Escápula alada | Serrato anterior | Terapia de puntos gatillo
Los puntos gatillo en el músculo serrato anterior pueden causar una variedad de síntomas, incluido el dolor referido en el pecho y el brazo. También pueden ser la causa de la disfunción de la escápula.
El omóplato alado es un problema que afecta a una pequeña pero amplia parte de la población
La escápula, u omóplato, es el hueso más grande del hombro y tiene 17 músculos diferentes adheridos a él.
Estos músculos estabilizan el brazo y le permiten moverse. Los músculos se mueven juntos como una máquina bien engrasada, pero cuando las cosas van mal, puede ser difícil de abordar y puede provocar que la escápula se "alegre".
Aquí es donde el omóplato sobresale de la espalda, en lugar de quedar plano contra la parte posterior de la pared torácica.
Esto le da a la escápula una apariencia de ala, de ahí su nombre.
Algunos casos leves pueden no producir síntomas; no habrá pérdida de poder o control ni dolor.
Los casos más severos pueden ser muy dolorosos y puede haber una pérdida significativa de movimiento y control sobre el hombro.
La escápula, u omóplato, es el hueso más grande del hombro y tiene 17 músculos diferentes adheridos a él.
Causas comunes
El aleteo puede ser causado por un control deficiente o un desequilibrio en los músculos, o por una lesión o disfunción de los músculos o los nervios que inervan los músculos.
También puede ser un síntoma de atrofia muscular, por ejemplo, en personas con distrofia muscular.
La mala postura puede contribuir o desencadenar el problema, y el uso excesivo de músculos específicos puede ser el culpable, por ejemplo, con los levantadores de pesas.
Es un problema que afecta a una pequeña, pero amplia, parte de la población.
Síntomas comunes
En última instancia, puede conducir a la incapacidad de levantar, tirar o empujar objetos pesados o realizar actividades diarias como cepillarse los dientes, peinarse o transportar cosas.
Mientras que algunas personas experimentarán poco o ningún dolor, para otras el dolor será insoportable.
Tratamiento
El tratamiento variará dependiendo de la causa subyacente. Una causa común es la debilidad en el músculo serrato anterior o el daño al nervio torácico largo que inerva el músculo serrato anterior .
El serrato anterior es el músculo debajo del omóplato, que se encuentra sobre la parte superior y entre la caja torácica en el exterior del cuerpo y se une a las costillas, desde la segunda hasta la novena.
El pectoral menor es otro culpable común. El "Pec Minor" es un rotador hacia abajo de la escápula y, a menudo, se asocia con disfunción glenohumeral.
En algunos casos, cuando el pectoral menor está dañado, tenso o como resultado de puntos gatillo activos, puede inhibir el serrato anterior.
Esto puede conducir al síndrome de pinzamiento y, a veces, al aleteo de la escápula .
Masaje
Si bien los casos graves de escápula alada pueden necesitar cirugía, muchos casos responderán bien a los ejercicios de fortalecimiento y al masaje.
Si el problema surge repentinamente después de un trauma o lesión, entonces el individuo debe ser visto por un médico antes de administrar cualquier tratamiento de masaje .
Las causas menos comunes de una escápula alada incluyen la pérdida de la función del músculo trapecio , esto es extremadamente raro y generalmente solo ocurre después de una cirugía radical, por ejemplo, en la extirpación de un tumor.
Si esta es la causa de una escápula alada, el tratamiento solo debe ser administrado por un terapeuta profesional capacitado bajo la supervisión del médico o cirujano del paciente.
Cuando la causa subyacente de la escápula alada es la degeneración muscular general con una afección como la distrofia muscular, habrá una debilidad en todos los estabilizadores de la escápula.
En este caso, es importante tratar los brazos, los hombros y la espalda en ambos lados y no solo en uno. Es probable que los músculos estén tensos y más pequeños debido a la degeneración muscular.
Proceda con precaución
Tenga cuidado de no deslizar los músculos hacia el hueso, ya que esto sería doloroso y es posible que deba modificar el área de su propio cuerpo que se usa para masajear para satisfacer las necesidades del receptor, por lo que es posible que necesite un pulgar en lugar de un codo. , dependiendo del tamaño de los músculos del individuo.
Es importante trabajar todas las áreas de la escápula para que la tensión en un área no se libere a expensas de otra.
Otra causa de un omóplato alado es la luxación de la articulación acromioclavicular o una fractura del tercio externo de la clavícula.
Esto normalmente seguiría a un trauma o lesión específica; no es doloroso y afecta principalmente a deportistas o personas cuyo trabajo les obliga a tener las manos estiradas por encima de la cabeza durante un tiempo prolongado.
Si está tratando a una persona con estos antecedentes , es importante ponerse en contacto con su médico o fisioterapeuta antes de comenzar el tratamiento, ya que esto normalmente implicaría un daño grave en los ligamentos.
Dislocación
Si ha habido una luxación repetida del hombro, por ejemplo con un jugador de fútbol, entonces la escápula alada es secundaria a la luxación del hombro y los ejercicios de fortalecimiento bajo la supervisión de un fisioterapeuta normalmente serían el tratamiento de elección.
Si esto no tiene éxito, es posible que se requiera cirugía.
Hay otras condiciones, más raras, que pueden resultar en una escápula alada, pero todas seguirían un trauma o lesión, por lo que los clientes estarían bajo la supervisión de un médico.
Contraindicaciones específicas
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Si ha habido un trauma reciente en el área que ha resultado en la escápula alada, esto debe ser revisado por un médico antes del tratamiento. Si el área está hinchada o inflamada, espere hasta que se haya asentado por completo antes del tratamiento.
Si hay una degeneración muscular significativa alrededor del hombro debido a una condición a largo plazo, tenga mucho cuidado de no resbalar sobre los huesos cuando masajee.
Si hay antecedentes de dislocación de hombro con un cliente, trabaje con su fisioterapeuta.
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Este blog está destinado a ser utilizado únicamente con fines informativos y no está destinado a ser utilizado para un diagnóstico o tratamiento médico o para sustituir un diagnóstico y/o tratamiento médico prestado o prescrito por un médico o profesional de la salud competente. Esta información está diseñada como material educativo, pero no debe tomarse como una recomendación para el tratamiento de ninguna persona o paciente en particular. Consulte siempre a su médico si cree que necesita tratamiento o si no se siente bien.
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