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Blogs y artículos
Terapia de puntos gatillo: tratamiento del codo de "pequeñas ligas"
Tratamiento de los puntos gatillo en los flexores de la muñeca El creciente problema del codo de las "pequeñas ligas" La zona del codo es el último centro epifisario en...
What Exactly is Little League Elbow?
Understanding Little Leaguer's Elbow: Causes, Treatment, and Prevention If you’re a young athlete, a parent, or a coach involved in youth baseball, chances are you’ve heard of Little Leaguer’s Elbow....
Tennis Elbow: Treating, and Preventing Lateral Epicondylitis
Tennis elbow might sound like something only tennis players deal with, but the truth is, this common condition affects people from all walks of life. Officially known as lateral epicondylitis,...
The Triceps Muscle: Function, Anatomy, and Trigger Points
The triceps brachii, or simply the triceps, is a major muscle of the upper arm that plays a critical role in extending the elbow and stabilizing shoulder movement. As a...
Common Causes and Symptoms of Brachialis Trigger Points
The Brachialis Muscle: Understanding Its Role and Relieving Pain Through Trigger Point Therapy When we talk about arm muscles, the biceps usually get all the attention. After all, they're the...
Terapia de puntos gatillo - Codo de golfista
Cómo aplicar estiramiento, hielo y calor después del tratamiento para los puntos gatillo del tríceps - Dr. Jonathan Kuttner Los estudios han demostrado que el dolor en el epicóndilo medial...
Lesiones comunes por uso excesivo: codo de tenista
Kinesiotaping para el "codo de tenista" después de la terapia de puntos gatillo Cinta para puntos gatillo El codo de tenista (epicondilitis lateral) es la lesión por uso excesivo del...
Esguinces de muñeca: cómo encontrar los puntos desencadenantes
Descripción general de los puntos gatillo: extensores de muñeca Los puntos de activación en los músculos extensores de la muñeca son increíblemente comunes y, a menudo, están relacionados con lesiones...
Tratamiento del dolor lateral del codo - Ventosas al vacío
Articulación del codo Terapia de puntos gatillo: ventosas para tratar el dolor lateral del codo El dolor lateral del codo a menudo se asocia con puntos gatillo Los puntos gatillo...
Vacuum Cupping Therapy - Treating the Triceps
Pain referring from triceps trigger points can be felt in the neck, upper trapezius, deltoids, upper arm and the elbow. Along with its “little helper,” anconeus, the triceps...
Understanding and Managing Common Wrist Flexor Injuries: Symptoms, Treatments, and Trigger Points
Wrist flexor injuries are prevalent, particularly among individuals engaged in repetitive activities or sports that strain the wrist and forearm muscles Understanding the symptoms and treatments for these injuries...
Terapia de puntos gatillo - Palmaris Longus
Músculo palmar largo Estiramiento del nervio mediano El dolor de los puntos gatillo de Palmaris Longus generalmente se experimenta como una sensación similar a una aguja El Palmaris Longus desacelera...
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