Terapia de puntos gatillo: músculos cervicales posteriores
Terapia de puntos gatillo: técnica de liberación torsional (sentado)
Músculos cervicales posteriores: puntos desencadenantes importantes para tratar el dolor común de cabeza y cuello
[Latín longissimus , más largo; capitis , de la cabeza; semispinalis , mitad espinal; cervicis , del cuello]
Comprende: longissimus capitis, semispinalis capitis y semispinalis cervicis.
Origen
Longissimus capitis: apófisis transversas de las cinco vértebras torácicas superiores (T1-T5). Procesos articulares de las tres vértebras cervicales inferiores (C5-C7).
Semispinalis cervicis: apófisis transversas de las cinco o seis vértebras torácicas superiores (T1-T6). Semispinalis capitis: apófisis transversas de las cuatro vértebras cervicales inferiores y las seis o siete torácicas superiores (C4-T7).
Longissimus capitis: sitios comunes de puntos gatillo
Longissimus capitis - Patrón de dolor referido de punto gatillo
Inserción
Longissimus capitis: parte posterior del proceso mastoideo del hueso temporal. Semispinalis cervicis: apófisis espinosas de la 2.ª a la 5.ª vértebras cervicales (C2-C5).
Semispinalis capitis: entre las líneas nucales superior e inferior del hueso occipital.
Acción
Longissimus capitis: extiende y rota la cabeza. Ayuda a mantener la curvatura correcta de la columna torácica y cervical en las posiciones erguida y sentada.
Semispinalis cervicis: extiende las partes torácica y cervical de la columna vertebral. Ayuda a la rotación de las vértebras torácicas y cervicales. Semispinalis capitis: extensor más poderoso de la cabeza. Ayuda en la rotación de la cabeza.
Nervio
Longissimus capitis: ramas dorsales de los nervios cervicales medio e inferior. Semispinalis cervicis: ramas dorsales de los nervios torácico y cervical. Semispinalis capitis: ramas dorsales de los nervios cervicales.
Movimiento Funcional Básico
Longissimus capitis: mantiene la parte superior de la espalda recta (con curvaturas correctas).
Semispinalis cervicis y capitis. Ejemplos: mirar hacia arriba; girando la cabeza para mirar hacia atrás.
Semispinalis Capitis/Cervicis - Sitios comunes de puntos gatillo
Semiespinoso de la cabeza (superior) Punto gatillo Patrón de dolor referido
Semispinalis Capitis (medio) y Cervicis Trigger Point Patrón de dolor referido
Multifidus (cervical medio). Aunque no se menciona aquí, este músculo sube por la columna vertebral como parte del erector de la columna, por lo que es relevante como parte de los músculos cervicales posteriores.
Puntos gatillo Patrones de dolor referidos
Varias áreas a lo largo de las fibras, todas irradiando superiormente hacia la cabeza y el cráneo y hacia la región frontal.
Técnicas de tratamiento
| Pulverizar y estirar | Sí |
| Punción Seca | Sí |
| masaje de caricias profundas | Sí |
| Compresión | Sí |
| Técnicas de energía muscular | Sí |
| Liberación posicional | Sí |
| punción húmeda | Sí |
Indicaciones
Dolor de cabeza, dolor y rigidez de cuello, disminución de la flexión cervical, dolor suboccipital, rotación restringida del cuello (a menudo relacionado con posiciones ocupacionales prolongadas), latigazo cervical, dolor al usar ciertas almohadas, “ardor” en el cuero cabelludo.
Causas
Mala postura, tocar instrumentos musicales, acostarse boca abajo con la cabeza levantada, malas gafas, patrón cruzado superior, cifosis, escoliosis, desgaste, corrientes de aire frío/aire acondicionado, problemas de alineación vertebral, ciertos deportes (p. ej., tiro con arco), camisa ajustada/ corbata, depresión.
Diagnóstico diferencial
Disfunción mecánica cervical. Espondiloartropatía de facetas. Síndrome de la arteria vertebral. Discopatía (cervical) Disfunción de la primera costilla. Polimialgia reumática. Artritis Reumatoide. Osteoartritis. Espondilitis anquilosante (espondiloartropatía seronegativa). Enfermedad de Paget. Artropatía psoriásica.
Conexiones
Trapecio, erector de la columna, temporal, digástrico, infraespinoso, elevador de la escápula, SCM, splenius capitis/cervicis, músculos suboccipitales, occipital, pectoral mayor.
Consejos generales para los pacientes
Ergonomía laboral. Postura. Gafas. Uso de almohadas ergonómicas. Calentar y estirar.
Enlaces
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