Moneda

Idioma

Disco prolapsado - Descripción general de la condición

Una hernia discal (también conocida como disco herniado, roto o prolapsado) se produce cuando las almohadillas amortiguadoras o los discos intervertebrales se parten o se rompen.

Los discos son segmentos de tejido conectivo que separan las vértebras de la columna vertebral, proporcionando absorción de impactos y permitiendo la flexión suave del cuello y la espalda sin que los huesos vertebrales se rocen entre sí.

Los discos contienen una sustancia gelatinosa que se filtra hacia el tejido circundante, causando inflamación local y presión sobre los nervios espinales (y ocasionalmente sobre la médula espinal) donde salen del canal espinal.

Las hernias discales ocurren con mayor frecuencia en la parte inferior de la espalda, aunque cualquier disco de la columna es vulnerable a la ruptura.

Prolapso de disco

Tratamiento del dolor de espalda baja

Causa de la lesión

Técnica inadecuada de levantamiento de pesas. Esfuerzo excesivo. Traumatismo contundente en el disco vertebral.

Signos y síntomas

Dolor en la espalda o el cuello. Entumecimiento, hormigueo o dolor en los glúteos, espalda, miembro superior o inferior. Cambios en el funcionamiento de los intestinos o la vejiga (esto es raro pero debe tratarse como una emergencia médica).

Complicaciones si se deja sin atención

Los discos deslizados o herniados requieren atención médica y evaluación. Los síntomas de hernia discal pueden indicar otras dolencias subyacentes, como fracturas, tumores, infecciones o daños en los nervios, con implicaciones graves, en ciertos casos, potencialmente mortales.

Etapas de la hernia de disco

Tratamiento Inmediato

Reposo en cama, aplicación de hielo y calor alternados. Uso de medicamentos antiinflamatorios y analgésicos.

Rehabilitación y Prevención

Por lo general, se indica reposo y actividad limitada durante varios días, aunque la actividad diaria normal, no atlética, debe reanudarse poco después para prevenir la atrofia y restaurar la movilidad en la columna.

La fisioterapia puede combinarse con masajes y aumentar gradualmente el ejercicio de la espalda después de que el dolor haya disminuido.

Los ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, el calentamiento adecuado, evitar el levantamiento de pesas excesivo o repentino y la atención a una buena técnica deportiva pueden ayudar a evitar la lesión.

Puntos de activación

Los puntos gatillo a menudo se asocian con el dolor de espalda y los puntos gatillo activos ( glúteos , piriforme y músculos abdominales ) deben abordarse para evitar que la afección vuelva a ocurrir.

Pronóstico a largo plazo

La mayoría de las lesiones de disco se resuelven sin cirugía, con el tiempo de recuperación adecuado.

Aunque generalmente se puede esperar una restauración completa de la fuerza y ​​la movilidad, los discos son vulnerables a una nueva lesión, particularmente para los levantadores de pesas y los atletas que exigen mucho de los músculos, tendones y ligamentos de la espalda y de la columna vertebral.

Enlaces

Encuentre un Trigger Point Professional en su área

Más artículos sobre el dolor de espalda

Punción seca para puntos gatillo

Cursos profesionales de NAT

Certificarse como Terapeuta de Puntos Gatillo

Libros de ejercicios de puntos gatillo

¡Ofertas de este mes!

Acerca de los cursos NAT

Como terapeuta manual o profesional del ejercicio, solo hay una forma de expandir su negocio: ¡la educación!

Aprender más habilidades aumenta los servicios que ofrece y brinda más oportunidades de especialización.

Cada curso de NAT está diseñado para aprovechar lo que ya sabe, para capacitarlo para tratar a más clientes y hacer crecer su práctica, con una inversión mínima de tiempo y dinero.

Mesa de ayuda

Acerca de Niel Asher Educación

Niel Asher Education es un proveedor líder de educación a distancia y cursos de educación continua.

