PROFESSIONAL EDUCATION RESOURCES

Blogs and articles.

Explore practical articles, clinical insights and educational resources for massage therapists, manual therapists, rehabilitation professionals, athletic trainers and other healthcare practitioners.

ANATOMYMuscles, movement and functional relationships
CONDITIONSCommon pain patterns, injuries and presentations
TECHNIQUESMassage, manual therapy and rehabilitation approaches
PRACTICEEvidence, professional development and self-care

Blogs y artículos

Trigger Point Therapy - 5 Great Stretches for the Quads - Niel Asher Education
Terapia de puntos gatillo - 5 grandes estiramientos para los cuádriceps
Los puntos de activación en los músculos cuádriceps son comúnmente la causa del dolor de cadera, muslo y rodilla. El cuádriceps es un gran grupo de músculos, el más macizo... Leer más...
Treating the Quadratus Lumborum - Niel Asher Education
Tratamiento del cuadrado lumbar
Músculo cuadrado lumbar Tratamiento del cuadrado lumbar   Los puntos gatillo activos en la QL a menudo se asocian con el dolor de espalda El QL trabaja junto con el... Leer más...
Trigger Point Therapy - Muscle Energy Techniques (MET's) - Niel Asher Education
Terapia de puntos gatillo - Técnicas de energía muscular (MET)
Stuart Hinds - MET para Scalenes/SCM Las técnicas de energía muscular (MET, por sus siglas en inglés) se utilizan cada vez más para ayudar a disipar los puntos gatillo, especialmente... Leer más...
Trigger Point Therapy - Postural and Phasic Muscles - Niel Asher Education
Terapia de Puntos Gatillo - Músculos Posturales y Fásicos
Músculos posturales y puntos gatillo - Dr. Jonathan Kuttner MD Cuando sus músculos se someten a cargas defectuosas o repetitivas, los músculos posturales se acortarán y los músculos fásicos se... Leer más...
Hamstrings - Injury Prevention and Recovery - Niel Asher Education
Isquiotibiales - Prevención y Recuperación de Lesiones
Isquiotibiales - Ejercicio de estiramiento para la prevención y recuperación de lesiones Los estiramientos de isquiotibiales deben ser una parte común de su rutina de estiramiento y flexibilidad La flexibilidad... Leer más...
Five Awesome Stretches for the Hip and Thigh - Niel Asher Education
Cinco estiramientos impresionantes para la cadera y el muslo
Estiramiento de la banda de TI El estiramiento suele ser un componente clave del tratamiento de los puntos gatillo Aquí hay cinco estiramientos simples a los que normalmente nos referimos... Leer más...
Tips to Keep the Calf Muscles Healthy and Pain Free! - Niel Asher Education
¡Consejos para mantener los músculos de la pantorrilla sanos y sin dolor!
Cómo evitar lesiones estirando los músculos de la pantorrilla después del entrenamiento Estiramiento de los músculos de la pantorrilla: ¡encuentre la manera que funcione para usted! Mire el video de... Leer más...
How to Build a Stretching Routine That Works For You - Niel Asher Education
Cómo crear una rutina de estiramiento que funcione para usted
Cree una rutina de estiramiento que funcione para usted. Fitness no se trata solo de ser delgado o tener músculos bien definidos. Al igual que comer una dieta equilibrada, también... Leer más...
Soccer Related Injuries - Know Your Anatomy - Niel Asher Education
Lesiones relacionadas con el fútbol - Conozca su anatomía
Dani Marks - Ejercicios de preparación previa al partido Aproximadamente 280,000 atletas fueron tratados en salas de emergencia de hospitales por lesiones relacionadas con el fútbol en 2018, según la... Leer más...
Stretching for Pain Relief - Pectoralis Major and Minor - Niel Asher Education
Stretching for Pain Relief - Pectoralis Major and Minor
  Two Great Exercises for Loosening the Pecs   Trigger points in the Pectoralis muscles are common and often develop as a result of poor posture or overload Along with... Leer más...
Performance Therapy - Hip Adductors - Niel Asher Education
Performance Therapy - Hip Adductors
  Treating the Hip Adductors - Stuart Hinds     Don't ignore tightness, restriction, and overload in the hip adductors Whilst this is especially relevant to athletes and those who regularly... Leer más...
What Are The Different Types of Stretching? - Niel Asher Education
¿Cuáles son los diferentes tipos de estiramiento?
Estiramiento activo aislado para isquiotibiales Biografía de Stuart Hind Estirarse es un poco más técnico que balancear una pierna sobre un banco del parque Existen reglas y técnicas que maximizarán... Leer más...
Gluteus Maximus - Stretching - Niel Asher Education
Gluteus Maximus - Stretching
  Gluteus Maximus Trigger Points - Dr. Jonathan Kuttner M.D.   Weak gluteal muscles have wide-reaching implications up and down the kinetic chain The gluteus maximus plays a significant role in... Leer más...
Trigger Point Therapy - Yoga and Stretching - Niel Asher Education
Terapia de Puntos Gatillo - Yoga y Estiramiento
El instructor de yoga reconocido internacionalmente, Yoni Kedem, presenta el curso en línea NAT Yoga Anatomy for Trigger Points Si los puntos gatillo provocan una disminución de la flexibilidad, ¿se... Leer más...
Stretching for Relief and Rehabilitation - Quadriceps - Niel Asher Education
Estiramiento para Alivio y Rehabilitación - Cuádriceps
Estiramiento de pie para los Quads - Stuart Hinds Si no se tratan, los puntos gatillo del cuádriceps pueden provocar lesiones más graves Los músculos cuádriceps tienen un impacto significativo... Leer más...
Stretching for the Trunk and Spine - Niel Asher Education
Estiramientos para el Tronco y la Columna Vertebral
Reglas para un estiramiento seguro - Stuart Hinds Estirarse es algo que la mayoría de nosotros deberíamos hacer todos los días. ¡Ahora podría ser un buen momento para comenzar! Es... Leer más...
Trigger Point Therapy - Rectus Abdominis Stretch - Niel Asher Education
Trigger Point Therapy - Rectus Abdominis Stretch
Leer más...
Muscle Energy Technique - Pectoralis Major - Niel Asher Education
Técnica de Energía Muscular - Pectoral Mayor
Técnica de Energía Muscular - Pectoral Mayor (Stuart Hinds) Pectoral mayor - Sitios comunes de puntos gatillo Enlaces útiles Encuentre un Trigger Point Professional en su área Más artículos sobre... Leer más...