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Tratamiento de los puntos gatillo en los flexores de la muñeca

El creciente problema del codo de las "pequeñas ligas"

La zona del codo es el último centro epifisario en cerrarse por lo que pueden producirse lesiones. Los “huesos jóvenes” y los tejidos blandos pueden ser particularmente vulnerables a sobrecargas y lesiones repetitivas.

Durante las últimas décadas, la cantidad de deportes organizados para niños ha crecido significativamente, con millones de niños participando en atletismo organizado cada año.

El nivel de competencia también ha aumentado, junto con el atractivo de los “muchos dólares” financiados por un circo mediático.

No es raro que los atletas jóvenes entrenen durante todo el año con intensidades más altas a edades cada vez más jóvenes.

Se estima que 4,8 millones de niños de 5 a 14 años participan en béisbol y softbol. La incidencia de todas las lesiones por uso excesivo relacionadas con el béisbol es del 2% al 8% por año.

La incidencia de lesiones por uso excesivo en el rango de béisbol de 9 a 12 años es del 20 % al 40 %, y en el grupo de edad adolescente es del 30 % al 50 %.

La lesión más común es el codo de Little Leaguer (LLE), pero este grupo también incluye la apofisitis por tracción del epicóndilo medial, la enfermedad de Panner y la osteocondritis disecante.

Puntos de activación del codo de las ligas menores

Codo de ligas menores (LLE)

LLE es un síndrome de sobrecarga que resulta de la acción repetitiva de softbol/béisbol y resulta en dolor de codo.

LLE ocurre con más frecuencia en lanzadores y puede resultar en varias fracturas o crecimientos óseos.

Durante el movimiento de lanzamiento, se aplica tensión hacia adentro (valgo) en el codo. Esta tensión en valgo produce tensión en las estructuras mediales (es decir, epicóndilo medial, apófisis epicóndilar medial, complejo del ligamento colateral medial) y compresión de las estructuras laterales (es decir, cabeza radial y capitullum).

El uso excesivo ocurre cuando el nivel de descomposición del tejido es mayor que la reparación. Los microtraumatismos recurrentes de la articulación del codo a menudo conducen a Little League Elbow, un síndrome que incluye:

(1) crecimiento retrasado o acelerado del epicóndilo medial (apofisitis del epicóndilo medial)

(2) apofisitis por tracción (fragmentación del epicóndilo medial)

(3) epicondilitis medial.

Terapia de puntos gatillo

Hay una serie de protocolos de tratamiento ampliamente utilizados (principalmente desarrollados en salas de tratamiento de atletismo universitario) que incluyen terapia de puntos gatillo combinada con programas específicos de estiramiento y fortalecimiento.

En particular, la terapia de puntos gatillo aplicada a los flexores de la muñeca no es invasiva y puede ser excepcionalmente efectiva tanto para aliviar el dolor como para ayudar a acelerar el proceso de curación.

Recuerde, al tratar a niños, siempre debe obtener el consentimiento de los padres y ofrecer la opción de un acompañante.

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PREMIO NAMTPT 2017

Nos sentimos honrados de haber recibido el premio " Excelencia en la educación " de 2017 de la Asociación Nacional de Terapeutas de Puntos Gatillo Miofasciales.

Desde 1999, Niel Asher Education ha ganado numerosos premios a la educación y, en particular, a la educación y los servicios prestados en el campo de la terapia de puntos gatillo.

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Los instructores del curso de Niel Asher Healthcare han ganado una gran cantidad de prestigiosos premios, incluidos 2 homenajeados por su trayectoria: Stuart Hinds, Lifetime Achievement Honoree, AAMT, 2015, y Dr. Jonathan Kuttner, MD, Lifetime Achievement Honoree, NAMTPT 2014.

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Actualmente hay 3 niveles de certificación NAT. La certificación NAT es una forma valiosa de mostrar a sus clientes que se toma en serio la educación continua y de promover sus habilidades y calificaciones.

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Desde 1999, la técnica de Niel Asher para tratar los puntos gatillo ha sido adoptada por más de 100 000 terapeutas en todo el mundo y se ha aplicado al tratamiento de varias lesiones musculoesqueléticas comunes.

La técnica de Niel Asher para tratar el hombro congelado se introdujo y publicó por primera vez en 1997 y ha sido ampliamente adoptada por terapeutas y profesionales del ejercicio que trabajan en deportes y atletismo de élite.

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Este blog de terapia de puntos gatillo está destinado a ser utilizado únicamente con fines informativos y no está destinado a ser utilizado para un diagnóstico o tratamiento médico ni para sustituir un diagnóstico y/o tratamiento médico prestado o prescrito por un médico o profesional de la salud competente. Esta información está diseñada como material educativo, pero no debe tomarse como una recomendación para el tratamiento de ninguna persona o paciente en particular. Consulte siempre a su médico si cree que necesita tratamiento o si no se siente bien.

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