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Herniated Disc

Why are we Taller in the Morning?

Understanding Herniated and Bulging Discs: Causes, Symptoms, and Treatment Herniated discs and bulging discs are common spinal conditions that can cause significant pain and discomfort. These conditions affect the intervertebral...
Common Back Pain - Disc Prolapse (Slipped/Ruptured/Herniated Disc)

Häufige Rückenschmerzen - Bandscheibenvorfall (Bandscheibenvorfall/Bandscheibenvorfall)

Bandscheibenvorfall – Zustandsübersicht Ein Bandscheibenvorfall (auch als Bandscheibenvorfall, Ruptur oder Bandscheibenvorfall bekannt) entsteht, wenn die stoßdämpfenden Pads oder Bandscheiben reißen oder reißen Bandscheiben sind Bindegewebssegmente, die die Wirbel der Wirbelsäule...
Standing Extension

Stehende Erweiterung

Technik: Stehen Sie gerade mit Ihrer Hand hinter Ihren Hüften und den Fingern nach unten Drücken Sie Ihre Hände in Ihr Becken, so dass sich Ihr unterer Rücken wölbt Benutze...
Common Causes of Chronic Lower Back Pain

Häufige Ursachen für chronische Rückenschmerzen

Schmerzen galten einst als chronisch, wenn sie länger als drei Monate andauerten und den natürlichen Heilungsprozess des Körpers überschritten. Über den histologischen Zeitrahmen der Chronifizierung wurde in letzter Zeit viel...
Trigger Point Therapy - Treating a Herniated Disc

Triggerpunkttherapie - Behandlung eines Bandscheibenvorfalls

Behandlung von Triggerpunkten des Gluteus Maximus - Dr. Jonathan Kuttner (Video: Bearbeiteter Auszug aus dem NAT-Triggerpunktkurs „Treating Lower Back Pain“, präsentiert von Dr. Jonathan Kuttner) Rückenschmerzen behandeln? - Fang hier...
Self Help Tips for a Herniated Disc

Tipps zur Selbsthilfe bei einem Bandscheibenvorfall

Was ist ein Bandscheibenvorfall? - Dr. Jonathan Kuttner Es ist möglich, einen Bandscheibenvorfall ohne Symptome zu haben - aber wenn sie weh tun, tun sie meistens sehr weh! Ein Bandscheibenvorfall...