, ABER die...