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Blogs y artículos
Puntos gatillo - "Hammies" saludables
Isquiotibiales - Anatomía de los puntos gatillo Debido a que los isquiotibiales tienen su origen en los isquiotibiales: los períodos prolongados de estar sentado pueden afectar su función. Dependemos de...
Gluteus Muscle Strains
Probably the most neglected muscle group, the gluteus muscles are a major contributor to athletic performance The glutes play a major role in maintaining pelvic alignment and keeping the...
Puntos gatillo y dolor de tipo ciático - Gluteus Minimus
músculos glúteos Puntos gatillo del glúteo menor - Dr. Jonathan Kuttner Notas de vídeo En el video anterior, el presentador de NAT, el Dr. Jonathan Kuttner, muestra cómo ubicar los...
Terapia de puntos gatillo: tratamiento del glúteo mayor
Músculos del muslo: mostrando el glúteo mayor y el glúteo medio Los músculos glúteos débiles pueden tener implicaciones de gran alcance hacia arriba y hacia abajo en la cadena cinética...
Terapia de puntos gatillo - Tratamiento del glúteo mayor
Tratamiento de los puntos gatillo del glúteo mayor - Dr. Jonathan Kuttner Técnica de compresión isquémica Glúteo mayor El glúteo mayor es el músculo más pesado y con fibras más...
Traumatismos de la Cadera - Bursitis Trocantérea
Puntos gatillo del glúteo mayor - Descripción general La bursitis trocantérea (cadera) a menudo se asocia con puntos de activación en el glúteo mayor La bursitis trocantérea comúnmente se produce...
Gluteus Maximus - Stretching
Gluteus Maximus Trigger Points - Dr. Jonathan Kuttner M.D. Weak gluteal muscles have wide-reaching implications up and down the kinetic chain The gluteus maximus plays a significant role in...
Terapia de puntos gatillo: tratamiento del glúteo medio y menor
Terapia de puntos gatillo: tratamiento del glúteo medio (y mínimo) glúteo medio Este músculo es mayormente profundo y, por lo tanto, está oscurecido por el glúteo mayor, pero aparece en...
Ejercicios de movilidad de cadera
El presentador de NAT Mike McGurn demuestra 4 impresionantes ejercicios de movilidad de la cadera Más sobre Mike McGurn... Los peligros y limitaciones de la poca flexibilidad Los músculos tensos...
5 ejercicios increíbles para activar los glúteos
Ejercicios de activación de glúteos con bandas de velocidad Enlaces Encuentre un Trigger Point Professional en su área Más artículos sobre el síndrome ITB Más artículos sobre el dolor de...
Terapia de puntos gatillo - Glúteo menor
Tratamiento del glúteo menor - Stuart Hinds [Griego gloutos, nalga; Latín minimus, más pequeño] El glúteo menor está situado anteroinferior y profundo al glúteo medio, cuyas fibras lo oscurecen. Origen...
Terapia de puntos gatillo: Gmed que causa dolor en el MCL y en el menisco
Tratamiento de puntos gatillo - Gluteus Medius (GMed) ¿Cómo puede una debilidad de los glúteos ser responsable del dolor de rodilla? Hay una serie de factores relacionados con el Gmed...
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