Nackenarthritis (zervikale Spondylose) – Triggerpunkttherapie
Zervikale Spondylose
Torsionsfreigabe für Triggerpunkte im Nacken
Die meisten Fälle von Halsarthritis sprechen gut auf eine konservative Behandlung an
Zervikale Spondylose ist sehr häufig. Mehr als 85 Prozent der Menschen über 60 Jahre sind betroffen.
Der Zustand verursacht am häufigsten Schmerzen und Steifheit im Nacken – obwohl viele Menschen mit zervikaler Spondylose keine auffälligen Symptome haben.
Laut der American Academy of Orthopaedic Surgeons spricht zervikale Spondylose in den meisten Fällen gut auf eine konservative Behandlung an.
Halsarthritis kann sich aus einer Reihe von Gründen manifestieren, einschließlich genetischer (erblicher), beruflicher und/oder historischer Traumata.
Zervikale Spondylose wird auch als Arthritis des Halses bezeichnet.
Sie wird durch die Degeneration oder den „Verschleiß“ der Halswirbelsäule verursacht, einschließlich der Gelenke zwischen den Knochen und der Bandscheiben zwischen den Halswirbeln. Abnormale Sporen oder Wucherungen an den Rändern der Wirbel, sogenannte Osteophyten, können ebenfalls zu diesem Zustand beitragen.
Dies alles ist Teil des normalen Degenerationsprozesses, den der Körper als Folge des Alterns durchläuft. Bei vielen Menschen führen diese Veränderungen zu keinen Symptomen. Bei anderen können diese degenerativen Veränderungen Druck auf die Spinalnerven ausüben, wenn sie das Rückenmark durch Öffnungen verlassen, die Foramenae genannt werden.
Obwohl die zervikale Spondylose eine Form von Arthritis ist, ist es ungewöhnlich, dass sie zu einer Art wird, die behindert oder lähmt. Ein arthritischer Nacken kann jedoch manchmal unangenehme Symptome verursachen, einschließlich eines plötzlichen "Blockierens": Schmerzen, Schmerzen im Nacken und Schädel und Nackensteifheit am Morgen oder nach langem Sitzen.
Halsarthritis kann sich aus einer Reihe von Gründen manifestieren, einschließlich genetischer (erblicher), beruflicher und/oder historischer Traumata. Was auch immer die Ursache ist, der Körper ist gezwungen zu reagieren, da Ihr Körper Sie schützen möchte. Wenn die Nackenknochen steif werden , kann die Vielzahl lokaler kleiner Muskeln nicht ihre volle Kapazität entfalten. Dies führt zu einer Art „muskulärer Frustration“ und es entstehen Knoten in diesen Muskeln, die auch als Triggerpunkte bezeichnet werden.
Häufige Symptome – Nackenarthritis
Die Symptome entwickeln sich normalerweise im Laufe der Zeit, können aber auch plötzlich auftreten.
Der erfahrene Schmerz kann beherrschbar sein oder so stark und tief, dass Sie unbeweglich sind.
Der Schmerz ist oft über dem Schulterblatt zu spüren, breitet sich aber in seltenen Fällen auf den Arm und die Hand aus .
Folgendes kann Ihre Schmerzen verschlimmern:
Niesen, Lachen oder Husten
Aufstehen nach langem Sitzen oder Schlafen
Nacken nach hinten beugen
Kopfschmerzen im Hinterkopf
Taubheit oder andere ungewöhnliche Empfindungen in der Schulter
Steifer Nacken , der schlimmer wird
Triggerpunkttherapie - Nackenarthrose
Triggerpunkte in der Nackenmuskulatur führen dazu, dass diese kürzer, straffer und angespannter werden und unbehandelt jahrelang in den Muskeln „leben“ können. Die Behandlung dieser Triggerpunkte kann sowohl kurz- als auch langfristig Linderung bringen.
Bei Halsarthritis versuchen wir in der Regel, Triggerpunkte im oberen Trapezius, Levator scapulae, Semispinalis capitis, Splenius cervicis und subokzipitalen Muskeln zu behandeln.
Wenn bei Ihnen Nackenarthritis diagnostiziert wurde, sollten Sie sich von einem erfahrenen manuellen Therapeuten behandeln lassen, der in der Lage ist, Ihre Triggerpunkte zu behandeln und Ihnen dabei hilft, einige Selbsthilfe- und Lebensstiländerungen umzusetzen, die Ihnen helfen, die Erkrankung effektiv zu bewältigen.
Dieser Triggerpunkt-Therapie-Blog soll nur zu Informationszwecken verwendet werden und ist nicht dazu bestimmt, für medizinische Diagnosen oder Behandlungen verwendet zu werden oder eine medizinische Diagnose und/oder Behandlung zu ersetzen, die von einem Arzt oder einer kompetenten medizinischen Fachkraft durchgeführt oder verschrieben wird. Diese Informationen sind als Aufklärungsmaterial konzipiert, sollten jedoch nicht als Empfehlung für die Behandlung einer bestimmten Person oder eines bestimmten Patienten verstanden werden. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, wenn Sie denken, dass Sie eine Behandlung benötigen oder wenn Sie sich unwohl fühlen.
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