PROFESSIONAL EDUCATION RESOURCES

Blogs and articles.

Explore practical articles, clinical insights and educational resources for massage therapists, manual therapists, rehabilitation professionals, athletic trainers and other healthcare practitioners.

ANATOMYMuscles, movement and functional relationships
CONDITIONSCommon pain patterns, injuries and presentations
TECHNIQUESMassage, manual therapy and rehabilitation approaches
PRACTICEEvidence, professional development and self-care

Blogs und Artikel

Strategies for injury free running
Triggerpunkttherapie - Behandlung von Achillessehnenentzündung
Running is a gift — it keeps your body strong, your mind clear, and your spirit grounded. But to enjoy that gift fully, you have to respect it. Build your... Mehr lesen …
Quadriceps Muscle Massage
The Powerhouse of Your Legs: How to Care for Your Quadriceps
The Mighty Quads: Keeping Your Quadriceps Healthy, Strong, and Pain-Free Your quadriceps—those powerful muscles at the front of your thighs—are the unsung heroes of movement. Whether you're walking up the... Mehr lesen …
Quadriceps Trigger Point Release
Quadriceps and Trigger Points
Because of their demanding role, the quads are susceptible to muscle fatigue, strain, and the formation of trigger points, which can lead to pain and dysfunction. The quadriceps muscles—often simply... Mehr lesen …
Mastering the Kneeling Quad Stretch
Kniende Quad-Stretch
SPEISEKARTE GESCHÄFT BLOG VIDEOS KLASSENZIMMER MITGLIEDER Einloggen Kniende Quad-Stretch Dani Marks präsentiert den Kneeling Quad Stretch Technik Beginnen Sie, indem Sie auf einem Fuß und dem anderen Knie knien. Halten... Mehr lesen …
Massage and Stretching for Quads
Massage und Stretching für Quads
Triggerpunkte in den Quadrizepsmuskeln sind häufig die Ursache für Hüft-, Oberschenkel- und Knieschmerzen Der Quadrizeps ist eine große Muskelgruppe, die massivste des Beins, die sich anterior (vorne) des Oberschenkels befindet.... Mehr lesen …
Runner's Knee | Trigger Points | Quadriceps
Läuferknie | Triggerpunkte | Quadrizeps
Überlegungen zum Läuferknie - Stuart Hinds Patellofemorales Schmerzsyndrom (Runner's Knee) ist oft mit Triggerpunkten in den Quadrizepsmuskeln verbunden Schmerzen in der Kniescheibe (Kniescheibe), insbesondere nach langem Sitzen oder Bergablaufen, können... Mehr lesen …
Trigger Point Therapy - 5 Great Stretches for the Quads
Triggerpunkt-Therapie – 5 großartige Dehnübungen für die Quads
Triggerpunkte in den Quadrizepsmuskeln sind häufig die Ursache für Hüft-, Oberschenkel- und Knieschmerzen Der Quadrizeps ist eine große Muskelgruppe, die massivste des Beins, die sich anterior (vorne) des Oberschenkels befindet.... Mehr lesen …
Trigger Point Therapy - Quadriceps
Triggerpunkttherapie – Quadrizeps
Dry Needling kann sehr effektiv zur Behandlung von Triggerpunkten im Quadrizeps sein Die Regelungen zum Dry Needling – erforderliche Qualifikationen und Zulassungen – unterscheiden sich stark je nach Land, Bundesland... Mehr lesen …
Stretching for Relief and Rehabilitation - Quadriceps
Dehnung zur Linderung und Rehabilitation – Quadrizeps
Stehstrecke für die Quads - Stuart Hinds Unbehandelt können Quadrizeps-Triggerpunkte zu ernsthafteren Verletzungen führen Die Quadrizepsmuskulatur hat einen erheblichen Einfluss auf die Beckenrotation (anterior), die Kniescheibenverfolgung und die Kniepositionierung. Eine... Mehr lesen …
Trigger Point Therapy - Quadriceps Tendinitis
Triggerpunkt-Therapie – Quadrizeps-Tendinitis
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