Síndrome de dolor patelofemoral (PFPS)

Vendaje de kinesiología para el dolor de rodilla: tendinitis de rótula y dolor de rótula femoral

El síndrome femororrotuliano (PFPS) se caracteriza por un grupo de síntomas que se diagnostican fácilmente y que a menudo responden a un tratamiento sencillo.

El dolor generalmente se ubica detrás de la rótula y generalmente se siente durante actividades que requieren flexión de la rodilla y contracción forzada del cuádriceps (realizar sentadillas, subir y bajar escaleras).

El dolor puede empeorar y durar más cuando el cliente continúa realizando la actividad agravante.

Los clientes también pueden informar dolor cuando se sientan con la rodilla flexionada durante un largo período de tiempo, como cuando miran un evento deportivo o van al cine.

Las posibles causas del SDPF siguen siendo controvertidas. El uso excesivo, la sobrecarga y el mal uso de la articulación femororrotuliana parecen ser los factores en los que la mayoría de los expertos están de acuerdo.

Curiosamente, los resultados de un estudio de 2011 de atletas que corren en la escuela secundaria sugirieron que los abductores de cadera más fuertes antes de la lesión y los rotadores externos de cadera más débiles antes de la lesión pueden estar relacionados con el desarrollo de PFPS.

Tratamiento

Hay un enlace a continuación a más artículos donde puede encontrar información sobre los puntos gatillo y PFPS, y una serie de protocolos de tratamiento.

El video de arriba es un ejemplo de las técnicas de grabación comúnmente utilizadas con gran efecto.

Hay una discusión en curso sobre el uso de la cinta, y muchos afirman que no es más que una declaración de moda.

Nuestra experiencia (trabajando con casi todos, desde guerreros de fin de semana hasta atletas de élite), es que la grabación es sin duda un acelerador y puede proporcionar un beneficio significativo como parte de un programa de tratamiento más amplio.

John Gibbons es un osteópata calificado y registrado en el Consejo General de Osteopatía, que se especializa en la evaluación, el tratamiento y la rehabilitación de lesiones relacionadas con el deporte. Habiendo dictado conferencias en el campo de la medicina deportiva y la fisioterapia durante más de 12 años, John brinda capacitación en terapia avanzada a profesionales calificados dentro de una variedad de deportes. También ha publicado numerosos artículos sobre diversos aspectos de la terapia manual.

Este blog de terapia de puntos gatillo está destinado a ser utilizado únicamente con fines informativos y no está destinado a ser utilizado para un diagnóstico o tratamiento médico ni para sustituir un diagnóstico y/o tratamiento médico prestado o prescrito por un médico o profesional de la salud competente. Esta información está diseñada como material educativo, pero no debe tomarse como una recomendación para el tratamiento de ninguna persona o paciente en particular. Consulte siempre a su médico si cree que necesita tratamiento o si no se siente bien.