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Evaluación de los patrones de sujeción de la cadera

Ha sido terriblemente frío aquí en Australia y estamos filmando esto recién regresando de la pista con Callum, nuestro velocista de 100 m, ¡razón por la cual estamos usando nuestros gorros de invierno!

En este video blog presentamos los patrones de espera y cómo suelen verse en nuestros clientes. Primero observamos la relación entre el glúteo medio y el aductor mayor, que es imperativo para la estabilidad de la cadera en la posición media.

Al establecer un equilibrio, los puntos de activación del aductor mayor pueden cambiar las reglas del juego.

En segundo lugar, presentamos la valoración de la extensión de cadera y la relación entre el glúteo mayor y el punto gatillo de inserción del iliopsoas inferior que actúa como principal inhibidor de la extensión de cadera.

Esto, a su vez, reduce el reclutamiento completo del glúteo mayor, el principal impulsor. Al llegar al final del rango y restringido, puede producir una inclinación pélvica anterior, aumentando así la tensión de carga a la columna lumbar.

Haga clic aquí para ver la Parte 1

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Este blog de terapia de puntos gatillo está destinado a ser utilizado únicamente con fines informativos y no está destinado a ser utilizado para un diagnóstico o tratamiento médico ni para sustituir un diagnóstico y/o tratamiento médico prestado o prescrito por un médico o profesional de la salud competente. Esta información está diseñada como material educativo, pero no debe tomarse como una recomendación para el tratamiento de ninguna persona o paciente en particular. Consulte siempre a su médico si cree que necesita tratamiento o si no se siente bien.

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