Triggerpunkttherapie - Bursitis Schulter
Was verursacht die häufigsten Schulterverletzungen? - Dr. Jonathan Kuttner
Wenn eine Bursitis der Schulter nicht behandelt wird, führt dies häufig zu einer Verschlechterung des Zustands
Eine Schulterschleimbeutelentzündung ist im Allgemeinen kein isolierter Zustand, sondern ist normalerweise mit einem Riss der Rotatorenmanschette oder einem Impingement-Syndrom verbunden.
Der subakromiale Schleimbeutel ist der größte und am häufigsten verletzte Schleimbeutel im Schulterbereich.
Eine Bursitis kann durch eine Kombination von Faktoren verursacht werden, darunter eine Dysfunktion der Rotatorenmanschette, Instabilität in den Gelenken des Brustgürtels, Osteoarthritis , Haltungsfehler, Knochensporn und alles, was den Raum im begrenzten subakromialen Raum verringert.
Häufige Verletzungsursache
Überbeanspruchung durch Wurfaktivitäten, Tennis, Schwimmen oder Baseball. Auf den ausgestreckten Arm fallen. Lokale Infektion.
Anzeichen und Symptome
Schmerzen in der Schulter, besonders beim Anheben des Armes. Schmerzen beim Liegen oder Zusammendrücken der verletzten Schulter. Kraftverlust und eingeschränkte Beweglichkeit der Schulter.
Komplikationen, wenn sie unbeaufsichtigt bleiben
Eine Nichtbeachtung der Schulterschleimbeutelentzündung führt im Allgemeinen zu einer Verschlechterung des Zustands, einer weiteren Verdickung von Sehnen und Schleimbeuteln, was zu verstärkten Entzündungen und Schmerzen führt.
Der Klient läuft Gefahr, einen chronischen Zustand zu entwickeln, sowie die Gefahr, dass sich die Flüssigkeit in den Schleimbeuteln entzündet, eine möglicherweise ernstere Situation, die manchmal eine Operation erforderlich macht.
Sofortige Behandlung
Stellen Sie alle Aktivitäten ein, die eine Schulterentzündung verursachen. RICER-Schema und Analgetika zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen. Dann erhitzen, um die Durchblutung und Heilung zu fördern.
Rehabilitation und Prävention
Der Klient sollte während der Genesung Druck auf die verletzte Schulter und die entzündeten Schleimbeutel sowie alle Aktivitäten vermeiden, die den Zustand reizen könnten. Beginnen Sie nach Anweisung eines Arztes mit dem Training der Schulter, um Kraft und Beweglichkeit der Schulter wiederherzustellen.
Aufwärm- und Abkühlübungen mit Betonung auf Dehnung, Krafttraining und Aufrechterhaltung der Lockerheit in der Schulter können helfen, die Entwicklung einer Schleimbeutelentzündung zu verhindern.
Langzeitprognose
Schulterschleimbeutelentzündung neigt dazu, bei richtiger Heilung und geringfügiger Rehabilitation nachzulassen, und eine vollständige Erholung der Aktivität kann normalerweise erwartet werden, insbesondere wenn keine Infektion des Schleimbeutels vorliegt. In einigen Fällen wird die Aspiration von Bursaflüssigkeit mit einer Nadel empfohlen, um die Entzündung zu reduzieren und sicherzustellen, dass keine Infektion vorliegt.
Triggerpunkte
Latente Triggerpunkte in den Schultermuskeln (Rotatorenmanschette) können Teil der Ursache der ursprünglichen Verletzung sein, da Triggerpunkte ihre Wirtsmuskeln kürzer, schwächer und weniger effizient machen. Es kommen Kompensationsfaktoren ins Spiel, die andere Muskeln zusätzlich belasten.
In fast allen Fällen von Schulterverletzungen wird die Triggerpunktaktivität wahrscheinlich zunehmen, was viele für ein Schlüsselelement des natürlichen Schutz- und Verteidigungsmechanismus des Körpers halten.
Diese Triggerpunkte müssen im Rahmen des Rehabilitationsprogramms identifiziert und behandelt werden und auch dazu beitragen, ein erneutes Auftreten oder die Entwicklung anderer verwandter Komplikationen mit der Schultereinheit zu vermeiden.
Suchen Sie besonders nach Triggerpunkten im Teres Minor, Infraspinatus , Supraspinatus und Subscapularis .
Hinweis: Triggerpunkte im M. teres minor verursachen hauptsächlich einen tiefen Schmerz in der Schulter, der manchmal als Bursitis fehlinterpretiert werden kann.
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Dieser Triggerpunkt-Therapie-Blog soll nur zu Informationszwecken verwendet werden und ist nicht dazu bestimmt, für medizinische Diagnosen oder Behandlungen verwendet zu werden oder eine medizinische Diagnose und/oder Behandlung zu ersetzen, die von einem Arzt oder einer kompetenten medizinischen Fachkraft durchgeführt oder verschrieben wird. Diese Informationen sind als Aufklärungsmaterial konzipiert, sollten jedoch nicht als Empfehlung für die Behandlung einer bestimmten Person oder eines bestimmten Patienten verstanden werden. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, wenn Sie denken, dass Sie eine Behandlung benötigen oder wenn Sie sich unwohl fühlen.
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