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Trigger Point Formation and Posture

Triggerpunktbildung und Körperhaltung

Alexander-Technik und Triggerpunkte - Dr. Jonathan Kuttner Triggerpunkttherapie – Wo anfangen? NAT-Online-Zertifizierungskurse Eine schlechte Körperhaltung ist ein starker „Aktivator und Perpetuator“ myofaszialer Triggerpunkte Alle Muskeln enthalten eine Mischung aus Typ-1-...
Trigger Point Therapy - Treating Kyphosis and Thoracic Spine Mobility

Triggerpunkttherapie – Behandlung von Kyphose und Beweglichkeit der Brustwirbelsäule

Studien haben gezeigt, dass es eher die Steifheit ist, die Verletzungen verursacht, als die Kyphose selbst. Die Beweglichkeit der Brustwirbelsäule zu erhalten und zu erlangen, ist aus vielen Gründen sinnvoll....
Trigger Point Therapy - 5 Great Exercises for a Frozen Shoulder

Triggerpunkt-Therapie – 5 tolle Übungen für eine Schultersteife

Die Freezing-Phase (Phase 1) einer Schultersteife ist eine entscheidende Zeit, um mit einem sanften Dehnungsprogramm zu beginnen. Sanft ist das entscheidende Wort . Zu Beginn dieser Phase ist Ihre Schulter...
NAT Trigger Point Workshop - Treating The Complex Shoulder

NAT-Triggerpunkt-Workshop – Behandlung der komplexen Schulter

Die Behandlung von Triggerpunkten in den Schultern asymptomatischer Athleten kann die Schultereffizienz (Leistung) steigern und Verletzungen vorbeugen Dieser NAT-Triggerpunkt-Workshop wurde für die British Association of Sport Rehabilitators and Trainers (BASRAT),...