Aductor del pulgar: patrones típicos de dolor referido

Opponens Poliicis - patrón típico de dolor referido

Indicaciones

"Pulgar de weeder", dolor en el pulgar con la actividad, dificultad para mantener el movimiento de la pinza, "pulgar de jugador de video/texto", dolor al coser/ escribir/abrir frascos, pérdida del control motor fino (p. ej., abotonarse, coser, escribir, pintar).

Causas

Después de una fractura de muñeca/pulgar, entablillado de muñeca, agarrar con el pulgar, llevar compras, enviar mensajes de texto, sostener un lector electrónico/tableta, masajear, trabajos manuales finos (p. ej., escribir, coser, tejer, obras de arte, pintar, pintar con aerógrafo), tocar instrumentos musicales.

Diagnóstico diferencial

Tenosinovitis de De Quervain. Osteoartritis del pulgar ( articulación en silla de montar). Artritis Reumatoide. Síndrome del túnel carpiano. “Pulgar en gatillo”. Discopatía de la articulación radiocubital distal. Disfunción de los huesos del carpo. Disfunción mecánica. Fractura. Subluxación.

Conexiones

Abductor pollicis brevis, flexor pollicis brevis/longus.

Terapia de puntos gatillo (autoayuda)

Las técnicas de automasaje/presión pueden ser realmente útiles. Basta con ubicar el punto gatillo y presionar con el otro pulgar.

Recuerde mantener el punto gatillo hasta que se suavice.

Alternativamente, se pueden usar dispositivos de presión (¡con cuidado!)

Enlaces

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