Achilles Taping

Technik:
Verwenden; KT, Kinezio oder Kinesiologisches Tape
- Beginnen Sie mit dem Tape im Fersenbereich des Fußes in einer entspannten 90-Grad-Stellung
- Ziehen Sie das Tape mit keiner bis minimalen Spannung vertikal über die Achillessehne
- Ziehen Sie weiter nach oben und trennen Sie das Band 4 bis 8 Zoll darüber der Achilles-Ankerpunkt im Fersenbein (Kalkaneus)
- Ziehen Sie die getrennten Teile vorsichtig in die innere und äußere Wade
- Massieren Sie das Tape 30-60 Sekunden lang leicht ein
Wie oft?
Sollte für 7 Tage getaped werden. Erneut auftragen, wenn sich das Klebeband vorher ablöst
BILDUNGSMITGLIEDSCHAFTSPLÄNE
UNBEGRENZTER ZUGANG
AB 19,95 $/Monat
Disclaimer
The information in this article is intended for educational purposes within the context of continuing education for massage therapists, continuing education for athletic trainers, continuing education for physical therapists, continuing education for chiropractors, and continuing education for rehabilitation professionals. It is not a substitute for medical advice, diagnosis, or treatment. Although every effort has been made to ensure accuracy and reflect current understanding at the time of publication, practitioners must always work within the legal scope of their professional practice and follow all regional regulatory guidelines.
Hands-on techniques and clinical applications described in this material should only be performed by appropriately trained and licensed professionals. Individuals experiencing pain or symptoms should be referred to a qualified healthcare provider for assessment. Niel Asher Education is not responsible for any injury, loss, or damage resulting from the use or misuse of the information provided in this content.

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