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It Band Syndrome and Trigger Points

IT Band Syndrome: Top 5 Causes and Solutions

If you’ve ever felt that sharp, nagging pain on the outside of your knee that just won’t quit, chances are you’ve encountered Iliotibial Band Syndrome, or ITBS for short. It’s...
Cupping Therapy for ITB: Dr Joi Edwards DPT

Cupping Therapy for ITB: Dr Joi Edwards DPT

Cupping in Sports Therapy: The Ancient Remedy's Modern Comeback The image of an athlete, their skin speckled with circular marks, has become familiar in recent years. While for some it's...
Iliotibial Band Syndrome

Ventosas para el síndrome de la banda iliotibial (ITB)

Síndrome de la banda iliotibial ¿Qué es el Síndrome de la Banda Iliotibial? La fricción o el tirón excesivo de la banda iliotibial sobre el trocánter mayor del fémur cerca...
Treating the Iliotibial Band (ITB) | Tensor Fasciae Latae (TFL) | Hip Restrictions

Tratamiento de la Banda Iliotibial (ITB) | Tensor de la fascia lata (TFL) | Restricciones de cadera

Tensor de la fascia lata (TFL) Tensor Fasciae Latae - Masaje Deportivo - Stuart Hinds Puntos desencadenantes de TFL: el dolor puede referirse a la mitad del muslo lateral y,...
How to Stretch for the IT Band

Cómo estirar para la banda IT

Estiramiento para la banda de TI después del juego/entrenamiento Se ha demostrado a través de investigaciones que la estructura de tejido blando de la ITB no cambia en longitud ni...
Trigger Point Therapy - ITB Syndrome

Terapia de Puntos Gatillo - Síndrome ITB

Síndrome de ITB: el vendaje se aplica a menudo después del tratamiento para proporcionar un efecto de descarga Síndrome ITB... no existen "curas mágicas", pero en la mayoría de los...
Effective Cupping for ITB

Ventosas efectivas para ITB

Síndrome ITB - Tratamiento con ventosas al vacío Enlaces Encuentre un Trigger Point Professional en su área Más artículos sobre el dolor de cadera Síndrome de BIT Terapia de puntos...
Trigger Point Therapy - Gmed Causing MCL Pain and Meniscal Pain

Terapia de puntos gatillo: Gmed que causa dolor en el MCL y en el menisco

Tratamiento de puntos gatillo - Gluteus Medius (GMed) ¿Cómo puede una debilidad de los glúteos ser responsable del dolor de rodilla? Hay una serie de factores relacionados con el Gmed...
Trigger Point Therapy - Gmed Causing MCL Pain and Meniscal Pain

Terapia de puntos gatillo: Gmed que causa dolor en el MCL y en el menisco

Estirando el GMed - Dr. Jonathan Kuttner Un músculo tenso tirará de la articulación a una posición disfuncional, y un músculo débil permitirá que suceda. Hay otros factores relacionados con...
Trigger Point Therapy - Assessing Athletes for Common Hip, Knee and Shin Pain

Terapia de puntos gatillo: evaluación de los atletas para el dolor común de cadera, rodilla y espinilla

¡Cómo el teléfono inteligente se ha convertido en la herramienta mágica de los terapeutas! Los corredores desarrollan con frecuencia dolor en la cadera, la rodilla y la espinilla, muchos de...