Währung

Sprache

Tennis Elbow Trigger Point Therapy Massage

Tennis Elbow: Treating, and Preventing Lateral Epicondylitis

Tennis elbow might sound like something only tennis players deal with, but the truth is, this common condition affects people from all walks of life. Officially known as lateral epicondylitis,...
The Triceps Muscle: Function, Anatomy, and Trigger Points

The Triceps Muscle: Function, Anatomy, and Trigger Points

The triceps brachii, or simply the triceps, is a major muscle of the upper arm that plays a critical role in extending the elbow and stabilizing shoulder movement. As a...
Brachialis Muscle Trigger Point Release

Common Causes and Symptoms of Brachialis Trigger Points

The Brachialis Muscle: Understanding Its Role and Relieving Pain Through Trigger Point Therapy When we talk about arm muscles, the biceps usually get all the attention. After all, they're the...
Golfer’s Elbow: What It Is, Why It Happens, and How to Treat It

Triggerpunkttherapie - Golferellenbogen

Anwendung von Dehnung, Eis und Wärme nach der Behandlung von Trizeps-Triggerpunkten - Dr. Jonathan Kuttner Studien haben gezeigt, dass Schmerzen am medialen Epikondylus (Golferellenbogen) bei Männern etwa doppelt so häufig...
Tennis Elbow: Treating the Most Common Elbow Overuse Injury

Häufige Überbeanspruchungsverletzungen – Tennisellenbogen

Kinesio Taping für "Tennisellenbogen" nach Triggerpunkttherapie Taping für Triggerpunkte Der Tennisellenbogen (laterale Epicondylitis) ist die häufigste Verletzung durch Überbeanspruchung des Ellbogens bei Erwachsenen Der Zustand des Tennisarms führt dazu, dass...
Wrist Sprains - How To Find Trigger Points

Handgelenksverstauchungen - So finden Sie Triggerpunkte

Übersicht über Triggerpunkte – Handgelenkstrecker Triggerpunkte in den Streckmuskeln des Handgelenks sind unglaublich häufig und stehen oft im Zusammenhang mit Verletzungen durch wiederholte Belastung, die hauptsächlich mit dem Greifen verbunden...
Treating Lateral Elbow Pain - Vacuum Cupping

Behandlung von seitlichen Ellenbogenschmerzen - Vakuum-Schröpfen

Ellenbogengelenk Triggerpunkttherapie - Vakuumschröpfen zur Behandlung von Schmerzen im seitlichen Ellenbogen Seitliche Ellbogenschmerzen sind oft mit Triggerpunkten verbunden Triggerpunkte sind sehr häufig in den Ellbogen- und Unterarmmuskeln; Dies kann durchaus...
Vacuum Cupping Therapy - Treating the Triceps

Triggerpunkttherapie – Behandlung des Trizeps

Trizeps Brachii - Triggerpunkt-Anatomie Schmerzen, die von Trizeps-Triggerpunkten ausgehen, können im Nacken, oberen Trapezius, Deltamuskel, Oberarm und Ellbogen gespürt werden. Zusammen mit seinem „kleinen Helfer“, dem Anconeus, unterstützt der Trizeps...
Understanding and Managing Common Wrist Flexor Injuries: Symptoms, Treatments, and Trigger Points

Stretching zur Schmerzlinderung – Häufige Ellbogen- und Handgelenksverletzungen

Handgelenkbeuger-Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner Nerveneinklemmungssyndrome Die Handgelenkbeuger fallen definitiv in die Kategorie der wichtigen Muskeln, die die meisten von uns für selbstverständlich halten. Die Handgelenkbeuger sind fleißig im Einsatz,...
Median Nerve Pain - How to Stretch Palmaris Longus

Triggerpunkttherapie - Palmaris Longus

Palmaris Longus-Muskel Mittlere Nervendehnung Schmerzen von Palmaris Longus Triggerpunkten werden typischerweise als nadelartiges Gefühl wahrgenommen Der Palmaris Longus verlangsamt die Streckung der Hand am Handgelenk, während er die Supination der...
Vacuum Cupping for Lateral Elbow Pain

Vakuumschröpfen bei seitlichen Ellenbogenschmerzen

Triggerpunkttherapie - Vakuumschröpfen zur Behandlung von Schmerzen im seitlichen Ellenbogen Seitliche Ellbogenschmerzen sind oft mit Triggerpunkten verbunden Triggerpunkte sind sehr häufig in den Ellbogen- und Unterarmmuskeln; Dies kann durchaus mit...
Rehab and Injury Prevention for Wrist and Elbow Pain

5 fantastische Dehnübungen bei Handgelenks- und Ellbogenschmerzen

Triggerpunkttherapie – Dehnung des Trizeps Myofasziale Triggerpunkte (MTPs) sind allgegenwärtig, und myofasziale Schmerzen betreffen bis zu 85 % der Bevölkerung irgendwann in ihrem Leben Die Auswirkungen myofaszialer Schmerzen auf die...