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The Triceps Muscle: Function, Anatomy, and Trigger Points

The Triceps Muscle: Function, Anatomy, and Trigger Points

The triceps brachii, or simply the triceps, is a major muscle of the upper arm that plays a critical role in extending the elbow and stabilizing shoulder movement. As a...
Brachialis Muscle Trigger Point Release

Common Causes and Symptoms of Brachialis Trigger Points

The Brachialis Muscle: Understanding Its Role and Relieving Pain Through Trigger Point Therapy When we talk about arm muscles, the biceps usually get all the attention. After all, they're the...
Tennis Elbow: Treating the Most Common Elbow Overuse Injury

Lesiones comunes por uso excesivo: codo de tenista

Kinesiotaping para el "codo de tenista" después de la terapia de puntos gatillo Cinta para puntos gatillo El codo de tenista (epicondilitis lateral) es la lesión por uso excesivo del...
Wrist Sprains - How To Find Trigger Points

Esguinces de muñeca: cómo encontrar los puntos desencadenantes

Descripción general de los puntos gatillo: extensores de muñeca Los puntos de activación en los músculos extensores de la muñeca son increíblemente comunes y, a menudo, están relacionados con lesiones...
Treating Lateral Elbow Pain - Vacuum Cupping

Tratamiento del dolor lateral del codo - Ventosas al vacío

Articulación del codo Terapia de puntos gatillo: ventosas para tratar el dolor lateral del codo El dolor lateral del codo a menudo se asocia con puntos gatillo Los puntos gatillo...
Median Nerve Pain - How to Stretch Palmaris Longus

Terapia de puntos gatillo - Palmaris Longus

Músculo palmar largo Estiramiento del nervio mediano El dolor de los puntos gatillo de Palmaris Longus generalmente se experimenta como una sensación similar a una aguja El Palmaris Longus desacelera...
Vacuum Cupping for Lateral Elbow Pain

Ventosas de vacío para el dolor lateral del codo

Terapia de puntos gatillo: ventosas para tratar el dolor lateral del codo El dolor lateral del codo a menudo se asocia con puntos gatillo Los puntos gatillo son muy comunes...
Treating Tennis Elbow

Tratamiento del codo de tenista

Codo de tenista (epicondilitis lateral) Terapia de masaje para el codo de tenista - Maureen Abson El codo de tenista (epicondilitis lateral) es la lesión por uso excesivo del codo...
How To Treat Golfers Elbow

Cómo tratar el codo de golfista

El codo de golfista, también conocido como epicondilitis medial, es una forma de tendinitis similar al codo de tenista. Jugar al golf es una de las muchas causas fundamentales de...
Treating Trigger Points - Triceps Brachii

Tratamiento de los puntos gatillo - tríceps braquial

Tratamiento de los puntos gatillo del tríceps - Dr. Jonathan Kuttner Notas al video de arriba: El tríceps braquial ayuda a desacelerar la flexión en la articulación glenohumeral y la...
Trigger Point Therapy - Taping for Elbow Injuries

Trigger Point Therapy - Taping for Elbow Injuries

Taping for Lateral Elbow Injuries - Stuart Hinds   Taping techniques are increasingly performed after trigger point therapy sessions to help “unload” the treated muscle The use of taping has become increasingly...
Trigger Point Release - Supinator Muscle

Liberación del punto gatillo - Músculo supinador

Puntos gatillo del supinador - Dr. Jonathan Kuttner Los puntos de activación en los músculos supinadores se pasan por alto con demasiada frecuencia ya que el músculo se encuentra profundo...