Moneda

Idioma

Articulación facetaria y dolor lumbar

La articulación facetaria está altamente inervada con receptores del dolor, lo que la hace susceptible de producir dolor de espalda.

Articulaciones facetarias lumbares y dolor lumbar

Anatomía

Las articulaciones facetarias de la columna vertebral están situadas por detrás del cuerpo vertebral y su función es ayudar a la columna a realizar movimientos como flexión, extensión, flexión lateral y rotación.

Dependiendo de su ubicación y orientación, las articulaciones facetarias permitirán ciertos tipos de movimiento pero restringirán otros.

Por ejemplo, la columna lumbar tiene una rotación limitada, pero se permiten libremente la flexión y la extensión. En la columna torácica se permiten libremente la rotación y la flexión; la extensión, sin embargo, está limitada por las articulaciones facetarias (pero también por las costillas).

Terapia de puntos gatillo - Síndrome de la articulación facetaria

El síndrome de la articulación facetaria es una causa común de dolor de espalda crónico

Degeneración

Cada vértebra individual tiene dos articulaciones facetarias: la faceta articular superior , que mira hacia arriba y funciona de manera similar a una bisagra, y la faceta articular inferior ubicada debajo de ella. La articulación facetaria inferior L4, por ejemplo, se articula con la articulación facetaria superior L5.

Como todas las demás articulaciones sinoviales ubicadas en el cuerpo, cada articulación facetaria está rodeada por una cápsula de tejido conectivo y produce líquido sinovial para nutrir y lubricar la articulación.

Las superficies de la articulación están recubiertas de cartílago, lo que ayuda a cada articulación a moverse (articularse) sin problemas. La articulación facetaria está altamente inervada con receptores del dolor, lo que la hace susceptible de producir dolor de espalda.

Las articulaciones facetarias tienden a deslizarse unas sobre otras, por lo que naturalmente están en constante movimiento con la columna vertebral y, como todos los tipos de articulaciones que soportan peso, simplemente pueden desgastarse y comenzar a degenerar con el tiempo.

Cuando las articulaciones facetarias se irritan (el cartílago puede incluso desgarrarse), esto provocará una reacción del hueso de la articulación debajo de la articulación facetaria para comenzar a producir osteofitos, lo que lleva a la hipertrofia de la articulación facetaria, que es el precursor de la enfermedad/síndrome de la articulación facetaria .

Este tipo de síndrome o proceso de enfermedad es muy común en muchos pacientes que presentan dolor de espalda crónico.

Tratamiento

Para romper un ciclo de dolor articular facetario agudo y recurrente, se pueden usar varios tratamientos con éxito, incluida la terapia de puntos gatillo.

El síndrome de la articulación facetaria (FJS, por sus siglas en inglés) a menudo se asocia con puntos gatillo en los músculos multífidos .

Estos músculos consisten en una serie de fascículos carnosos y tendinosos, que llenan el surco a ambos lados de las apófisis espinosas de las vértebras, desde el sacro hasta el eje.

El tratamiento de los puntos gatillo en multifidus a menudo puede ayudar a aliviar el dolor de espalda crónico que es un síntoma de FJS.

En la mayoría de los casos, el tratamiento exitoso a largo plazo implica ejercicios adecuados, con instrucciones de un terapeuta manual capacitado u otro proveedor de atención médica.

Postura

Buena postura (mantener una curvatura normal de la columna vertebral, como tirar del asiento del automóvil bastante hacia adelante o al estar de pie en un fregadero, poner un pie en una repisa, doblar un poco la rodilla), apoyo en la parte baja de la espalda cuando está sentado o cuando viaja en un automóvil (particularmente en la fase aguda).

Una postura muy útil cuando se está de pie o sentado es la inclinación pélvica, en la que se juntan los glúteos y se gira hacia delante la parte inferior de la pelvis, y se mantiene esa posición durante varios segundos, varias veces al día.

Su terapeuta o proveedor de atención médica debería poder aconsejarle sobre ejercicios de postura que sean adecuados para usted.

Masaje de fusión para dolores de cabeza por tensión

Técnica NAT de hombro de 5 pasos

Punción seca para puntos gatillo

Cursos profesionales de NAT

Certificarse como Terapeuta de Puntos Gatillo

Planes de membresía de NAT Education

Diplomatura en Terapia de Puntos Gatillo Curso Online CEU CPD

CURSO DE DIPLOMA DE TERAPIA DE PUNTOS GATILLO NAT

PREMIO DE SALUD DIGITAL TERAPIA DE PUNTOS GATILLO

PLANES DE MEMBRESÍA DE EDUCACIÓN

ACCESO ILIMITADO

DESDE $19.95/mensual

Este blog de terapia de puntos gatillo está destinado a ser utilizado únicamente con fines informativos y no está destinado a ser utilizado para un diagnóstico o tratamiento médico ni para sustituir un diagnóstico y/o tratamiento médico prestado o prescrito por un médico o profesional de la salud competente. Esta información está diseñada como material educativo, pero no debe tomarse como una recomendación para el tratamiento de ninguna persona o paciente en particular. Consulte siempre a su médico si cree que necesita tratamiento o si no se siente bien.

feel good learning
NAT Global Campus Logo
NAT global campus

Learn More for Less

Unlimited access to all courses for just $19.95/mo