Liberación del punto gatillo - Músculo supinador
Puntos gatillo del supinador - Dr. Jonathan Kuttner
Los puntos de activación en los músculos supinadores se pasan por alto con demasiada frecuencia ya que el músculo se encuentra profundo y "oculto"; a menudo se asocian con dolor en el codo.
El supinador está asociado con la desaceleración del codo durante la extensión. Cuando el antebrazo se mantiene entre supinación y pronación, el supinador desacelerará la extensión del codo.
El supinador es un generador de dolor lateral del codo. El músculo desliza el dolor hacia abajo en la membrana del pulgar en el lado dorsal.
Los cambios en las sensaciones incluyen, entre otros, entumecimiento y debilidad en la mano (que puede deberse a la compresión de la rama profunda del nervio radial, el nervio interóseo posterior) y en los dedos.
Parte del grupo profundo. El supinador está oculto casi por completo por los músculos superficiales.
Supinador: sitio común del punto gatillo
ORIGEN
Epicóndilo lateral del húmero. Ligamento colateral radial (lateral) de la articulación del codo. Ligamento anular de la articulación radiocubital superior. Cresta supinadora del cúbito.
INSERCIÓN
Superficies dorsal y lateral del tercio superior del radio.
ACCIÓN
Supina el antebrazo (para el cual es probablemente el principal motor primario, siendo el bíceps braquial un auxiliar). Antagonistas: pronador redondo, pronador cuadrado.
NERVIO
Nervio radial profundo, C5, 6 , (7). FUNCIONAL BÁSICO
MOVIMIENOT
Ejemplo: girar la manija de una puerta o un destornillador.
PATRONES DE DOLOR REFERIDO
Zona intensa de dolor localizada de 3 a 5 cm en el epicóndilo lateral y en la membrana del pulgar (dorso).
INDICACIONES
Codo de tenista, dolor en la articulación del pulgar, dolor en el codo (al cargar y en reposo), dolor al girar los picaportes, dolor localizado al supinar, uso crónico del bastón, dolor al dar la mano.
CAUSAS
Movimientos repetitivos con el brazo estirado (p. ej., tenis, pasear perros, llevar una maleta pesada), movimientos repetitivos (p. ej., torcer, masajear, conducir, planchar), traumatismos/esguinces, deportes de raqueta .
DIAGNÓSTICO DIFERENCIAL
Tenosinovitis de De Quervain. Epicondilitis lateral (tendo-ósea, musculotendinosa, intramuscular). Disfunción de la cabeza radial.
CONEXIONES
Extensores comunes, bíceps braquial, tríceps braquial (inserción), anconeus, brachialis, palmaris longus, brachioradialis, extensor carpi radialis longus.
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Este blog de terapia de puntos gatillo está destinado a ser utilizado únicamente con fines informativos y no está destinado a ser utilizado para un diagnóstico o tratamiento médico ni para sustituir un diagnóstico y/o tratamiento médico prestado o prescrito por un médico o profesional de la salud competente. Esta información está diseñada como material educativo, pero no debe tomarse como una recomendación para el tratamiento de ninguna persona o paciente en particular. Consulte siempre a su médico si cree que necesita tratamiento o si no se siente bien.
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