Triggerpunkttherapie - Taping bei Ellenbogenverletzungen
Taping bei seitlichen Ellbogenverletzungen - Stuart Hinds
Taping-Techniken werden zunehmend nach Triggerpunkt-Therapiesitzungen durchgeführt, um den behandelten Muskel zu „entlasten“.
Taping wird als Ergänzung zur manuellen Therapie immer häufiger eingesetzt, und die Triggerpunkttherapie bietet eine Reihe hervorragender Möglichkeiten, die Vorteile des Taping zu nutzen.
Wie bei so vielen manuellen Therapietechniken gibt es einfach zu wenig Forschung, um die Vorteile des Taping auf die eine oder andere Weise zu belegen.
Die meisten Therapeuten, die Taping verwenden, werden Ihnen jedoch sagen, dass es oft äußerst effektiv ist, um geschwächte Muskeln zu unterstützen und gleichzeitig dem Klienten die volle Bewegungsfreiheit zu bieten.
Das Journal of Sports Medicine (Februar 2013) überprüfte die Beweise aus 10 Forschungsarbeiten über die Wirksamkeit von Kinesio-Tape bei der Vorbeugung von Sportverletzungen:
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Es wurden keine klinisch bedeutsamen Ergebnisse gefunden, die die Verwendung des Tapes zur Schmerzlinderung unterstützen.
Es gab inkonsistente Ergebnisse für den Bewegungsbereich.
Sieben Endpunkte in Bezug auf Kraft waren vorteilhaft.
Das Tape hatte einige erhebliche Auswirkungen auf die Muskelaktivität , aber es war nicht klar, ob diese Veränderungen vorteilhaft oder schädlich waren.
Die Überprüfung kam zu dem Schluss, dass es nur wenige qualitativ hochwertige Beweise gibt, die die Verwendung von Kinesio-Tape gegenüber anderen Arten von elastischen Taping unterstützen, um Sportverletzungen zu behandeln oder zu verhindern.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Taping dort, wo es von Therapeuten verwendet wird, um geschwächte Muskeln zu unterstützen und zu entlasten (normalerweise zwischen den Behandlungen), im Allgemeinen nützlich und effektiv ist.
Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass es selbst irgendeine Form der Therapie bietet. Wir sollten hier hinzufügen, dass es einige Beweise gibt, die die Verwendung von Tape zur Schmerzlinderung unterstützen (Thelen et al. 2008).
Wir sollten auch hinzufügen, dass die anekdotischen Beweise für Taping überwältigend sind, insbesondere unter Therapeuten, die im Sport und in der Leichtathletik arbeiten.
Stuart ist Dozent an der Victoria University in Melbourne, wo er Weichgewebetechniken lehrt.
Stuart arbeitet hauptsächlich mit Spitzensportlern und ist seit über 20 Jahren Teil des australischen olympischen Teams für manuelle Therapie (Sydney 2000, Athen 2004, Peking 2008, London 2012).
2016 erhielt Stuart eine Auszeichnung für sein Lebenswerk von der Australian Association of Massage Therapy.
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