¿Cómo diferenciar el síndrome del túnel carpiano del dolor miofascial?
Síndrome del túnel carpiano
Pruebas para el síndrome del túnel carpiano
El síndrome del túnel carpiano (CTS, por sus siglas en inglés) es una aflicción progresiva que puede ser causada por un traumatismo directo o un uso excesivo repetitivo que resulta en la compresión del nervio mediano en la muñeca.
La condición es tres veces más probable que afecte a las mujeres, en gran parte debido a tareas ocupacionales como el trabajo con el teclado. El embarazo y la diabetes también son factores de riesgo.
El túnel carpiano rodea el nervio mediano y los tendones del músculo flexor en sus vainas tendinosas a medida que pasan del antebrazo a la mano.
La presión elevada en el túnel puede ocurrir como resultado de tendones irritados o inflamados, lo que lleva a la compresión del nervio mediano y causa dolor, debilidad o entumecimiento en la mano que puede irradiarse hacia el brazo.
La condición es una de una variedad de neuropatías por atrapamiento que implican compresión o traumatismo de los nervios periféricos.
Causa común de lesión
Actividades deportivas que implican la flexión y extensión repetitivas de la muñeca, por ejemplo, ciclismo, eventos de lanzamiento, deportes de raqueta y gimnasia. Predisposición congénita. Trauma o lesión incluyendo fractura o esguince. Tareas ocupacionales.
Signos y síntomas
- Ardor, entumecimiento o picazón en la palma de la mano y dedos.
- Sensación de hinchazón en dedos y muñecas.
- Debilidad del agarre.
- Dolor que puede despertar al individuo durante la noche.
Complicaciones si se deja sin atención
Si no se trata, el CTS puede causar pérdida de sensibilidad en algunos dedos y debilidad permanente del pulgar a medida que los músculos del pulgar se atrofian.
La percepción del calor y el frío también puede verse afectada en los casos de STC no tratados.
Tratamiento Inmediato
Cese la actividad de estrés repetitivo que causa la condición. Inmovilización de la muñeca con vendaje o férula para evitar una mayor irritación.
Rehabilitación y Prevención
Es esencial detener el deporte o la actividad repetitiva y permitir un tiempo de descanso y rehabilitación después del diagnóstico del síndrome del túnel carpiano.
Se puede usar un vendaje o una férula para estabilizar la mano lesionada.
Liberar la tensión en la muñeca y la mano durante los deportes y los ejercicios periódicos para conservar la movilidad y retardar la rigidez de las manos puede ayudar a prevenir la aparición del STC.
Pronóstico a largo plazo
La recurrencia del síndrome del túnel carpiano después del tratamiento es rara (excepto en casos de enfermedad subyacente como la diabetes).
Inyecciones de corticoides y cirugía en casos persistentes. La mayoría de los pacientes que atienden adecuadamente la lesión se recuperan por completo.
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