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Blogs and articles.

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ANATOMYMuscles, movement and functional relationships
CONDITIONSCommon pain patterns, injuries and presentations
TECHNIQUESMassage, manual therapy and rehabilitation approaches
PRACTICEEvidence, professional development and self-care

Blogs und Artikel

Movement and Rehabilitation - 5 Great Shoulder Stretches - Niel Asher Education
Triggerpunkt-Therapie – 5 großartige Schulterdehnungen
Wie man den Supraspinatus dehnt - Dr. Johnathan Kuttner Einfache Schulterdehnungen Hier sind 5 weitere Schulterdehnungen, die wir regelmäßig empfehlen ... 1. Ideal für Triggerpunkte in den "Pecs"! Technik Knien... Mehr lesen …
Trigger Point Release Subscapularus
Subscapularis Muscle and Trigger Points: A Deep Dive into Shoulder Pain and Relief
How Trigger Points in the Subscapularis Cause Pain and Restricted Movement If you’ve ever dealt with shoulder pain that just won’t quit, you might have been told about your rotator... Mehr lesen …
Teres Minor Trigger Points
Understanding the Teres Minor Muscle: Anatomy, Trigger Points, and Trigger Point Therapy
The human shoulder is a complex and highly mobile joint that relies on the coordinated function of various muscles. Among the key players in this system is the teres minor,... Mehr lesen …
Rotator Cuff Muscles and the Importance of Healthy Shoulders - Niel Asher Education
Die Rotatorenmanschette erklärt
Rotatorenmanschette erklärt - Jonathan Kuttner MD Becken-, Rumpf- und Schulterblattstabilität müssen sicher sein, um häufige Verletzungen der Rotatorenmanschette zu vermeiden Eine Umfrage von einem Jahr (2006) ergab, dass über 7,5... Mehr lesen …
The Infraspinatus Muscle: Function, Injuries, and Treatment Modalities - Niel Asher Education
Behandlung des Infraspinatus-Muskels
Infraspinatus-Muskel Muskelenergie-Dehnungstechnik - Infraspinatus Der Musculus infraspinatus gehört zur Gruppe der Rotatorenmanschette, die Supraspinatus, Infraspinatus, Teres minor und Subscapularis umfasst Die Rotatorenmanschette trägt dazu bei, den Oberarmkopf bei Bewegungen der... Mehr lesen …
Sports Massage Therapy for Shoulder Muscles: A Vital Component of Rehabilitation and Recovery - Niel Asher Education
Sports Massage Therapy for Shoulder Muscles: A Vital Component of Rehabilitation and Recovery
Sports Massage Therapy for Shoulder Muscles: A Vital Component of Rehabilitation and Recovery The shoulder is a complex joint that allows for an incredible range of motion, making it essential... Mehr lesen …
Teres Minor - Muscle Overview - Niel Asher Education
Teres Minor - Muscle Overview
Teres Minor Muscle Overview Anatomy & Location: The teres minor is nestled within the shoulder's rotator cuff muscles. It spans from the lateral border of the scapula, running diagonally and... Mehr lesen …
Shoulder Pain and Stiffness - Treating Infraspinatus - Niel Asher Education
Triggerpunktfreigabe – Infraspinatus
Muskelenergie-Dehnungstechnik - Infraspinatus Der Musculus infraspinatus gehört zur Gruppe der Rotatorenmanschette, die Supraspinatus, Infraspinatus, Teres minor und Subscapularis umfasst Die Rotatorenmanschette trägt dazu bei, den Oberarmkopf bei Bewegungen der Schulter... Mehr lesen …
Rotator Cuff Injuries Explained - Niel Asher Education
Triggerpunkttherapie – Verletzungen der Rotatorenmanschette