Establecidos en el Reino Unido en 1999, ofrecemos cursos y material de aprendizaje a distancia para terapeutas y otros profesionales de la salud en más de 40 países.

Nuestros cursos están acreditados por más de 90 asociaciones profesionales e instituciones nacionales de acreditación, incluida la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM) y la Junta Nacional de Certificación de Masaje Terapéutico y Trabajo Corporal (NCBTMB).

Los detalles completos de todas las acreditaciones de cursos internacionales se pueden encontrar en nuestro sitio web.

Los materiales impresos del curso y otros productos que se ofrecen en nuestros sitios web se envían a todo el mundo desde nuestras 3 ubicaciones en el Reino Unido (Londres), EE. UU. (Pensilvania) y Australia (Melbourne).

Más acerca de nosotros

PREMIO NAMTPT 2017

Nos sentimos honrados de haber recibido el premio " Excelencia en la educación " de 2017 de la Asociación Nacional de Terapeutas de Puntos Gatillo Miofasciales.

Desde 1999, Niel Asher Education ha ganado numerosos premios a la educación y, en particular, a la educación y los servicios prestados en el campo de la terapia de puntos gatillo.

Leer artículo completo

Instructores galardonados

Los instructores del curso de Niel Asher Healthcare han ganado una gran cantidad de prestigiosos premios, incluidos 2 homenajeados por su trayectoria: Stuart Hinds, Lifetime Achievement Honoree, AAMT, 2015, y Dr. Jonathan Kuttner, MD, Lifetime Achievement Honoree, NAMTPT, 2014.

Conozca a los instructores

Certificación NAT

Si es un terapeuta manual calificado/con licencia o un profesional del ejercicio/fitness, puede ampliar sus credenciales con la certificación NAT.

Además de la acreditación nacional para la educación continua, cada curso que ofrecemos incluye "Créditos de aprendizaje NAT". Al tomar y completar cursos, puede acumular créditos NAT para calificar para la certificación NAT.

Actualmente hay 3 niveles de certificación NAT. La certificación NAT es una forma valiosa de mostrar a sus clientes que se toma en serio la educación continua y de promover sus habilidades y calificaciones.

Acerca de la certificación NAT

Técnica Niel Asher

Desde 1999, la técnica de Niel Asher para tratar los puntos gatillo ha sido adoptada por más de 100 000 terapeutas en todo el mundo y se ha aplicado al tratamiento de varias lesiones musculoesqueléticas comunes.

La técnica de Niel Asher para tratar el hombro congelado se introdujo y publicó por primera vez en 1997 y ha sido ampliamente adoptada por terapeutas y profesionales del ejercicio que trabajan en deportes y atletismo de élite.

Lee mas

envio GRATIS a todo el mundo

La mayoría de nuestros cursos están disponibles como ediciones "Impresas" o "Descargables". Cuando compra una edición descargable, recibe acceso inmediato de por vida a todo el material del curso. Los textos del curso se pueden descargar e imprimir si es necesario.

Cuando compre una edición "Impresa", también recibirá acceso gratuito a la edición de descarga.

Enviamos a todo el mundo desde ubicaciones en EE. UU., Reino Unido y Australia. La mayoría de los artículos se envían dentro de las 24 horas y el envío es GRATIS para todos los pedidos superiores a US$50.

Transporte

 

 

 

 

 

  

Este blog de terapia de puntos gatillo está destinado a ser utilizado únicamente con fines informativos y no está destinado a ser utilizado para un diagnóstico o tratamiento médico ni para sustituir un diagnóstico y/o tratamiento médico prestado o prescrito por un médico o profesional de la salud competente. Esta información está diseñada como material educativo, pero no debe tomarse como una recomendación para el tratamiento de ninguna persona o paciente en particular. Consulte siempre a su médico si cree que necesita tratamiento o si no se siente bien.

feel good learning
NAT Global Campus Logo
NAT global campus

Learn More for Less

Unlimited access to all courses for just $19.95/mo