Terapia de puntos gatillo - Tratamiento de los abdominales

Tratamiento de los abdominales - Dr. Jonathan Kuttner

Los puntos gatillo en los abdominales son comunes. Estos son músculos de "vanidad" y, a menudo, se trabajan demasiado con entusiasmo.

Especialmente en estos casos, los puntos gatillo invariablemente se activan, lo que hace que los músculos se vuelvan menos eficientes y conducen a un círculo vicioso de lesión y dolor.

Los puntos de activación en los abdominales no están restringidos a las ratas de gimnasio. También son sorprendentemente comunes entre quienes se sientan durante largos períodos de tiempo en su trabajo, como los trabajadores de escritorio o los conductores de larga distancia.

Si no se tratan, estos puntos gatillo a menudo se asocian con dolor de espalda baja.

El dolor de estómago siempre debe tomarse en serio, especialmente cuando persiste durante un período. Siempre busque consejo médico.

Este blog de terapia de puntos gatillo está destinado a ser utilizado únicamente con fines informativos y no está destinado a ser utilizado para un diagnóstico o tratamiento médico ni para sustituir un diagnóstico y/o tratamiento médico prestado o prescrito por un médico o profesional de la salud competente. Esta información está diseñada como material educativo, pero no debe tomarse como una recomendación para el tratamiento de ninguna persona o paciente en particular. Consulte siempre a su médico si cree que necesita tratamiento o si no se siente bien.