Rotatorenmanschette erklärt - Jonathan Kuttner MD Becken-, Rumpf- und Schulterblattstabilität müssen sicher sein, um häufige Verletzungen der Rotatorenmanschette zu vermeiden Eine Umfrage über ein Jahr (2006) zeigte, dass über 7,5... Mehr lesen …
Teres Minor - How and why to take care of this little muscle - Niel Asher Education
Teres Minor - How and why to take care of this little muscle
Teres Minor Muscle watch the video tutorial below:   About the Teres minor muscle Having a strong teres minor muscle is important for any athlete. Its benefits include better range of... Mehr lesen …
Trigger Point Therapy - Supraspinatus - Niel Asher Education
Triggerpunkttherapie - Supraspinatus
Supraspinatus-Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner MD Behandlung der Rotatorenmanschette Triggerpunkte im Supraspinatus verursachen typischerweise tiefe Schmerzen in der seitlichen Schulter, im Unterarm und im Handgelenk Der Supraspinatus arbeitet in Verbindung... Mehr lesen …
Trigger Point Release - Teres Minor - Niel Asher Education
Triggerpunkt-Freigabe – Teres Minor
Teres Minor Trigger Points – oft verbunden mit Verletzungen der Rotatorenmanschette Der Teres Minor bremst die Innenrotation des Schultergelenks Die Hemmung in diesem Muskel aufgrund von kurzen/spastischen Subscapularis- , Latissimus... Mehr lesen …
Treating Trigger Points - Infraspinatus - Niel Asher Education
Behandlung von Triggerpunkten – Infraspinatus
Infraspinatus - Triggerpunkt-Anatomie Der Infraspinatus ist ein wichtiger Muskel bei der Schulterblattpositionierung, da er die Innenrotation und die Schulterflexion verlangsamt Wie bei allen anderen Rotatorenmanschettenmuskeln ( Supraspinatus , Subscapularis ,... Mehr lesen …
Rotator Cuff Injuries Explained - Niel Asher Education
Verletzungen der Rotatorenmanschette erklärt
Was verursacht die häufigsten Verletzungen der Rotatorenmanschette? - Dr. Jonathan Kuttner Unbehandelt werden die Symptome der meisten Verletzungen der Rotatorenmanschette zunehmend schlimmer Bei den meisten Verletzungen der Rotatorenmanschette wird zunächst... Mehr lesen …
Treating Shoulder Pain - Heat and Ice Therapy - Niel Asher Education
Behandlung von Schulterschmerzen – Wärme- und Eistherapie
Schulterschmerzen – Triggerpunkte mit Wärme behandeln Schulterschmerzen können oft mit einer Kombination aus Wärme und Eis effektiv behandelt werden Schulterverletzungen können extrem schmerzhaft sein, und die Schulter ist einer der... Mehr lesen …
TRigger Point Therapy for Rotator Cuff
Triggerpunkt-Therapie – Sehnenentzündung der Rotatorenmanschette
Vakuumschröpfen - Allgemeine Schultersequenz Rotatorenmanschetten-Tendinitis resultiert aus der Reizung und Entzündung der Sehnen der Rotatorenmanschettenmuskulatur im Bereich unterhalb des Schulterdachs Der Zustand wird manchmal als Pitcher's Shoulder bezeichnet, obwohl es... Mehr lesen …
Treating Rotator Cuff Injuries
Verletzungen der Rotatorenmanschette und NAT-Behandlung
The rotator cuff—a group of four small but mighty muscles: supraspinatus, infraspinatus, teres minor, and subscapularis—acts as the shoulder’s dynamic stabilizer. These muscles keep the humeral head centred in the... Mehr lesen …
Treating the Rotator Cuff - Myofascial / Soft Tissue Release (STR) Techniques - Niel Asher Education
Behandlung der Rotatorenmanschette – Myofasziale / Weichgewebe-Release (STR)-Techniken
John Gibbons demonstriert Behandlungstechniken für die Muskeln der Rotatorenmanschette John Gibbons (Video oben) ist ein qualifizierter und beim General Osteopathic Council registrierter Osteopath, der sich auf die Beurteilung, Behandlung und... Mehr lesen …