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Puntos gatillo de la eminencia tenar

Oponentes Pollicis / Aductor Pollicis

Los síntomas causados ​​por los puntos gatillo en estos músculos a menudo se confunden con los de la artritis.

Origen

Oponente del pulgar: retináculo flexor. Tubérculo del trapecio.

Aductor del pulgar: fibras oblicuas: superficies anteriores del segundo y tercer metacarpianos, grande y trapezoidal. Fibras transversales: superficie palmar del tercer metacarpiano.

Inserción

Opponens pollicis: toda la longitud del borde radial del 1er metacarpiano. Aductor del pulgar: lado cúbito (medial) de la base de la falange proximal del pulgar.

Acción

Opponens pollicis: opone (es decir, abduce, luego rota ligeramente medialmente, seguido de flexión y aducción) el pulgar para que la yema del pulgar pueda entrar en contacto con las yemas de los dedos.

Aductor del pulgar: aduce el pulgar. Antagonistas: abductor pollicis longus, abductor pollicis brevis.

Nervio

Opponens pollicis: nervio mediano (C6, 7, 8, T1).
Aductor del pulgar: nervio cubital profundo, C8, T1.

Movimiento Funcional

Ejemplos: recoger un objeto pequeño entre el pulgar y los dedos (opponens pollicis); agarrar la tapa de un tarro de mermelada para enroscarla (aductor del pulgar).

Dolor referido

Opponens pollicis: dolor palmar de la muñeca en la parte distal de la cabeza del radio y en la cara palmar del pulgar.


Aductor del pulgar: superficies dorsal y palmar del pulgar, localizado alrededor de la articulación metacarpofalángica e irradiando hacia la membrana del pulgar y la eminencia tenar.

Aductor del pulgar Punto gatillo dolor referido

Aductor del pulgar: patrones típicos de dolor referido

Opponens Poliicis - patrón típico de dolor referido

Opponens Poliicis - patrón típico de dolor referido

Indicaciones

"Pulgar de weeder", dolor en el pulgar con la actividad, dificultad para mantener el movimiento de la pinza, "pulgar de jugador de video/texto", dolor al coser/ escribir/abrir frascos, pérdida del control motor fino (p. ej., abotonarse, coser, escribir, pintar).

Causas

Después de una fractura de muñeca/pulgar, entablillado de muñeca, agarrar con el pulgar, llevar compras, enviar mensajes de texto, sostener un lector electrónico/tableta, masajear, trabajos manuales finos (p. ej., escribir, coser, tejer, obras de arte, pintar, pintar con aerógrafo), tocar instrumentos musicales.

Diagnóstico diferencial

Tenosinovitis de De Quervain. Osteoartritis del pulgar ( articulación en silla de montar). Artritis Reumatoide. Síndrome del túnel carpiano. “Pulgar en gatillo”. Discopatía de la articulación radiocubital distal. Disfunción de los huesos del carpo. Disfunción mecánica. Fractura. Subluxación.

Conexiones

Abductor pollicis brevis, flexor pollicis brevis/longus.

Terapia de puntos gatillo (autoayuda)

Las técnicas de automasaje/presión pueden ser realmente útiles. Basta con ubicar el punto gatillo y presionar con el otro pulgar.

Recuerde mantener el punto gatillo hasta que se suavice.

Alternativamente, se pueden usar dispositivos de presión (¡con cuidado!)

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Este blog de terapia de puntos gatillo está destinado a ser utilizado únicamente con fines informativos y no está destinado a ser utilizado para un diagnóstico o tratamiento médico ni para sustituir un diagnóstico y/o tratamiento médico prestado o prescrito por un médico o profesional de la salud competente. Esta información está diseñada como material educativo, pero no debe tomarse como una recomendación para el tratamiento de ninguna persona o paciente en particular. Consulte siempre a su médico si cree que necesita tratamiento o si no se siente bien.

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