Terapia de puntos gatillo | músculo sartorio | Dolor de cadera | Dolor de rodilla
Sartorius es el músculo más superficial de la parte anterior del muslo y también es el músculo de correa más largo del cuerpo.
Músculo de Sartorius y puntos gatillo
El borde medial del tercio superior de este músculo forma el límite lateral del triángulo femoral (el aductor largo forma el límite medial y el ligamento inguinal forma el límite superior).
La acción de sartorius es poner las extremidades inferiores en la posición sentada con las piernas cruzadas del sastre (de ahí su nombre del latín "sator" que significa sastre).
Sartorius - Sitios comunes de puntos gatillo
Puntos gatillo miofasciales satélite
El sartorio desacelera la extensión y la rotación medial en la articulación de la cadera y la extensión en la rodilla.
Los músculos con puntos gatillo miofasciales de bebé o satélite a considerar incluyen recto femoral, vasto medial , pectíneo y aductor largo, corto y mayor.
El dolor de los puntos gatillo en este músculo generalmente se siente como un ardor intenso o un dolor o una sensación de hormigueo agudo.
Este dolor se experimenta a lo largo de la cara anterior pero sobre todo medial del muslo y la rótula.
Por lo general, esto no se siente como un dolor profundo en la rodilla, pero cuando lo sea, asegúrese de realizar una prueba de condromalacia rotuliana ( rodilla de corredor ). Consulte también los comentarios de diagnóstico diferencial a continuación.
Precauciones
Las estructuras neurovasculares femorales se encuentran en el borde medial del sartorio, en la porción superior, mientras que el músculo cruza el paquete neurovascular desde aproximadamente la mitad del fémur.
Estos nervios y vasos sanguíneos deben evitarse con cuidado al tratar/pinchar.
Origen
Espina ilíaca anterosuperior y el área inmediatamente debajo de ella.
Inserción
Parte superior de la superficie medial de la tibia, cerca del borde anterior.
Acción
Flexiona la articulación de la cadera (lo que ayuda a llevar la pierna hacia adelante al caminar o correr). Rota lateralmente y abduce la articulación de la cadera. Flexiona la articulación de la rodilla. Ayuda en la rotación medial de la tibia sobre el fémur después de la flexión. Decir que el músculo permite apoyar el talón sobre la rodilla del miembro opuesto puede resumir estas acciones.
Nervio
Dos ramas del nervio femoral L 2 , 3 , (4).
Diagnóstico diferencial
Meralgia parestésica. Patología de la articulación de la rodilla. Radiculopatía lumbar. Adenopatías inguinales. Patología vascular. Hernia inguinal y/o femoral .
Movimiento funcional básico
Ejemplo: sentarse con las piernas cruzadas.
Deportes que utilizan mucho este músculo
Ejemplos: ballet, patinaje, fútbol.
Movimientos o lesiones que pueden dañar este músculo Ser demasiado ambicioso con los ejercicios de yoga con las piernas cruzadas o posiciones de loto (aunque es probable que la rodilla se dañe primero).
Problemas comunes cuando el músculo está crónicamente tenso/acortado (espástico)
Dolor o daño en el interior de la rodilla.
Técnicas de tratamiento de puntos gatillo
| Pulverizar y estirar | SÍ |
| Compresión | SÍ |
| masaje de caricias profundas | SÍ |
| Técnicas de energía muscular | SÍ |
| Liberación posicional | SÍ |
| Punción Seca | SÍ |
| punción húmeda | SÍ |
Consejos generales para el paciente
Análisis de la marcha y la postura. Posiciones sentadas prolongadas con las rodillas cruzadas. Posturas habituales. Puede ser hiperactivo, secundario a la obesidad y/o al ejercicio (p. ej., correr con el pie en eversión). Ejercicios de estiramiento. Almohada entre rodillas.
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Este blog de terapia de puntos gatillo está destinado a ser utilizado únicamente con fines informativos y no está destinado a ser utilizado para un diagnóstico o tratamiento médico ni para sustituir un diagnóstico y/o tratamiento médico prestado o prescrito por un médico o profesional de la salud competente. Esta información está diseñada como material educativo, pero no debe tomarse como una recomendación para el tratamiento de ninguna persona o paciente en particular. Consulte siempre a su médico si cree que necesita tratamiento o si no se siente bien.
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